Vos symptômes d'asthme sont-ils graves ? Évaluez et suivez vos symptômes d'asthme avec ce diaporama du médecin pour mieux contrôler votre asthme.
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Les crises d'asthme surviennent rarement sans prévenir. Avant qu'une ne commence, vous pourriez :
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Ne pas avoir faim ?
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Se sentir fatigué ou avoir des difficultés à dormir ?
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Vous toussez souvent
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Diminution de la tolérance à l'effort
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Vous avez des cernes sous les yeux ?
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Respiration sifflante et sensation de grande faiblesse ou de fatigue lorsque vous faites de l'exercice.
Reconnaissez les signes et vous pourrez éviter une urgence asthmatique.
Une toux qui ne disparaît pas
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Les signes d'une crise d'asthme peuvent changer d'une crise à l'autre. Une fois, vous pouvez avoir peu ou pas de toux préalable. La fois suivante, vous pouvez avoir une toux dont vous n'arrivez pas à vous débarrasser, surtout la nuit.
Une toux asthmatique est généralement sèche et quinteuse. Si vous avez une toux qui ne disparaît pas après la disparition des autres symptômes du rhume, cela peut être un signe d'asthme.
Évitez de prendre des médicaments contre la toux pour vous sentir mieux. Cela n'aidera pas l'asthme.
Changements mesurables de votre respiration
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Un débitmètre de pointe peut vous permettre de savoir si une crise est sur le point de se produire. Veillez à toujours connaître le chiffre qui reflète votre meilleure respiration.
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Si votre débitmètre de pointe indique des chiffres compris entre 50 % et 80 % de votre meilleure respiration personnelle, une crise d'asthme a probablement commencé.
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Un chiffre inférieur à 50 % signifie qu'il y a urgence. Utilisez votre inhalateur de secours et appelez immédiatement les secours.
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Appelez le 911 si vous avez du mal à marcher ou à parler parce que vous êtes essoufflé, ou si vos lèvres sont bleues ou grises. Utilisez votre inhalateur de secours en attendant les secours.
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Suivez votre plan d'action contre l'asthme
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Un plan d'action vous indique comment faire face aux symptômes d'une crise d'asthme. ?
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En fonction des chiffres de votre débit de pointe, il vous indique quels médicaments prendre et à quel moment. Il est important de suivre les étapes et de prendre vos médicaments exactement comme votre médecin vous l'indique.
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Si vos symptômes s'aggravent encore après avoir suivi votre plan, appelez votre médecin spécialiste de l'asthme. Votre plan doit également comporter des instructions pour les urgences.
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Difficulté à respirer
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Lors d'une crise d'asthme, les muscles autour des voies respiratoires se resserrent et les parois des voies respiratoires gonflent. ?
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Les voies respiratoires fabriquent trop de mucus, ce qui peut bloquer les tubes d'air dans les poumons.
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L'air reste bloqué dans les poumons et il devient difficile de respirer.
La respiration sifflante peut être le premier symptôme que vous remarquez. Mais à mesure que la crise s'aggrave, vous ressentirez davantage d'oppression thoracique et d'essoufflement. Finalement, vous pourriez avoir l'impression de ne pas pouvoir respirer suffisamment.
Changements de posture
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Lorsqu'une personne a du mal à respirer, elle peut se pencher en avant, parler en un seul mot au lieu de faire des phrases, et devenir très agitée.
Lorsque le problème s'aggrave, elle peut se recroqueviller sur elle-même, ses mains soutenant le haut de son corps. C'est ce qu'on appelle la position tripode.
Rétractations de la poitrine et du cou
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Lorsqu'il est difficile de respirer, les tissus de la poitrine et du cou peuvent s'enfoncer à chaque respiration. Ce phénomène est appelé rétraction.
Les rétractions signifient que l'air ne pénètre pas suffisamment dans les poumons. C'est un signe d'urgence médicale. Appelez le 911 ou consultez un médecin immédiatement.
Chez les enfants, les autres signes indiquant que la respiration s'aggrave sont :
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Faible appétit
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Sensation de fatigue
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Pas aussi actif que d'habitude
Lèvres ou ongles bleus
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Des lèvres ou des ongles bleus ou gris sont le signe d'un manque d'oxygène dans le sang. Cet état s'appelle la cyanose.
Si cela se produit, vous avez besoin d'une aide médicale immédiatement. Appelez le 911 dès que possible.
Autres signes d'urgence liés à l'asthme
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Demandez immédiatement une aide d'urgence si vous présentez l'un de ces symptômes :
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Difficulté à parler
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Impossibilité d'expirer ou d'inspirer
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Essoufflement
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Sentiments d'anxiété ou de panique
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Toux qui ne s'arrête pas
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Visage pâle et en sueur
