Un médecin examine les options de soulagement de la douleur pour les personnes souffrant de sciatique.
Tout ce qui exerce une pression sur ce nerf ou l'irrite peut provoquer une douleur qui se propage à l'arrière d'une fesse ou d'une cuisse. La sensation de douleur peut varier considérablement. La sciatique peut être ressentie comme une légère douleur, une sensation de brûlure ou une gêne extrême. La sciatique peut également provoquer des sensations d'engourdissement, de faiblesse et de picotement.
La douleur peut s'aggraver en cas de position assise prolongée, de position debout, de toux, d'éternuement, de torsion, de soulèvement ou d'effort. Le traitement de la douleur sciatique va des compresses chaudes et froides et des médicaments aux exercices et aux remèdes complémentaires et alternatifs.
Médicaments pour soulager la douleur de la sciatique.
Plusieurs types de médicaments peuvent être utilisés pour soulager les douleurs sciatiques. Les médicaments par voie orale comprennent :
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Les analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène, l'aspirine ou les AINS (comme l'ibuprofène [Advil, Motrin], le kétoprofène ou le naproxène [Aleve]).
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Relaxants musculaires délivrés sur ordonnance pour soulager les spasmes musculaires.
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Antidépresseurs pour les lombalgies chroniques
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Médicaments antidouleur sur ordonnance pour les douleurs plus intenses
Ne donnez pas d'aspirine à un enfant âgé de 18 ans ou moins en raison du risque accru de syndrome de Reye.
Dans certains cas, un médicament stéroïde est injecté dans l'espace autour du nerf rachidien. Les recherches suggèrent que ces injections ont un effet modeste lorsque l'irritation est causée par la pression d'une hernie discale, ou d'une rupture discale.
Thérapie physique pour la sciatique
La douleur de la sciatique peut rendre difficile la pratique d'une activité physique. Mais le repos au lit n'est pas recommandé comme traitement de fond. Pour gérer une nouvelle douleur de sciatique, vous pouvez constater que certaines positions et activités sont plus confortables que d'autres.
Si les symptômes ne sont pas graves mais persistent au-delà de quelques semaines, votre médecin peut vous recommander une thérapie physique. Les exercices appropriés peuvent en effet contribuer à réduire la douleur sciatique. Ils peuvent également fournir un conditionnement pour aider à prévenir la réapparition de la douleur.
Les exercices recommandés dépendront de la cause de la sciatique. Il est important de travailler avec un spécialiste qui a de l'expérience avec les personnes souffrant de sciatique. Il est également important de faire les exercices exactement comme indiqué.
Pour obtenir les bonnes directives, vous travaillerez très probablement avec l'un des spécialistes suivants :
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kinésithérapeute
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Physiatre -- médecin spécialisé dans la médecine physique.
Remèdes complémentaires et alternatifs pour soulager la douleur de la sciatique.
Certaines personnes trouvent un soulagement de la douleur grâce à des thérapies complémentaires et alternatives telles que le biofeedback et l'acupuncture. Gardez à l'esprit, cependant, que ces thérapies n'ont pas été démontrées par des études scientifiques pour aider la sciatique.
Le biofeedback est une technique qui permet de contrôler des processus corporels tels que le rythme cardiaque, la pression sanguine et la tension musculaire. Elle fonctionne à l'aide d'une machine qui fournit des informations sur le processus à traiter. Une fois ces informations affichées, la personne est souvent en mesure de trouver des moyens de contrôler consciemment ces processus. L'utilisation la plus courante du biofeedback est probablement le traitement du stress et des conditions liées au stress.
L'acupuncture est un traitement qui utilise de fines aiguilles insérées à des endroits spécifiques de la peau appelés points d'acupuncture. Ces points sont situés le long de méridiens, ou canaux. Ces canaux sont censés conduire le qi, qui est considéré comme l'énergie ou la force vitale du corps. La théorie qui sous-tend l'acupuncture est que la douleur est censée résulter de déséquilibres ou de blocages du flux de qi. L'acupuncture est censée éliminer ces blocages pour rétablir l'équilibre.
Une théorie veut que la stimulation de ces points produise un effet en stimulant le système nerveux central. Celui-ci, à son tour, déclencherait la libération de substances chimiques qui modifient l'expérience de la douleur ou produisent d'autres changements favorisant un sentiment de bien-être.
Chirurgie de la sciatique
Seul un très faible pourcentage de personnes souffrant de sciatique devra subir une intervention chirurgicale. Si la douleur de la sciatique persiste pendant au moins 6 semaines malgré le traitement, vous pouvez être orienté vers un spécialiste. À ce stade, la chirurgie peut être une option. L'objectif de la chirurgie est de remédier à la cause de la sciatique. Par exemple, si une hernie discale exerce une pression sur le nerf, une intervention chirurgicale pour corriger le problème peut soulager la douleur de la sciatique.
Si les symptômes de la sciatique sont graves ou s'aggravent progressivement, il est nécessaire de consulter immédiatement un spécialiste.
