La caféine, l'alcool, le stress. Avec un peu de travail de détective, vous pouvez déterminer quels sont les facteurs qui déclenchent la tachycardie supraventriculaire.
Ce dont ils sont certains, c'est qu'elle commence dans les cavités supérieures de votre cœur par des signaux électriques qui lui indiquent quand pomper. Ces impulsions tournent en boucle au lieu de se diriger vers le bon endroit. Les battements de votre cœur s'accélèrent alors, parfois jusqu'à trois fois leur rythme normal.
En faisant un petit travail de détective, vous et votre médecin pourrez peut-être déterminer quels sont vos déclencheurs. Cela pourrait vous aider à contrôler cet état.
Voici quelques éléments courants qui déclenchent cet état :
Trop de caféine ou d'alcool
Vous buvez beaucoup de café pour démarrer la journée ? Il faudrait probablement prendre beaucoup de tasses de joe pour que votre cœur s'emballe, bien que la quantité varie d'une personne à l'autre. On trouve également de la caféine dans le thé, le chocolat et les boissons énergisantes. Déterminez la quantité que vous absorbez réellement.
L'alcool peut aussi être un déclencheur, et peut-être en plus petite quantité que la caféine.
Médicaments et stimulants
Certains médicaments sont connus pour déclencher le rythme cardiaque battant de la TSV. Il s'agit notamment de :
La digoxine(Digitek, Digox, Lanoxin), pour traiter l'insuffisance cardiaque.
La théophylline (Elixophyllin, Norphyl, Phyllcontin), pour traiter l'asthme et d'autres problèmes pulmonaires.
Si vous prenez l'un de ces médicaments sur ordonnance et que vous commencez à sentir votre cœur battre rapidement, prévenez immédiatement votre médecin. Autres points à surveiller :
Les médicaments en vente libre contre le rhume, à savoir les décongestionnants (pour soulager un nez bouché) et les antihistaminiques (pour atténuer les symptômes d'allergie). Si possible, essayez d'éviter tout produit mentionnant ces ingrédients :
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Ephédrine
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Pseudoéphédrine
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Phényléphrine
Les compléments alimentaires à base de plantes et les pilules amaigrissantes.
Les drogues illégales telles que la cocaïne, l'ecstasy ou les méthamphétamines (crystal meth).
Consultez toujours votre médecin avant de prendre des médicaments, qu'ils soient sur ordonnance ou en vente libre.
Sensation de fatigue ou de stress
Si vous êtes épuisé ou anxieux, vous pouvez être plus susceptible d'avoir un accès de TSV. Une petite étude a pu enregistrer des changements électriques dans le cœur de personnes atteintes de cette pathologie qui étaient mentalement stressées.
Une autre étude a conclu que les crises de panique peuvent déclencher ce phénomène. Les symptômes sont similaires : un cœur qui s'emballe, des étourdissements et une difficulté à respirer.
Fumer
La cigarette peut être un élément déclencheur, bien que les scientifiques n'en soient pas absolument sûrs. Même si le tabagisme n'est pas directement lié, il provoque une foule d'autres problèmes.
Chirurgie
Si vous avez subi une chirurgie cardiaque, vous pouvez garder des cicatrices qui augmentent les risques de souffrir de TVS. Jusqu'à 25 % des personnes qui ont subi une transplantation cardiaque verront ce phénomène se produire. Cela ne signifie pas que votre corps rejette le nouvel organe.
Exercice
Faire trop d'exercice peut parfois être un déclencheur. La plupart du temps, cependant, l'exercice est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre cœur. Discutez avec votre médecin de la quantité d'activité qui vous convient.
Heureusement, la plupart des cas de TSV sont inoffensifs. Mais si vous avez beaucoup de crises qui durent longtemps, cela peut affaiblir le muscle cardiaque et entraîner des problèmes. Parlez-en à votre médecin si vous avez des inquiétudes.
