Devriez-vous consulter un médecin pour votre mal de dos ?

Presque tout le monde a mal au dos de temps en temps. Apprenez-en plus sur les causes possibles et sur les cas où vous devez consulter un médecin.

Voici quelques-unes des raisons les plus courantes :

• Déformation ou blessure musculaire

• Un disque blessé (l'amortisseur entre les os de votre colonne vertébrale).

• Un os cassé par l'ostéoporose

• Arthrite

La plupart des douleurs dorsales disparaissent d'elles-mêmes. Mais si elle est intense ou ne s'améliore pas après 3 jours, il est temps de consulter votre médecin.

Si vous présentez certains autres symptômes, cela pourrait être le signe d'un type d'arthrite inflammatoire appelé spondylarthrite ankylosante (SA). Le premier signe de SA est généralement une douleur au dos et au cou, ainsi qu'une raideur dans le bas du dos, les hanches, le cou, le bassin et d'autres régions. Elle débute souvent à la fin de l'adolescence ou dans la vingtaine.

La SA peut provoquer :

• Des douleurs dans des articulations spécifiques. Vous pouvez la ressentir dans l'articulation entre votre colonne vertébrale et votre bassin, à l'arrière de votre talon, entre vos côtes, dans votre sternum ou dans vos épaules.

• Douleur matinale. Vous avez plus mal lorsque vous vous levez ou après avoir bougé pendant un certain temps. La douleur peut même vous réveiller de votre sommeil.

• Problèmes oculaires, notamment douleur, vision floue et sensibilité à la lumière.

• Fatigue

Si vous présentez ces symptômes, surtout si vous êtes un adolescent ou un jeune adulte, consultez votre médecin.

Quand consulter un médecin pour un mal de dos

Votre médecin examinera votre dos et vous posera des questions sur l'intensité de votre douleur. Il pourra également examiner dans quelle mesure il vous est facile de vous asseoir, de vous lever et de vous déplacer. Cela l'aidera à déterminer d'où vient la douleur.

Pour trouver la cause, votre médecin pourra vous recommander d'autres examens tels que :

Un scanner ou une IRM. Ces examens permettent de détecter des problèmes au niveau des os, des disques, des tissus, des muscles, des tendons, des vaisseaux sanguins, des nerfs ou des ligaments.

Radiographies. Ce test peut aider à trouver de l'arthrite ou des os cassés.

Electromyographie (EMG). Ce test mesure la réponse de vos muscles aux impulsions électriques provenant de vos nerfs. Il peut indiquer si des nerfs sont pincés ou comprimés le long de votre colonne vertébrale.

Analyse de sang. Votre médecin recherchera les infections susceptibles de provoquer des douleurs dorsales.

Scintigraphie osseuse. Les médecins l'utilisent rarement pour les douleurs dorsales, mais elle peut aider à trouver des tumeurs ou des fractures causées par l'ostéoporose.

Une fois que votre médecin aura déterminé la nature du problème, il discutera avec vous des options thérapeutiques. Pour les cas mineurs de mal de dos, il pourra vous suggérer des analgésiques en vente libre comme les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou un coussin chauffant.

Pour les cas plus graves, votre médecin peut vous donner des médicaments plus puissants comme des narcotiques, des antidépresseurs ou des relaxants musculaires.

Vous devrez peut-être consulter un spécialiste pour mieux comprendre votre état. Votre médecin peut vous suggérer de prendre un rendez-vous avec :

• Un orthopédiste, un médecin spécialisé dans les os, les muscles et les articulations.

• Un rhumatologue, qui se spécialise dans l'arthrite et les affections similaires.

Comment se préparer

Avant votre rendez-vous chez le médecin, faites une liste de questions. Vous pourriez demander à votre médecin :

• Quelles sont les causes possibles de mon mal de dos ?

• Quelles sont mes options de traitement ?

• Ces traitements présentent-ils des risques ?

• Puis-je faire quelque chose pour soulager ma douleur ou l'empêcher de s'aggraver ?

• Le stress peut-il contribuer à ma douleur ?

• Quelle est la gravité de ma douleur ?

De plus, suivez votre état avant de parler avec votre médecin. Cela peut l'aider à comprendre votre situation et à vous diagnostiquer avec précision.

Prenez note de tous vos symptômes, de leur durée, du moment où ils commencent généralement et de l'endroit où la douleur se situe sur votre corps. Notez les autres problèmes qui pourraient être liés, comme la fatigue ou des problèmes ailleurs sur votre corps.