Le trouble bipolaire et la dépression majeure peuvent sembler similaires, mais il existe des différences importantes. Un médecin vous aide à y voir clair et à rester en bonne santé.
La dépression est plus qu'un simple sentiment d'abattement. Il s'agit d'une profonde tristesse ou d'un vide dont vous ne pouvez vous défaire. Vous pouvez vous sentir désespéré, sans valeur et agité. Vous pouvez perdre l'intérêt pour des choses que vous aimiez auparavant. La dépression (également appelée trouble dépressif majeur ou TDM) s'accompagne souvent de problèmes de sommeil, de changements d'appétit et de difficultés de concentration. Elle peut conduire à des pensées ou des actions suicidaires. Les personnes qui souffrent de dépression peuvent avoir des jours meilleurs que d'autres. Mais sans traitement approprié, leur humeur a tendance à rester basse.
Le trouble bipolaire (parfois appelé maniaco-dépression) est différent. Si vous en êtes atteint, vous avez des sautes d'humeur extrêmes. Vous connaissez des périodes de dépression (semblables au TDM). Mais vous avez aussi des périodes d'euphorie.
La bipolarité fait référence aux extrémités opposées, ou pôles, du spectre émotionnel - les hauts (manie) et les bas (dépression). Vous pouvez être gravement déprimé pendant quelques heures, jours, semaines ou même mois avant d'entrer dans une période maniaque. La manie peut durer de quelques jours à deux mois ou plus. Il est également possible de souffrir d'un type de trouble bipolaire dans lequel vous présentez des symptômes maniaques et dépressifs en même temps. Vous pouvez vous sentir triste et désespéré, mais aussi très agité et impatient.
Les hauts de forme du trouble bipolaire peuvent être agréables. Mais ils peuvent aussi être dangereux. Un comportement risqué peut vous mettre en danger physiquement. Et la manie est généralement suivie d'une dépression extrême.
Environ 6 millions d'adultes américains souffrent de troubles bipolaires. Cela peut sembler beaucoup. Mais c'est beaucoup plus rare que la dépression, qui touche un peu plus de 16 millions d'adultes américains.
Reconnaître la manie
Si vous souffrez d'un trouble bipolaire et que vous vivez un épisode maniaque, il se peut que vous soyez très énergique, que vous dormiez très peu parce que vous êtes très excité et que vous vous surpreniez à parler plus vite parce que vos pensées s'emballent. Vous pourriez avoir l'impression d'être le meilleur multitâche du monde. Vous pouvez également prendre des risques que vous ne prendriez pas normalement. Par exemple, vous pouvez dépenser sans compter ou conduire de manière imprudente.
Ce type de comportement est parfois facile à repérer, mais pas toujours. C'est particulièrement vrai si vous souffrez d'une forme plus légère de high, appelée hypomanie. Vous pouvez vous sentir bien, être heureux d'être très énergique et penser que vous êtes simplement productif. Les amis et les membres de la famille peuvent être plus à même de remarquer que vous agissez hors de votre caractère.
Le bon traitement
Obtenir le bon diagnostic n'est pas toujours facile. Un spécialiste de la santé mentale qui ne vous voit que dans vos moments de faiblesse peut ne pas être au courant de votre comportement maniaque à moins que vous ou quelqu'un qui vous connaît bien ne l'évoque. De plus, certaines personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent présenter d'autres troubles qui rendent le diagnostic et le traitement plus difficiles. Il peut s'agir par exemple d'une toxicomanie ou d'un trouble de l'anxiété ou de l'alimentation.
Si vous pensez être atteint d'un trouble bipolaire, il est important de faire part de vos inquiétudes à un spécialiste de la santé mentale et de travailler en étroite collaboration avec lui pour parvenir à un diagnostic correct. Le trouble bipolaire est une maladie qui dure toute la vie. Le traitement approprié est souvent une combinaison de conseils et de médicaments. C'est le meilleur moyen de gérer vos symptômes.
Un médicament stabilisateur d'humeur, tel que le lithium ? ou le divalproex, est souvent utilisé pour gérer le trouble bipolaire. Certaines personnes prennent des antidépresseurs en plus d'un stabilisateur d'humeur ou d'un antipsychotique. La prise d'un antidépresseur en soi peut en fait déclencher un épisode maniaque. C'est une autre raison importante pour déterminer si vous souffrez de trouble bipolaire ou de dépression.
Au fil du temps, votre état peut évoluer et vos médicaments peuvent devoir être adaptés. Votre prestataire de soins peut vous encourager à suivre vos symptômes. En notant votre humeur quotidienne, vos habitudes de sommeil, les événements de votre vie et d'autres détails, vous et votre prestataire pourrez mieux suivre votre état et vous assurer que vous recevez le traitement le plus efficace possible.
