La meilleure méthode de contraception est celle que vous utiliserez correctement. Voici d'autres points à prendre en compte lors de votre choix.
Planification familiale
Si vous espérez fonder une famille bientôt, vous voudrez une méthode que vous pourrez facilement arrêter lorsque vous serez prête, comme la pilule contraceptive ou le préservatif.
En revanche, si vous n'envisagez pas d'avoir des enfants dans un avenir proche, les options durables et réversibles, comme un dispositif intra-utérin (DIU) implanté dans votre utérus ou un implant contraceptif dans votre bras, peuvent être plus pratiques et plus efficaces. Ces méthodes peuvent durer plusieurs années avant que vous ne deviez les remplacer.
Si vous êtes sûre de ne pas vouloir d'enfants, vous pouvez opter pour une forme de contraception permanente. Si vous êtes une femme, vous pouvez subir une ligature des trompes. Vous entendrez peut-être dire qu'il s'agit d'une ligature des trompes. Les hommes peuvent subir une vasectomie.
Allaitement
Si vous allaitez, vos chances de tomber enceinte sont plus faibles, mais vous aurez quand même besoin d'un certain type de contraception. Vous devrez également vous assurer que l'option que vous choisissez n'a pas d'impact sur votre lait maternel.
Facilité et moment d'utilisation
Le contrôle des naissances se présente sous de nombreuses formes différentes. Choisissez une méthode que vous êtes le plus susceptible d'utiliser correctement.
Avec la pilule contraceptive, vous devrez vous souvenir de la prendre tous les jours à la même heure. Le patch, tu devras le changer toutes les semaines. Avec les préservatifs, vous devez les avoir à portée de main et les utiliser correctement à chaque fois. Vous devez placer le spermicide dans votre vagin au plus tard une heure avant le rapport sexuel, et il doit y rester jusqu'à 8 heures après.
Il existe d'autres méthodes avec lesquelles vous n'aurez pas à interagir autant. Elles laissent moins de place à l'erreur de l'utilisateur. Mais elles durent plus longtemps et nécessitent généralement une visite chez le médecin.
Réfléchissez à la manière dont chaque méthode convient à votre niveau de confort et à votre mode de vie.
Protection contre les IST (Infections sexuellement transmissibles)
Le préservatif est le seul type de contraception qui peut également protéger contre les IST. Si cela vous préoccupe, vous et votre partenaire, vous devrez en utiliser un nouveau chaque fois que vous aurez des rapports sexuels, que vous utilisiez ou non une autre forme de contraception.
Périodes menstruelles
Certains types de contraception ont un avantage supplémentaire. Ils arrêtent ou réduisent considérablement le flux menstruel. Si c'est une caractéristique importante pour vous, demandez à votre médecin quelles méthodes apportent cet avantage.
Effets secondaires et sécurité
Certains types de contraception ont des effets secondaires ou vous exposent à un risque pour certains problèmes de santé. Certaines formes peuvent ne pas être sûres pour les personnes qui ont un problème de santé spécifique ou qui prennent un médicament particulier. Votre médecin peut vous expliquer quelles sont les méthodes les moins susceptibles de provoquer des effets secondaires indésirables et celles qui sont les plus sûres pour vous, en fonction de votre état de santé et de tout problème présent dans votre famille.
Coût
Les prix des contraceptifs vont de 2 dollars pour un préservatif à 6 000 dollars pour une opération de stérilisation. Vous devrez réfléchir à ce que vous pouvez vous permettre. Si vous avez une assurance maladie, renseignez-vous sur les types de contrôle des naissances que votre régime couvre. Cela pourrait vous aider à décider.
Votre âge
Jusqu'à ce que vous soyez ménopausée (ce qui signifie que vous n'avez pas eu de règles depuis un an), vous aurez besoin d'une forme de contraception pour ne pas tomber enceinte. Mais certains types de contraception, comme les pilules à base d'hormones, peuvent présenter des risques pour la santé si vous avez plus de 45 ans.
Votre identité sexuelle
Si vous êtes transgenre ou non binaire, vous devrez peut-être essayer plusieurs types de contraception avant de trouver une méthode qui vous convient. Par exemple, si vous êtes un homme transgenre, la contraception à base d'hormones, comme la pilule ou le patch, peut arrêter les menstruations, lorsque vous la prenez sans vous arrêter. Cela peut être une affirmation du genre. D'un autre côté, la prise quotidienne d'une pilule peut être un rappel malvenu de la dysphorie de genre. Discutez avec un médecin en qui vous avez confiance pour savoir quelles méthodes pourraient être les meilleures pour vous.
Religion et culture
Vos croyances et vos traditions peuvent influencer votre choix de contrôle des naissances. Certains types de contrôle des naissances peuvent vous sembler plus en accord avec vos valeurs.
