Éviter les comportements psychotiques liés à la démence

Il y a des choses que vous pouvez faire pour éviter les comportements psychotiques liés à la démence. Apprenez les faits.

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La vie avec la démence peut être encore plus difficile pour les personnes qui souffrent d'une psychose liée à la démence. Cela implique de croire des choses qui ne sont pas vraies ou de voir et d'entendre des choses que les autres ne voient pas. Si certains traitements peuvent aider à atténuer les symptômes et ?les comportements qui y sont associés, il y a aussi certaines choses que vous pouvez faire pour rendre les journées un peu plus faciles.

Gardez un horaire régulier

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Faire les choses de la même façon à la même heure chaque jour peut apporter un sentiment d'ordre bien nécessaire. Cela peut également aider à prévenir l'anxiété et l'agitation que l'incertitude peut provoquer. Les personnes atteintes de démence peuvent se sentir plus calmes et plus sûres si elles savent ce que la journée leur réserve et comment elle va se dérouler.

Élaborez et respectez un plan

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Il est plus facile de respecter un horaire régulier si vous planifiez les choses. Les éléments clés de cette planification comprennent :

• Se baser sur ce qui est familier.

• Soyez sensible au facteur temps : À mesure que la démence progresse, les gens commencent à perdre la notion du temps. La routine peut y remédier.

• Maintenez leur engagement : Demandez-leur de l'aide pour les tâches ménagères afin de favoriser à la fois les compétences cognitives et motrices -- et l'estime de soi.

Soyez également prêt à faire des changements. Malgré tous vos efforts, le comportement lié à la démence n'est pas prévisible, vous devrez donc rester flexible.

Gardez les repas simples

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Prendre des repas et des collations à la même heure chaque jour est un bon objectif. Mais n'essayez pas de forcer votre proche à manger. Et il est préférable de ne servir qu'un ou deux aliments à la fois. Gardez ses aliments préférés en réserve. Veillez également à ce qu'il boive beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation. Pour éviter toute frustration, essayez de servir des aliments qui n'ont pas besoin de temps pour refroidir.

Orientez la conversation

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La distraction peut être un outil utile pour juguler la colère ou la frustration, comme lui suggérer de porter son attention sur un album photo ou un passe-temps favori. Et formuler les choses de certaines manières peut également aider à prévenir la confusion et l'anxiété. Par exemple, demander Aimerais-tu porter la chemise rouge ? est moins susceptible de provoquer du stress que Qu'aimerais-tu porter aujourd'hui ?

Garder les jours et les nuits droits

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La démence peut entraîner le sundowning, un état de confusion qui peut survenir lorsque le jour se transforme en nuit. Les habitudes de sommeil peuvent se dérégler, ce qui peut entraîner de la confusion, de l'anxiété et de la colère. Sortir pendant la journée et se détendre avant de se coucher le soir peut aider à établir une meilleure routine. Supprimer les siestes en journée ainsi que la caféine et le sucre le soir peut également aider.

Pratiquez une activité physique régulière

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Des études montrent qu'être actif est bon pour la santé mentale et peut atténuer les symptômes de la démence comme la dépression et la confusion. Quelque chose d'aussi simple que de faire une courte promenade ou des exercices faciles sur une chaise pendant 20 minutes par jour peut faire une grande différence.

Essayez la thérapie par la musique

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La musique peut stimuler le côté gauche du cerveau, qui est responsable du langage et de la parole, et elle peut être un stimulant pour l'humeur. Chanter et danser peut aider à apaiser la colère, l'anxiété et le stress. Chantez peut-être avec l'être aimé et apportez une vibration positive aux activités quotidiennes.

Donnez les médicaments comme indiqué

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Si le médecin de votre proche lui a prescrit des médicaments pour l'aider à modifier son comportement, veillez à suivre attentivement toutes les instructions et surveillez de près tout changement radical. Gardez à l'esprit que nous utilisons des médicaments pour soulager les symptômes, et non pour contrôler complètement les problèmes de comportement.

Faites un petit voyage

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Il est bon de s'évader parfois, et vous pouvez le faire en toute sécurité avec un peu de planification. Plutôt que d'essayer un nouvel endroit, ce qui peut être déconcertant, allez dans un endroit familier ou qui suscite des sentiments particuliers chez votre proche. Cela peut remuer des souvenirs agréables et leur apporter du réconfort.

Faites de la maison un lieu sûr

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Vous pouvez faire quelques choses pour créer un environnement sécurisé autour de la maison : ?

• Laissez entrer la lumière du soleil pendant la journée et essayez de limiter les ombres.

• Utilisez des tapis et des coussins pour adoucir les surfaces dures et rendre les choses plus silencieuses.

• Relevez les tapis de sol ou les carpettes mal fixés qui peuvent provoquer des glissades et des chutes.

• Peignez les meubles, les portes, les rampes et les sièges de toilettes avec des couleurs vives et faciles à voir.

• Étiquetez clairement les armoires et les tiroirs en indiquant ce qu'ils contiennent.

Obtenir du soutien

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Les personnes atteintes de démence et leurs aidants ont besoin de savoir qu'ils ne sont pas seuls. Il est crucial d'avoir un moyen de partager des histoires et d'obtenir des conseils de la part d'autres personnes qui vivent les mêmes choses que vous. Il existe de nombreux groupes, il s'agit simplement de trouver celui qui répond le mieux à vos besoins. Demandez des suggestions à un professionnel de la santé ou visitez le site Web de l'Alzheimers Association.