Découvrez ce qu'il faut savoir sur la respiration sifflante, sa signification, son traitement et les conséquences qu'elle peut avoir sur votre santé.
L'asthme et la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) sont les causes les plus courantes. La respiration sifflante peut être le signe d'une maladie grave, vous devez donc consulter votre médecin si vous en souffrez.
Causes de la respiration sifflante
La respiration sifflante peut être un symptôme d'allergies ou de problèmes dans certaines parties de votre corps, notamment les poumons, le cœur, les cordes vocales et le tube digestif....
Les allergies. Les déclencheurs comme les acariens, les animaux domestiques, le pollen et la nourriture peuvent provoquer une respiration sifflante si vous êtes allergique à ces substances. L'anaphylaxie est un type de réaction allergique grave, généralement causée par une allergie au venin d'insecte ou à un aliment. L'anaphylaxie est une urgence potentiellement mortelle qui nécessite un traitement immédiat. ?
Problèmes pulmonaires : l'asthme est une cause fréquente de respiration sifflante. Il s'agit d'une maladie chronique (à long terme) qui provoque un gonflement et des spasmes dans les bronches, les voies respiratoires des poumons. ?
L'asthme peut être déclenché par l'exposition à des éléments tels que le pollen de moisissures, les poils d'animaux ou la poussière qui irritent les voies respiratoires. Si vous êtes asthmatique, vous pouvez présenter une phase expiratoire prolongée et une respiration sifflante. La phase expiratoire est le temps qu'il vous faut pour expirer.
D'autres affections pulmonaires peuvent provoquer une respiration sifflante, notamment :
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Bronchite : inflammation de la muqueuse des bronches.
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Bronchiolite une inflammation des petites voies respiratoires des poumons. Elle est plus fréquente chez les jeunes enfants
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BPCO : maladie chronique qui provoque une inflammation et des lésions de la paroi des bronches et qui est souvent causée par le tabagisme.
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La mucoviscidose (ou CF), une maladie héréditaire qui rend le mucus épais et obstrue les voies respiratoires.
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Pneumonie : infection causée par un virus ou une bactérie qui provoque une inflammation des poumons.
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Virus respiratoire syncytial (ou VRS) : virus qui infecte les poumons et les voies respiratoires.
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L'aspiration pulmonaire une affection qui se produit lorsque de la nourriture, un liquide ou un objet se coince dans les voies respiratoires ?
Le cœur.L'insuffisance cardiaque congestive peut entraîner la présence de liquide dans vos poumons. Ce phénomène est appelé asthme cardiaque et peut provoquer une respiration sifflante. ?
Cordes vocales.Le dysfonctionnement des cordes vocales est un problème de mouvement de vos cordes vocales qui peut provoquer une respiration sifflante. ?
Le tube digestif : le reflux gastro-œsophagien (RGO) peut provoquer des maladies pulmonaires ou les aggraver. Le RGO est une affection dans laquelle l'acide gastrique remonte dans l'œsophage. Cet acide peut pénétrer dans vos poumons, les enflammer et provoquer une respiration sifflante.
Traitement de la respiration sifflante
Le traitement de votre respiration sifflante dépendra de ce qui la provoque. Si votre respiration sifflante interfère avec votre respiration ou si elle est sévère, vous devrez peut-être être hospitalisé jusqu'à ce qu'elle s'améliore. ?
L'asthme. Le traitement de l'asthme est axé sur la prévention et le contrôle à long terme. Certaines options de traitement peuvent inclure :
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Apprendre à reconnaître et à éviter les éléments qui déclenchent votre asthme.
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Suivi de votre respiration pour vous assurer que vos médicaments contrôlent vos symptômes.
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Utiliser un inhalateur de secours rapide en cas de crise d'asthme.
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Utiliser un inhalateur ou un médicament oral pour un contrôle à long terme.
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Prendre un médicament contre les allergies si votre asthme est déclenché par des allergies.
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Travailler avec votre médecin pour développer un plan d'action contre l'asthme pour savoir quand vous devez augmenter ou diminuer votre médicament en fonction de vos symptômes ?
Infection. Si votre respiration sifflante est causée par les symptômes d'une infection, comme une bronchite ou une pneumonie, votre médecin peut vous prescrire un inhalateur à action rapide pour soulager la respiration sifflante. Si une bactérie est à l'origine de l'infection, vous devrez peut-être prendre un antibiotique pour la traiter. La respiration sifflante devrait disparaître au fur et à mesure que vous vous rétablissez.
Autres causes. Le traitement des autres causes de respiration sifflante dépend de nombreux facteurs différents. Votre médecin établira un plan pour traiter la cause sous-jacente de votre respiration sifflante et vous aider à soulager vos symptômes.
Remèdes maison contre la respiration sifflante
Voici quelques mesures que vous pouvez prendre à la maison pour soulager votre respiration sifflante : ?
Évitez de fumer. Si vous fumez, vous devriez arrêter. Vous devriez également éviter toute source de fumée secondaire. La fumée peut irriter vos poumons et enflammer vos voies respiratoires. ?
Pratiquez des exercices de respiration profonde : les exercices de respiration peuvent vous aider à détendre vos voies respiratoires. Vous pouvez essayer des types spécifiques d'exercices respiratoires comme le pranayama ou vous pouvez simplement pratiquer une respiration lente et profonde. Ces exercices sont plus efficaces dans un environnement humide et moite. ?
Buvez du thé chaud. La vapeur et la chaleur du thé vous aideront à détendre vos voies respiratoires. Le thé vert peut avoir des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à lutter contre les infections. ?
Utilisez un humidificateur : l'air humide peut contribuer à apaiser vos voies respiratoires. ?
Purifiez votre air. L'utilisation d'un purificateur d'air avec un filtre HEPA peut aider à se débarrasser des allergènes dans votre maison.
Quand demander de l'aide
Une respiration sifflante légère qui survient en même temps qu'une infection respiratoire comme un rhume n'a pas toujours besoin d'être traitée. Mais, appelez votre médecin si vous avez :
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Une respiration sifflante qui revient sans cesse
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Une respiration sifflante inexpliquée
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Difficulté à respirer
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Respiration rapide
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Une teinte bleutée de votre peau qui disparaît rapidement ?
Appelez le 911 ou rendez-vous aux urgences les plus proches si :
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Votre peau, votre bouche ou vos ongles deviennent bleus.
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Vous commencez soudainement à avoir une respiration sifflante après une piqûre d'insecte.
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Vous commencez soudainement à avoir une respiration sifflante après avoir mangé un nouvel aliment ou pris un nouveau médicament
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Vous commencez à avoir une respiration sifflante après vous être étouffé avec de la nourriture ou un petit objet.
