Connaître les symptômes d'une crise d'asthme, savoir comment surveiller son asthme et savoir quand demander un traitement d'urgence de l'asthme peut vous sauver la vie.
Symptômes d'une crise d'asthme
Les symptômes d'une crise d'asthme sont les suivants .
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Toux
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Essoufflement
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Étroitesse de la poitrine
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Respiration sifflante
L'intensité de ces symptômes varie en fonction de la gravité de la crise d'asthme. Par exemple, lors d'une crise légère, vous pouvez vous sentir essoufflé en marchant, mais correct une fois assis. Lors d'une crise d'asthme sévère, les symptômes peuvent être incontrôlables et beaucoup plus dangereux. Ils nécessitent un traitement d'urgence de l'asthme.
Symptômes d'une urgence asthmatique
Voici les symptômes d'une crise d'asthme qui nécessite un traitement d'urgence :
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Sensation d'essoufflement, même lorsque vous ne bougez pas.
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Difficulté à marcher, à parler ou à faire des activités normales.
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Anxiété
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Ne pas se sentir mieux après avoir utilisé votre inhalateur de secours
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Des lectures de débit de pointe inférieures à 50 % de votre meilleur résultat personnel.
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Lèvres et ongles bleuâtres
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Épuisement ou confusion
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La peau autour de vos côtes semble " aspirée " (surtout chez les enfants).
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Inconscience
Si vous souffrez d'allergies -- que vous soyez asthmatique ou non -- vous risquez l'anaphylaxie ou le choc anaphylactique. Il s'agit du type de réponse allergique le plus dangereux, au cours duquel l'ensemble de votre corps réagit à l'allergène. Les voies respiratoires peuvent se fermer par gonflement, rendant la respiration impossible. Non traité, le choc anaphylactique peut être mortel. Si vous êtes asthmatique, il nécessite un traitement d'urgence pour l'asthme.
Les symptômes de l'anaphylaxie sont :
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Éruption cutanée
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Gonflement, notamment de la gorge
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Inconscience
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Respiration sifflante, difficulté à respirer et oppression de la poitrine.
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Difficulté à avaler
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Voix rauque
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Vomissements, diarrhée et crampes
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Visage pâle ou rouge
Si vous pensez avoir une réaction anaphylactique, appelez le 911 ou demandez une aide d'urgence immédiatement. Si votre médecin vous a prescrit de l'épinéphrine (ou un antihistaminique) en cas d'urgence anaphylactique, ayez toujours deux doses sur vous et utilisez-les comme indiqué. N'hésitez pas à utiliser l'auto-injecteur d'épinéphrine au premier signe de réaction, même si vous n'êtes pas sûr qu'elle soit liée à une allergie. Le médicament ne vous fera pas de mal et pourrait vous sauver la vie. Appelez le 911 même si vous utilisez l'injecteur.
Asthme et débitmètres de pointe
Apprendre à surveiller votre asthme vous permettra de savoir quand demander un traitement d'urgence pour l'asthme. La prise régulière de mesures du débitmètre de pointe est souvent la base d'un bon contrôle de l'asthme. Vous pouvez le faire chez vous. Un débitmètre de pointe est un simple appareil portatif. En respirant dans l'appareil, vous obtenez une lecture de votre fonction pulmonaire.
Lors du premier diagnostic d'asthme, votre médecin vous demandera probablement de mesurer votre débitmètre de pointe tous les jours pendant deux ou trois semaines. Le chiffre le plus élevé que vous enregistrez est appelé votre "record personnel".
De nombreux plans d'action contre l'asthme sont basés sur les mesures du débit de pointe. En fonction de vos relevés, vous adopterez un plan d'action différent.
Les urgences et votre plan d'action contre l'asthme
Vous et votre médecin devez créer un plan d'action contre l'asthme qui détaille ce qu'il faut faire lorsque vous êtes dans différentes zones -- verte, jaune ou rouge :
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Zone verte :
Vous ne présentez pas de symptômes et pouvez effectuer vos activités habituelles. Les lectures de débit de pointe sont de 80 % à 100 % de votre record personnel. Vous vous portez bien. Si vous utilisez un médicament de contrôle quotidien, vous devez le prendre comme d'habitude.
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Zone jaune :
Vous présentez des symptômes d'asthme. Ou vos mesures de débit de pointe se situent entre 50 % et 80 % de votre record personnel. Votre asthme s'aggrave. Vous pouvez avoir besoin de médicaments pour prévenir une crise d'asthme plus grave.
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Zone rouge :
Vous présentez les symptômes d'une urgence asthmatique. Les lectures de débit de pointe sont inférieures de 50 % ou plus à votre record personnel. Vous faites une crise grave et avez besoin d'un traitement d'urgence de l'asthme.
Plus important encore, votre plan d'action contre l'asthme écrit précise ce que vous devez faire en cas d'urgence liée à l'asthme.
L'asthme étant différent pour chaque personne, vous devez avoir un plan de traitement d'urgence de l'asthme sur mesure.
Votre plan pourrait comprendre les étapes suivantes :
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Utilisez votre inhalateur d'urgence comme prescrit.
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Faites une lecture du débit de pointe si vous le pouvez.
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Rendez-vous dans une salle d'urgence ou appelez le 911.
Ne tardez pas. Attendre trop longtemps pour obtenir un traitement d'urgence de l'asthme peut être mortel.
Un plan d'action contre l'asthme doit également comprendre :
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votre nom
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Le nom et le numéro de votre médecin de famille
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Le nom et le numéro de votre hôpital local
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Votre meilleure lecture personnelle du débitmètre de pointe
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Une liste de vos déclencheurs d'asthme
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Une liste des symptômes de l'asthme
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Les noms et les doses de vos médicaments
Assurez-vous de toujours savoir où se trouve votre plan d'action contre l'asthme. Votre famille -- et peut-être même vos colocataires et vos amis proches -- devraient savoir où le trouver également. Il leur indiquera ce qu'il faut faire si jamais vous avez besoin d'un traitement d'urgence contre l'asthme et que vous ne pouvez pas vous aider vous-même.
N'oubliez pas de tenir à jour votre plan d'action contre l'asthme. Vos médicaments, votre médecin et vos déclencheurs personnels sont susceptibles de changer avec le temps. Relisez donc votre plan d'action de temps en temps pour vous assurer qu'il est toujours exact.
