La frénésie alimentaire peut affecter votre corps et votre bébé pendant la grossesse. Elle peut également affecter votre capacité à tomber enceinte. Voici ce que les mères doivent savoir sur l'hyperphagie boulimique avant et pendant la grossesse.
Un bon premier pas vers une grossesse réussie est d'apprendre comment l'hyperphagie affecte votre corps et votre enfant à naître.
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La boulimie et les fringales de la grossesse
De nombreuses femmes mangent plus de nourriture que d'habitude lorsqu'elles sont enceintes. Cela est normal. Mais manger régulièrement beaucoup de nourriture alors que vous n'avez pas faim, et parfois au point de vous sentir malade, ne l'est pas.
Vous avez affaire à plus que de simples fringales de grossesse si vous :
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Vous avez l'impression de ne pas pouvoir vous contrôler lorsque vous mangez
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Mange souvent en secret à cause de sentiments de honte ou de culpabilité
Tomber enceinte
La frénésie alimentaire peut faire en sorte que vos règles soient moins fréquentes, deviennent irrégulières, voire s'arrêtent. Lorsque cela se produit, votre corps ne libère pas un ovule (ovulation) quand il le devrait chaque mois. Cela peut rendre difficile le fait de tomber enceinte.
Pendant la grossesse et l'accouchement
Votre envie de vous goinfrer peut disparaître pendant la grossesse. C'est le cas pour quelques femmes. Mais selon les études, les habitudes de suralimentation perdurent souvent. De nombreuses femmes présentent ce trouble pour la première fois pendant la grossesse.
De nombreuses personnes qui font des excès alimentaires sont en surpoids ou obèses. Le fait de porter un surplus de graisse autour de la taille peut empêcher votre médecin de suivre la croissance et le développement de votre bébé à l'aide d'une échographie.
Si vous êtes en surpoids, vous êtes également plus susceptible d'avoir certains problèmes pendant la grossesse, notamment :
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Une pression artérielle élevée et une trop grande quantité de protéines dans l'urine (prééclampsie).
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Hyperglycémie pendant l'accouchement (diabète gestationnel)
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Besoin d'une césarienne
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Infection après l'accouchement
Des études montrent également que la frénésie alimentaire augmente le risque de :
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Perdre le bébé avant la naissance (fausse couche).
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Longue durée du travail, ce qui peut augmenter les complications à la naissance
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Avoir un bébé présentant des malformations congénitales
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Donner naissance à un bébé prématuré
Une naissance prématurée peut faire courir à votre bébé le risque de :
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Un trouble respiratoire appelé syndrome de détresse respiratoire
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Maladies pulmonaires
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Maladies des yeux
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Peau et yeux jaunes dus à un problème de foie (jaunisse).
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Autres problèmes de santé
Parfois, les bébés nés de mères souffrant de troubles de l'alimentation pèsent plus que les autres bébés nés au même terme de la grossesse.
Cela peut arriver si vous souffrez de diabète gestationnel - mais vos excès alimentaires peuvent aussi jouer un rôle. Votre bébé reçoit des nutriments de ce que vous mangez ou buvez. Des études montrent que les femmes qui se gavent ont tendance à consommer des quantités plus importantes de graisses saturées, entre autres. C'est mauvais pour la santé de la mère et du bébé.
Obtenir de l'aide
La meilleure chose que vous puissiez faire est de demander l'aide de professionnels qui pourront vous guider tout au long de votre grossesse en toute sécurité. Il est important d'être honnête avec vos fournisseurs de soins de santé au sujet de vos habitudes alimentaires avant et pendant votre grossesse.
En plus des examens normaux pendant votre grossesse, votre médecin peut vous suggérer :
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Faites régulièrement des exercices adaptés à la grossesse.
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Fixez des rendez-vous supplémentaires pour suivre la croissance de votre bébé.
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Envisagez des conseils et une thérapie (une partie importante du traitement de l'hyperphagie boulimique).
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Rencontrer un nutritionniste.
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Allez dans un groupe de soutien pour les personnes souffrant de troubles alimentaires.
Votre médecin pourrait également vouloir vérifier si vous présentez des signes de dépression après la naissance du bébé (dépression post-partum). La dépression est fréquente chez les personnes qui font des excès alimentaires, et elle est également fréquente chez les nouvelles mamans.
Parlez à votre médecin de vos habitudes alimentaires, de votre humeur et des symptômes de la grossesse. Cela peut vous aider, vous et votre bébé, à recevoir les soins appropriés dont vous avez tous deux besoin pour un départ sain.
