Découvrez ce que vous devez savoir sur l'anorexie athlétique, ainsi que les symptômes, les facteurs de risque et les options de traitement de cette maladie.
L'anorexie athlétique n'est pas un trouble alimentaire officiellement reconnu, elle relève donc de la bannière des " troubles alimentaires non spécifiés par ailleurs ".
Quels sont les symptômes de l'anorexie athlétique ?
L'anorexie athlétique peut être difficile à détecter car l'exercice est une partie normale de l'entraînement pour de nombreux athlètes. Mais les symptômes de ce trouble peuvent inclure :
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Fatigue
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Faible niveau d'énergie
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Comportement irritable
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Blessures fréquentes
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Problèmes de concentration
Les personnes atteintes d'anorexie athlétique ont souvent besoin de plus de temps de récupération entre les séances d'entraînement et peuvent se sentir coupables, en colère ou anxieuses lorsqu'elles manquent une séance d'entraînement. Lorsqu'on leur dit qu'elles font trop d'exercice, elles peuvent réagir de manière défensive.
Quelles sont les causes de l'anorexie athlétique ?
Les causes de l'anorexie athlétique ne sont pas claires. En général, cependant, les personnes sont plus à risque de développer un trouble alimentaire si elles ont vécu les choses suivantes :
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Critiques sur leurs habitudes alimentaires ou leur poids
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Antécédents familiaux de troubles alimentaires, d'alcoolisme ou de toxicomanie.
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Faible estime de soi ou comportements perfectionnistes
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Anxiété à l'idée d'être mince ou en forme
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Abus sexuel
En général, les femmes sont plus nombreuses à souffrir d'anorexie athlétique que les hommes, mais les personnes de tout sexe peuvent développer une anorexie athlétique. Les étudiants de première année de collège courent un risque particulièrement élevé de développer un trouble de l'alimentation ou d'être insatisfaits de leur silhouette. ?
Comme pour de nombreux autres troubles du comportement alimentaire, les personnes atteintes d'anorexie athlétique peuvent avoir une image déformée de leur corps et une forte peur de prendre du poids. Cela peut s'aggraver si elles pratiquent des sports qui nécessitent des pesées régulières comme la boxe, ou des sports qui impliquent des uniformes serrés comme la gymnastique, le plongeon, la danse et la natation.
Quels sont les risques de l'anorexie athlétique pour la santé ?
Les risques de l'anorexie athlétique peuvent être graves si la maladie n'est pas traitée. Ce trouble alimentaire entraîne une série de problèmes de santé à long terme, notamment :
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Lésions osseuses
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Règles irrégulières
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Arthrite
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Immunité affaiblie
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Ostéoporose
Quels sont les traitements de l'anorexie athlétique ?
L'anorexie athlétique implique souvent une approche à plusieurs volets, impliquant la santé mentale de la personne, sa forme physique et sa nutrition. ?
Lorsque vous consultez votre médecin, il vous orientera vers une équipe de professionnels spécialisés dans les troubles alimentaires. Cette équipe peut comprendre :
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Un professionnel de la santé mentale (un psychologue ou un psychiatre) vous aidera à reconnaître et à remettre en question les pensées négatives et les schémas de croyance qui conduisent à des habitudes alimentaires malsaines. Il vous demandera peut-être de tenir un journal alimentaire afin de pouvoir identifier et suivre les éléments déclencheurs. La thérapie peut durer de quelques mois à quelques années.
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On peut également vous prescrire des antidépresseurs pour compléter votre thérapie psychologique. Le médicament lui-même ne peut pas guérir le trouble alimentaire, mais il peut aider à réduire les sentiments d'anxiété et de dépression qui accompagnent souvent les troubles de l'alimentation.
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Un diététicien vous aidera à vous éduquer sur la nutrition saine et la planification des repas. Le traitement nutritionnel vous aide à élaborer un plan sur mesure pour atteindre et maintenir des habitudes alimentaires saines. Un diététicien parlera avec vous de la façon dont la nutrition affecte votre corps, vous aidera à planifier des repas sains à l'avance et vous encouragera à prendre trois repas par jour avec des collations régulières.
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Un spécialiste médical ou dentaire traitera tout problème de santé qui pourrait se développer en raison de l'anorexie athlétique.
Le soutien de votre partenaire, de votre famille et de vos amis est également essentiel dans le processus de rétablissement.
Existe-t-il des centres de traitement de l'anorexie athlétique ?
Les options de traitement en établissement pour les troubles alimentaires comme l'anorexie athlétique comprennent les programmes de traitement de jour en hôpital et les programmes de traitement résidentiel.
Les programmes de traitement de jour en hôpital sont généralement répétés plusieurs jours par semaine. Un traitement de jour typique en hôpital peut comprendre une séance de thérapie individuelle, de groupe ou familiale, ainsi que des séances d'alimentation structurées et une éducation nutritionnelle.
Les programmes de traitement en résidence sont structurés de la même manière que les traitements de jour, mais impliquent de vivre temporairement dans l'établissement de traitement. Les traitements de jour en hôpital peuvent être recommandés aux personnes qui ont besoin de soins à plus long terme ou qui ont été hospitalisées en raison de leur trouble alimentaire.
