Découvrez les mythes et les faits qui entourent l'hyperphagie boulimique, c'est-à-dire l'envie de trop manger.
L'hyperphagie boulimique consiste à se sentir déprimé, coupable et hors de contrôle. Il ne s'agit pas de faire la fête - ce n'est qu'un des mythes courants sur ce trouble. En voici d'autres .
Mythe : le BED n'est pas un vrai trouble. Après tout, qui n'a jamais mangé un paquet entier de chips ou un pot entier de crème glacée en une seule fois ?
Fait : Beaucoup de gens mangent trop de temps en temps, surtout pendant les vacances. Pour les personnes souffrant de BED, cependant, la suralimentation est une envie qui provoque une détresse majeure. Cela se produit aussi régulièrement. Les personnes qui en sont atteintes se gavent au moins une fois par semaine pendant au moins trois mois. C'est un trouble psychiatrique, selon le DSM, un manuel utilisé pour identifier les conditions de santé mentale.
Mythe : les personnes qui font des crises de boulimie sont toutes en surpoids ou obèses.
Fait : Vous ne pouvez pas dire si quelqu'un a un BED juste en le regardant. Les personnes qui font des excès alimentaires sont de toutes formes et de toutes tailles. Comment cela est-il possible ? La quantité de nourriture et le nombre de calories absorbées pendant une crise de boulimie, ainsi que la vitesse à laquelle les calories sont brûlées, diffèrent d'une personne à l'autre. Pourtant, de nombreuses personnes atteintes de ce trouble ont également du mal à contrôler leur poids. On estime qu'environ deux tiers des personnes atteintes de ce trouble sont obèses.
Mythe : le BED est identique à la boulimie.
Fait : En surface, la boulimie et le BED semblent similaires. Les personnes atteintes de ces troubles mangent toutes deux compulsivement de grandes quantités de nourriture et, par conséquent, se sentent angoissées, honteuses, coupables et hors de contrôle. Il existe cependant une différence essentielle entre les deux troubles : Après une crise de boulimie, les personnes atteintes de boulimie essaient de se débarrasser des calories supplémentaires en se purgeant, ce qui peut se traduire par des vomissements, l'utilisation de laxatifs ou de diurétiques (pilules d'eau), ou un exercice physique excessif.
Mythe : le BED est rare.
Fait : Le BED touche beaucoup plus de personnes que les autres troubles alimentaires. On pense qu'il s'agit du trouble alimentaire le plus courant aux États-Unis, frappant plus de 6 millions d'Américains à un moment donné de leur vie.
Mythe : La frénésie alimentaire est juste quelque chose que les femmes font quand elles se sentent stressées.
Fait : Les autres troubles alimentaires touchent principalement les femmes. Le BED a tendance à frapper les deux sexes. Les hommes sont environ cinq fois plus susceptibles de souffrir de BED que d'un autre trouble alimentaire. Et bien que ce trouble soit lié à des émotions négatives et à un stress accru, il ne faut pas oublier qu'il ne s'agit pas d'un cas ordinaire de suralimentation - par exemple, se gaver d'une boîte de biscuits après une rupture. Au contraire, les personnes atteintes de ce trouble se sentent obligées de se goinfrer régulièrement et ne sont pas capables de contrôler leur comportement.
Mythe : Seules les adolescentes souffrent de troubles alimentaires comme le BED.
Fait : Les adolescents ne sont pas à l'abri. Le BED touche environ 1,6 % des adolescents.
Mais, plus que les autres troubles de l'alimentation, celui-ci peut frapper à tout moment. L'âge moyen d'apparition est de 25 ans. Chez les hommes en particulier, le trouble est plus susceptible de survenir au milieu de la vie.
Mythe : l'hyperphagie boulimique n'est pas dangereuse comme l'anorexie.
Fait : Tout comme les autres troubles alimentaires, la boulimie peut vous exposer à de graves problèmes de santé. De nombreuses personnes qui en souffrent ont d'autres problèmes de santé émotionnelle ou mentale, comme la dépression, l'anxiété et le trouble bipolaire. Elles sont plus susceptibles de développer des problèmes de toxicomanie. Et les personnes en surpoids ou obèses sont également exposées à des problèmes connexes comme les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle et le diabète de type 2.
Mythe : Il est impossible d'aider réellement une personne souffrant d'un trouble alimentaire comme le BED.
Fait : Les personnes qui se font traiter pour des troubles de l'alimentation, y compris le BED, peuvent grandement améliorer leur santé et leur qualité de vie... La psychothérapie peut aider à aborder les problèmes émotionnels qui peuvent contribuer au trouble et mettre les gens sur la voie de pensées et d'habitudes plus saines. Des études ont également montré que les médicaments délivrés sur ordonnance, tels que les antidépresseurs, certains anticonvulsivants et les stimulants (médicaments contre le TDAH qui favorisent la vigilance, l'éveil et le mouvement), tels que les sels d'amphétamine, sont utiles, en particulier lorsqu'ils sont associés à une thérapie. En fait, le Vyvanse a été approuvé par la FDA pour traiter les troubles de l'alimentation. Il peut également être utile de consulter un nutritionniste ou de s'inscrire à un programme de perte de poids destiné aux personnes souffrant de troubles alimentaires.
