Si vous avez une bosse douloureuse derrière votre genou, vous pourriez avoir un kyste de Baker C également appelé kyste poplité. Apprenez-en plus sur ce que c'est, sur ses causes et sur vos options de traitement.
Un kyste de Bakers est un sac rempli de liquide situé derrière votre genou. Il provoque souvent un renflement et une sensation d'oppression. Vous pourriez entendre votre médecin l'appeler un kyste poplité.
Symptômes d'un kyste de Bakers
Il se peut qu'il ne provoque aucun symptôme, mais ils peuvent inclure :
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Un gonflement derrière le genou
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Gonflement de la jambe
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Douleur au genou
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Raideur -- vous ne pourrez pas plier votre genou.
Causes des kystes de Baker
Les causes d'un kyste de Baker peuvent inclure :
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Un gonflement du genou. Cela se produit lorsque le fluide qui lubrifie l'articulation de votre genou augmente. Lorsque la pression s'accumule, le liquide se comprime à l'arrière du genou et crée le kyste.
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L'arthrite. Les personnes atteintes de toutes les formes d'arthrite ont souvent des kystes de Bakers.
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Blessure. Une blessure liée au sport ou un autre coup porté au genou peut provoquer un kyste de Baker.
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Goutte. Ce type d'arthrite, qui résulte de l'accumulation d'acide urique dans le sang, peut entraîner un kyste de Bakers.
Diagnostic du kyste de Bakers
Consultez votre médecin si vous présentez l'un des symptômes énumérés ci-dessus et qu'il vous cause des problèmes.
Il vous examinera pour exclure des affections plus graves, comme un caillot de sang (thrombose veineuse profonde).
Il pourra également vous prescrire un examen d'imagerie pour avoir une meilleure vue d'ensemble, par exemple :
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Échographie
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IRM
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Rayon X
Traitement du kyste du boulanger et traitement à domicile
Il est possible que vous n'ayez pas besoin de traitement pour un kyste de Baker. Ils ne sont pas dangereux et ont tendance à disparaître d'eux-mêmes. Mais il y a des choses que vous pouvez faire à la maison pour soulager votre douleur et vous rendre plus confortable :
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Gardez le froid. Appliquez un pack froid sur la zone affectée. Cela aidera à réduire le gonflement. Un bandage de compression peut également être utile.
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Prenez des médicaments. Contre la douleur (et pour atténuer l'inflammation), prenez un médicament en vente libre comme l'ibuprofène.
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Reposez votre jambe. Gardez-la levée au-dessus du niveau de votre cœur lorsque cela est possible. Cela permettra de limiter le gonflement. Vous pouvez utiliser un bandage de compression, ainsi qu'une canne ou une béquille lorsque vous marchez, afin de ne pas exercer de pression sur votre jambe.
Si ces traitements à domicile ne fonctionnent pas, consultez votre médecin. Il pourra vous suggérer :
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Des stéroïdes. Ils peuvent aider à diminuer l'inflammation.
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Exercice. Un kinésithérapeute peut vous enseigner des exercices doux, pour améliorer l'amplitude de vos mouvements, et des mouvements de renforcement, pour développer les muscles autour de votre genou. Cela pourrait soulager vos symptômes.
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Aspiration. Votre médecin peut drainer le kyste. Il le fera probablement à l'aide d'une échographie. Ce traitement peut ne pas fonctionner si votre cas est grave.
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Chirurgie. Si vous avez de fortes douleurs ou si le kyste vous empêche de bouger votre genou, cette intervention peut être envisagée. Mais elle ne fonctionnera que si votre médecin traite également le problème à l'origine du kyste de Bakers, comme l'arthrite.
Si votre jambe devient rouge ou plus foncée et commence à gonfler, consultez immédiatement votre médecin. Cela pourrait signifier que votre kyste de Bakers a éclaté. Vous pouvez remarquer que du liquide s'écoule. Votre corps finira par absorber le liquide supplémentaire dans votre jambe après quelques semaines. Gardez votre jambe en appui pour aider à réduire le gonflement, et demandez à votre médecin de vous prescrire un médicament pour soulager la douleur.
Puis-je prévenir un kyste de Baker ?
Possiblement -- en prévenant les blessures au genou en premier lieu. Portez les bonnes chaussures lorsque vous vous entraînez. Veillez à vous échauffer avant de faire de l'exercice. Et si vous vous blessez au genou, soignez-le immédiatement. Consultez votre médecin si cela ne s'améliore pas.
Complications du kyste de Bakers
Parfois, les kystes s'ouvrent. Cela peut provoquer une douleur, un gonflement et des ecchymoses à l'arrière de votre genou et de votre mollet. La douleur peut s'aggraver lorsque vous étendez complètement votre genou ou lorsque vous êtes actif.
Ces symptômes peuvent ressembler à ceux que vous ressentiriez si vous aviez un caillot de sang dans la jambe, ce qui peut être grave. Consultez votre médecin pour vous assurer que ce n'est pas le cas.
