Découvrez comment une femme gère la manie qui accompagne les troubles bipolaires.
Avoir un trouble bipolaire n'a pas été facile. Cela fait maintenant 11 ans que je vis avec. J'ai été diagnostiquée à l'âge de 16 ans, ce qui m'a brisé le cœur. Je ne savais pas ce qui se passait, et je me souviens avoir eu l'impression de mourir. Je me souviens surtout de mes allers-retours à l'hôpital et des innombrables nuits où mes parents restaient éveillés, priant pour que je redevienne normale.
La première fois que c'est arrivé, j'ai cru que j'avais une crise d'asthme. J'avais le souffle court. Je n'arrivais pas à dormir. Ma mère devait travailler -- elle travaillait dans une usine. Alors elle m'a dit : "Repose-toi, je dois travailler demain." Elle a fini par s'endormir. J'ai marché jusqu'à l'hôpital, seule, au milieu de la nuit.
Quand je suis arrivée, j'ai dit que je faisais une crise d'asthme, parce que j'ai de l'asthme. Ils m'ont donné un médicament stéroïde, la prednisone. L'infirmière m'a donné trois pilules. Je me souviens lui avoir demandé : "Je dois prendre les trois comprimés ?". Elle n'a rien dit, alors j'ai fini par les prendre tous.
Je ne savais pas que la psychose était un effet secondaire des stéroïdes. Je ne me souviens pas comment je suis rentrée chez moi cette nuit-là. C'est comme si je m'étais évanoui.
Something's Up
C'en est arrivé au point où ma mère m'a dit : "Il y a quelque chose qui ne va pas." Quand j'ai cherché mes symptômes sur internet, j'ai eu l'impression qu'il y avait forcément autre chose. Je ne dormais pas. J'ai commencé à être irritable. Je me suis dit que ça ne pouvait pas être de l'asthme.
Finalement, elle m'a emmenée chez un psychiatre, qui a confirmé que je souffrais de troubles bipolaires. Ma mère a dit, "Nous devons la mettre sous traitement." Il n'y avait pas de si, de et, ou de mais.
Panic Mode
Mon psychiatre m'a mis sous médicaments pour traiter mon trouble bipolaire, mais j'étais jeune et je n'acceptais pas mon diagnostic. Le lithium m'a aidé, mais il était très fort -- si fort que je dormais en classe, au point que mes notes ont beaucoup baissé. Je ne suivais pas mon traitement, ce qui me conduisait souvent à l'hôpital.
J'ai eu un épisode où mon petit ami m'a déposée à l'arrêt de bus pour aller chez mon ami. J'ai dit au chauffeur de bus, "Prochain arrêt". Lorsque le chauffeur de bus m'a demandé : "Cet arrêt ou celui-là ?", pour une raison quelconque, cela m'a semblé étrange.
Je suis descendue du bus et je traversais la rue quand j'ai entendu un bruit comme celui d'une voiture qui s'arrête soudainement - le crissement des pneus. J'ai eu une expérience extracorporelle. J'avais l'impression que la voiture m'avait percuté. C'est comme si je m'étais vue me faire percuter. Dans mon esprit, j'étais en mode panique.
En marchant dans la rue, j'avais l'impression que les gens me regardaient. J'étais très paranoïaque.
J'ai appelé mon petit ami et lui ai dit : "Emmène-moi à l'hôpital. Je ne me sens pas bien. Je ne sais pas ce qui se passe."
Maternité
Lorsque mon fils aîné est arrivé dans le paysage, c'est là que le sens des responsabilités s'est installé. J'ai fait le serment de prendre mes médicaments tels que prescrits pour le bien-être de mon fils. Il ne s'agissait plus seulement de moi. J'avais maintenant un but. Les choses ont commencé à s'améliorer.
Pourtant, une fois mariée, toutes les pressions liées au fait d'être une mère et une épouse active ont commencé à m'affecter. Je voulais être tout pour tout le monde. J'en ai trop pris, au point que cela est devenu destructeur. J'ai cessé de prendre soin de moi. Je ne dormais pas, parfois pendant des jours.
Certains jours, je ne prenais pas mes médicaments, et je faisais des rechutes. C'est arrivé au point où je suis devenu une personne très agressive, voire psychotique. J'ai passé un mois à l'hôpital. J'ai également suivi une thérapie ordonnée par le tribunal.
En 2018, alors que j'étais enceinte de mon deuxième enfant, j'ai dû arrêter à nouveau mes médicaments. L'entreprise de peinture de mon mari était au ralenti à l'époque et nous avions des difficultés financières. J'ai décidé de trouver un emploi, et j'étais très stressée.
Je me suis retrouvée à l'hôpital parce que je me sentais très anxieuse. J'ai emmené mon fils avec moi car je ne voulais pas le laisser seul à la maison. Le personnel de l'hôpital a tout de suite vu que je n'étais pas en état de m'occuper de mon fils. Les services de l'enfance ont dû intervenir. Ils ont emmené mon enfant pendant deux jours. Mon mari a dû se battre pour le récupérer.
Savoir quand demander de l'aide
Vers la fin de ma deuxième grossesse, mon médecin a ajusté la dose de mes médicaments. Je prends mon médicament actuel depuis deux ans. Je suis dans une bonne situation maintenant. Mes enfants sont en bonne santé. Mon mari et moi avons l'intention d'acheter une maison. J'ai l'impression d'apprendre à vivre une vie équilibrée, à prioriser ce qui est important et à profiter de ma famille.
Les médicaments sont efficaces, mais mes médecins sont en ligne et j'ai établi un plan avec eux et avec ma famille. J'ai une équipe maintenant. Comme j'ai vécu cela si souvent, je me suis préparé, mais on n'est jamais trop préparé. C'est toujours bon d'avoir du soutien. J'apprends à reconnaître quand j'ai besoin d'aide.
Ces 11 années de séjours à l'hôpital, de rendez-vous en psychiatrie et de thérapie m'ont beaucoup apporté. J'ai finalement accepté et assumé mon trouble bipolaire.
Je suis très reconnaissante envers les personnes qui m'ont aidée à traverser cette épreuve : ma mère, mon mari, ma thérapeute Elizabeth Sellari, et tous ceux qui m'ont poussée et donné du courage. Honnêtement, sans eux, je ne serais pas dans cette position.
Inspirer les autres
Je suis devenue coach de vie parce que je voulais aider d'autres personnes à surmonter leurs difficultés et à vivre au mieux de leur potentiel, tout comme j'ai transformé ma vie. En gros, je les aide à mettre leur vie en perspective et j'essaie de leur montrer ce qui est possible. Je les aide à changer leur état d'esprit, afin qu'ils pensent comme la personne qu'ils veulent être.
Je veux que d'autres personnes voient que si j'ai réussi avec le trouble bipolaire, elles le peuvent aussi. Beaucoup de personnes ayant des problèmes de santé mentale se renferment sur elles-mêmes ou pensent qu'elles ne peuvent pas le faire. Je veux qu'ils disent : "Je suis digne."
