Devriez-vous réduire progressivement votre contraception hormonale ou l'arrêter d'un coup ? Découvrez comment vous pouvez arrêter votre contraceptif en toute sécurité, pourquoi vous pouvez vouloir arrêter et à quoi vous attendre.
Mais la façon la plus sûre d'arrêter de prendre votre pilule dépend de votre type de contraception. En général, vous pouvez facilement le faire vous-même. Mais certaines méthodes peuvent nécessiter une visite chez votre médecin.
Comment arrêter de fumer
Quel que soit le type de contraceptif que vous utilisez, il peut être judicieux d'en parler d'abord à votre médecin. Vous pourrez obtenir des conseils, vous renseigner sur les effets secondaires possibles,... comprendre à quelle vitesse vous pourriez tomber enceinte, et quelles sont vos options si vous ne voulez pas concevoir.
La pilule. C'est le choix le plus populaire parmi les femmes qui utilisent actuellement un moyen de contraception. Vous pouvez arrêter la pilule de votre propre chef à tout moment - il n'est pas nécessaire de terminer votre plaquette. Votre cycle menstruel peut être perturbé, mais vos règles devraient revenir dans les 3 mois...
La minipilule. Elle ne contient que de la progestérone, au lieu des œstrogènes et de la progestérone habituels. Vous pouvez arrêter la minipilule quand vous le souhaitez. Elle est un peu moins efficace que la pilule combinée pour prévenir les grossesses. Vous aurez donc besoin d'une autre forme de protection si vous voulez éviter de tomber enceinte.
Les implants. Ce tube de la taille d'un cure-dent est un contraceptif à action prolongée. Il dure généralement 3 ans. Vous pouvez le faire retirer par un médecin ou une infirmière à tout moment. Votre fertilité devrait revenir rapidement.
Les patchs. Ces carrés adhésifs se collent sur votre peau et libèrent des œstrogènes et des progestatifs. Si vous voulez arrêter de les utiliser, il suffit de décoller le patch vous-même. Pour éviter de tomber enceinte, utilisez immédiatement une autre méthode de contraception.
DIU. Un dispositif intra-utérin, ou DIU, est placé dans votre utérus par le vagin. Il peut vous empêcher de tomber enceinte pendant de nombreuses années. Un médecin ou une infirmière peut le retirer en quelques minutes. Si vous essayez d'avoir?un bébé, vous devriez être en mesure de concevoir immédiatement.
Diaphragme. Cette coupelle en forme de dôme empêche physiquement les spermatozoïdes de pénétrer dans votre utérus. Vous l'insérez chaque fois que vous avez des rapports sexuels. Même si vous ne voulez plus utiliser le diaphragme comme contraceptif, laissez-le en place pendant au moins 6 heures après votre dernier rapport sexuel.
Anneau vaginal. Vous introduisez ce plastique souple dans votre vagin, un peu comme un tampon. Il contient les deux mêmes hormones que la pilule. Vous le laissez généralement en place pendant 3 semaines, puis vous le retirez pendant une semaine. Vous pouvez arrêter d'utiliser l'anneau à tout moment de votre cycle menstruel. Utilisez immédiatement une autre forme de contraception si vous n'avez pas l'intention de tomber enceinte.
La piqûre contraceptive. Vous ne devez pas compter sur la piqûre pendant plus de deux ans sans consulter votre médecin au préalable. Mais vous pouvez l'arrêter quand vous le souhaitez. Comme votre médecin doit vous faire une piqûre tous les 3 mois environ, pour arrêter ce type de contraception, il vous suffit d'arrêter de prendre la piqûre. Demandez à votre médecin si vous avez besoin d'un contraceptif de secours. Vous pouvez être couverte pendant un certain temps, car les effets de la piqûre peuvent durer jusqu'à 9 mois.
Why You May Want to Stop
Vous êtes responsable de votre fertilité. Parfois, vous souhaitez ou devez arrêter vos contraceptifs actuels pour des raisons de santé ou personnelles.
Vous avez des effets secondaires. Les contraceptifs hormonaux peuvent affecter chaque personne différemment. Certaines femmes ont des sautes d'humeur, des changements de poids, des maux de tête ou des nausées. Demandez à votre médecin si le passage à une autre méthode pourrait atténuer vos effets secondaires.
Vous voulez avoir un bébé. L'arrêt de votre contraception est la première étape pour relancer votre planning familial. Vous pouvez soit arrêter tout de suite, soit consulter votre médecin pour retirer votre implant ou votre dispositif. Il peut également vous aider à établir un plan de grossesse.
Vous avez des problèmes de santé. Les contraceptifs hormonaux ne sont pas toujours compatibles avec vos autres médicaments. Elle peut également augmenter vos risques de crise cardiaque ou de cancer du sein ou du col de l'utérus.
Vous n'avez pas souvent de relations sexuelles. Il faut faire des efforts pour ne pas oublier de prendre sa pilule tous les jours ou de se rendre régulièrement chez son médecin pour obtenir de nouvelles ordonnances ou des injections. Si vous n'êtes pas très actif sexuellement, cela peut s'avérer trop fastidieux. Vous pourriez trouver cela plus pratique -- et obtenir une meilleure protection contre les MST -- si vous vous en remettez à une méthode de barrière comme un préservatif ou une cape cervicale avec spermicide à chaque rapport sexuel.
Quand consulter votre médecin
En général, l'arrêt des contraceptifs hormonaux ne provoque pas d'effets secondaires graves. Mais si vos règles ne reprennent pas après environ 4 à 8 semaines, votre médecin doit vérifier si vous avez des problèmes éventuels.
