L'hyperphagie boulimique peut entraîner de nombreux autres types de problèmes de santé. le médecin explique lesquels il est important de connaître ?
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Si vous mangez régulièrement beaucoup de nourriture en peu de temps, vous souffrez peut-être d'un trouble de la boulimie (BED). Ce trouble peut affecter votre santé de nombreuses façons, mais deux des principaux risques sont la prise de poids et l'obésité. Deux tiers des personnes souffrant de BED sont obèses, bien que les personnes de taille moyenne puissent également en souffrir.
Que faire à propos du poids supplémentaire
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Fixez-vous un objectif pour vous débarrasser de ces kilos superflus. Vous pouvez atteindre un poids santé en faisant de l'exercice, en contrôlant les portions et en choisissant des aliments intelligents. Mais vous pourriez avoir besoin d'un programme spécial qui traite également les troubles alimentaires. Votre médecin peut vous aider à trouver le bon programme.
Diabète de type 2
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La suralimentation peut entraîner le diabète. Cela signifie que votre corps ne peut pas utiliser correctement l'hormone insuline, ce qui rend votre taux de sucre dans le sang plus difficile à contrôler. Avec le temps, cela peut endommager vos reins, vos yeux et votre cœur.
Comment gérer votre diabète
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Plus vous en saurez sur le diabète, mieux vous pourrez prendre en charge votre maladie. Vous devrez surveiller votre taux de glycémie, avoir une alimentation saine et faire beaucoup d'exercice. Vous aurez peut-être besoin de médicaments pour gérer la maladie, mais ce n'est pas le cas de tout le monde.
Dépression et anxiété
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L'hyperphagie boulimique va souvent de pair avec des troubles de l'humeur. Les médecins pensent que beaucoup de choses peuvent conduire au BED, il est donc difficile de dire avec certitude que la dépression ou l'anxiété en sont la cause. Mais les personnes qui ont des crises de boulimie éprouvent souvent de la honte et de la culpabilité à l'égard de leur problème. La plupart essaient de le cacher.
Comment gérer les troubles de l'humeur
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Mangez des aliments nutritifs, faites de l'exercice et prenez vos ZZZ, car de telles habitudes saines peuvent vous aider à combattre votre anxiété ou votre dépression. Mais le traitement du BED pourrait également inclure des séances avec un professionnel de la santé mentale, qui pourrait recommander une thérapie par la parole, des antidépresseurs ou d'autres médicaments qui peuvent aider à traiter le comportement de frénésie alimentaire.
Problèmes de digestion
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Les brûlures d'estomac de longue durée et le syndrome du côlon irritable (SCI) peuvent aussi arriver aux personnes qui font des excès alimentaires. Ces problèmes sont souvent liés à la prise de poids et à l'obésité, de sorte que les médecins ne savent pas vraiment si le trouble lui-même ou les kilos en trop sont à blâmer.
Traitement des brûlures d'estomac et du syndrome du côlon irritable
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Les brûlures d'estomac qui ne s'améliorent pas peuvent causer de graves problèmes, notamment des dommages à votre œsophage, le tube qui relie votre bouche à votre estomac. Consultez votre médecin si vous en souffrez deux fois par semaine ou plus. Il pourra vous prescrire des médicaments ou vous conseiller de consulter un autre médecin spécialisé dans la digestion. Pour le SCI, une alimentation saine et la réduction du stress peuvent aider, mais vous pouvez aussi avoir besoin de médicaments.
Maladie de la vésicule biliaire
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De nombreux problèmes de santé liés au BED -- obésité, hypercholestérolémie, triglycérides élevés (graisses dans le sang), et prise et perte de poids yo-yo -- augmentent également le risque de problèmes avec votre vésicule biliaire. Il s'agit de la petite poche qui se trouve sous le foie. Le problème le plus courant est la formation de calculs biliaires, c'est-à-dire l'accumulation de cholestérol ou de bile dans l'organe.
Traitement des calculs biliaires
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Votre médecin peut être en mesure de les retirer par une intervention chirurgicale, ou il peut être amené à retirer votre vésicule biliaire. Parfois, les médecins prescrivent un médicament pour dissoudre les calculs biliaires, mais ce n'est pas une solution à long terme.
Accident vasculaire cérébral et maladie cardiaque
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L'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie sont fréquentes avec le BED, et elles peuvent augmenter vos risques d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque. Lorsque votre tension artérielle reste trop élevée pendant une longue période, elle sollicite vos vaisseaux sanguins. Et un taux de cholestérol élevé peut obstruer vos artères.
Faites des changements qui ménagent le cœur
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Arrêtez de fumer, perdez vos kilos superflus et faites régulièrement de l'exercice pour faire baisser votre tension artérielle. Ces mêmes mesures peuvent faire baisser votre cholestérol, tout comme une alimentation riche en légumes, en céréales complètes et en protéines maigres. Votre médecin peut également vous prescrire des médicaments pour maintenir votre tension artérielle et votre taux de cholestérol à un niveau bas.
