Découvrez pourquoi il existe un lien entre les brûlures d'estomac et l'asthme, et comment vous pouvez prendre en charge les deux problèmes.
Les médecins ne savent pas exactement pourquoi ces affections vont si étroitement de pair, mais ils savent que le lien implique l'acide gastrique et vos voies respiratoires.
Comment les brûlures d'estomac affectent l'asthme
Vous souffrez de brûlures d'estomac lorsqu'une ouverture entre votre estomac et votre œsophage ne fonctionne pas comme elle le devrait. L'œsophage est un tube qui relie votre estomac et votre gorge. L'ouverture défectueuse laisse l'acide de votre estomac pénétrer dans l'œsophage. Vous entendrez peut-être votre médecin parler de "reflux acide".
L'œsophage n'a pas la même paroi protectrice que l'estomac, de sorte que l'acide l'irrite et provoque souvent une sensation de brûlure désagréable dans la poitrine. Il est normal que cela se produise de temps en temps, mais si le problème dure longtemps, cela peut être un signe de RGO (reflux gastro-œsophagien).
Le reflux acide peut déclencher l'asthme ou en aggraver les symptômes de deux façons :
L'acide touche les nerfs de votre œsophage. Cela déclenche une réaction en chaîne. Les nerfs disent à votre cerveau de demander à vos voies respiratoires de se protéger de l'acide. Vos voies respiratoires se rétrécissent pour empêcher l'acide d'entrer, et les symptômes de l'asthme apparaissent.
L'acide gastrique pénètre directement dans vos poumons. L'acide irrite vos voies respiratoires, ce qui vous fait siffler, tousser et ressentir une oppression dans la poitrine.
Vous pouvez parfois souffrir de RGO sans présenter les symptômes typiques des brûlures d'estomac. Votre médecin peut vous aider à déterminer si le RGO "silencieux" affecte votre asthme en vous posant certaines questions.
Souvent, le RGO est le coupable derrière votre asthme si :
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Vos symptômes d'asthme commencent à l'âge adulte.
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Votre asthme s'aggrave après avoir mangé, fait de l'exercice ou vous être allongé.
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Les traitements contre l'asthme ne fonctionnent pas très bien pour vous.
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Vous toussez ou avez souvent la voix rauque.
Si votre médecin n'est pas sûr que vous souffrez de RGO, il peut effectuer quelques tests, notamment :
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Laryngoscopie
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Test de déglutition avec radiographie
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Endoscopie. Elle permet d'examiner votre œsophage à l'aide d'un petit tube flexible muni d'une lumière et d'une caméra.
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Test d'acidité (pH) ambulatoire. Cela permet de suivre la quantité d'acide dans votre œsophage.
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Test d'impédance œsophagienne. Il mesure la façon dont les choses se déplacent dans votre œsophage.
Comment l'asthme affecte les brûlures d'estomac
Certains médicaments contre l'asthme peuvent augmenter vos chances de souffrir de reflux acides en raison de la façon dont ils affectent différents muscles de votre corps. La prednisone et l'albutérol peuvent affecter les muscles qui contrôlent l'ouverture entre votre œsophage et votre estomac. Cela peut permettre à l'acide de s'écouler dans votre œsophage.
D'autres médicaments contre l'asthme ont un impact sur les muscles qui constituent les parois de votre œsophage -- et l'empêchent de fonctionner comme il le devrait.
Que faire en cas de RGO et d'asthme ?
Si le RGO aggrave les symptômes de l'asthme et que les médicaments contre l'asthme aggravent le RGO, comment rompre le cycle ? Souvent, la réponse est de se concentrer sur votre RGO et de le maîtriser. Une fois que votre reflux acide aura diminué, vos symptômes d'asthme s'amélioreront probablement.
Votre médecin peut vous aider à décider si vous avez besoin d'un médicament pour vos symptômes de RGO. Il... peut vous suggérer de commencer par des médicaments en vente libre comme :
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Les antiacides, qui neutralisent l'acide dans votre estomac.
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Les bloqueurs H2, qui empêchent votre corps de produire autant d'acide.
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Les inhibiteurs de la pompe à protons, qui peuvent réduire la quantité d'acide fabriquée par votre corps.
Parfois, cependant, vous avez besoin de médicaments sur ordonnance pour maîtriser les symptômes du RGO. Dans de rares cas, votre médecin suggérera une intervention chirurgicale pour le RGO.Il y a aussi des choses que vous pouvez faire à la maison pour soulager vos symptômes de RGO, comme :
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Dormez avec la tête de votre lit surélevée de 6 à 8 pouces afin que la gravité puisse aider votre acide gastrique à rester dans votre estomac.
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Ne mangez pas pendant 3 à 4 heures avant de vous coucher le soir.
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Mangez de petits repas tout au long de la journée au lieu de trois gros repas.
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Perdez les kilos superflus qui peuvent exercer une pression sur votre ventre.
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Restez à l'écart des aliments gras et acides.
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Arrêtez de fumer.
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Portez des vêtements amples et évitez les ceintures.
Vous pouvez également faire particulièrement attention à éviter vos déclencheurs d'asthme pendant que vous gérez vos symptômes de RGO pour aider à arrêter le cycle.
