Qu'est-ce que la démence, et comment la reconnaître ? Découvrez les signes de la démence et ce qu'il faut faire si vous ou un proche en présente les symptômes.
La démence touche principalement les personnes âgées de plus de 65 ans. Les personnes dont un parent proche a été atteint de démence sont plus susceptibles d'en être atteintes que celles qui n'ont pas d'antécédents familiaux. ?
Si vous pensez qu'un proche est atteint de démence, parlez-en avec lui et prévoyez de consulter un médecin spécialisé dans le traitement des patients atteints de démence. ?
Types de démence
Les types courants de démence comprennent :
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La maladie d Alzheimer (dépérissement des cellules du cerveau au fil du temps).
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Démence vasculaire (les vaisseaux sanguins du cerveau sont bloqués).
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Démence à corps de Lewy (accumulation de protéines dans le cerveau).
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Démence frontotemporale (perte de cellules cérébrales à l'avant et sur les côtés du cerveau).
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Démence mixte (différents types de démence combinés).
Les affections suivantes peuvent également provoquer des symptômes de démence :
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La maladie de Huntington (les cellules nerveuses du cerveau se dégradent avec le temps).
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Maladie de Parkinson (affecte la capacité du cerveau à contrôler les mouvements).
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La maladie de Creutzfeldt-Jakob (une affection qui détruit les cellules du cerveau).
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Lésion cérébrale traumatique (TBI)
Les types de démence précédemment cités ne sont pas réversibles. Ils sont progressifs (se produisent lentement mais régulièrement) et s'aggravent avec le temps. Cependant, certains types de démence peuvent être réversibles, comme ceux causés par :
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Infections
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Manque de vitamines
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Médicaments
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Tumeurs cérébrales
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Manque d'oxygène dans le cerveau
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Empoisonnement
Signes de la démence
Il existe différents signes selon le type de démence dont souffre une personne. Cependant, en général, ils concernent les éléments suivants .
Perte de mémoire
La perte de mémoire est un symptôme courant de la démence. Au début, elle peut être mineure, mais lorsqu'elle perturbe votre vie quotidienne, elle peut être un signe de démence.
Aux premiers stades, on parle de déficience cognitive légère. Au fur et à mesure que les symptômes s'aggravent, vous pouvez avoir recours à des notes autocollantes pour vous souvenir ou oublier davantage de choses.
Cependant, il est normal d'oublier occasionnellement des choses et il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter...
Changements d'humeur
Les personnes atteintes de démence peuvent avoir des sautes d'humeur à tout moment, mais surtout lorsqu'elles se trouvent hors d'un environnement familier. Elles peuvent devenir irritables, craintives, méfiantes ou confuses par moments.
En vieillissant, vous pouvez développer des routines confortables. Il est normal de se sentir un peu contrarié si votre routine habituelle est perturbée. Ce n'est pas un problème dans le cas de la démence. Les sautes d'humeur causées par la démence semblent généralement ne pas correspondre au caractère de la personne qui en est atteinte.
Problèmes d'expression orale et écrite
Il est normal d'avoir parfois du mal à trouver le mot juste pour quelque chose, mais si cela se produit fréquemment, cela peut être un signe de démence. Les personnes atteintes de démence peuvent également avoir du mal à suivre une conversation ou oublier le sujet d'une discussion...
Difficulté à faire des choses familières
Les personnes atteintes de démence peuvent oublier comment faire des choses qu'elles avaient l'habitude de faire fréquemment. Elles peuvent se perdre dans des endroits familiers, oublier comment utiliser une cuisinière ou un téléphone portable, ou être confuses en faisant les courses.
La confusion occasionnelle lors de l'exécution d'une tâche familière est normale et peut ne pas être un signe de démence, mais si elle devient un problème, il est peut-être temps de consulter un médecin.
Problèmes de perception visuelle et spatiale
La démence peut affecter la visualisation spatiale (voir le monde qui vous entoure). Le fait de laisser tomber ou de renverser des objets plus souvent, ou de trébucher sur des objets plus fréquemment, peut être un signe de démence.
Toutefois, en vieillissant, d'autres affections peuvent affecter votre vision, comme la cataracte. Il est donc important de les écarter, surtout si c'est votre principal symptôme.
Vivre avec la démence
Créez une routine régulière
Créez un programme quotidien et mettez-le par écrit. En faisant cela, vous passerez peut-être moins de temps à essayer de savoir ce que vous vouliez faire un jour donné. De plus, la routine et la prévisibilité sont utiles pour certaines personnes atteintes de démence....
Maintenez votre vie sociale
Envisagez de rejoindre un groupe de personnes atteintes de démence ou de participer à des activités adaptées aux personnes atteintes de démence. Ces activités sont assorties de mesures de sécurité afin que vous puissiez socialiser en toute sécurité. Il peut également être utile pour vous de partager des histoires avec d'autres personnes atteintes de démence. ?
Garder le contact avec vos amis et vos proches est également bénéfique pour votre santé mentale globale.
Dites-le aux personnes qui vous sont proches
Certaines personnes atteintes de démence hésitent à en parler car elles ne veulent pas que leurs amis et leur famille les traitent différemment. Cependant, le fait d'informer les gens de votre démence est bon pour votre sécurité. Les gens sauront ainsi que vous pouvez agir différemment en leur présence. Ils sauront également que vous aurez peut-être besoin de leur aide à l'avenir pour conduire ou faire des courses, par exemple.
Notez les choses et gardez-les à portée de main
Notez les numéros importants et affichez-les dans un endroit évident comme près du téléphone ou sur le réfrigérateur. Notez votre emploi du temps et placez-le dans un endroit où vous le verrez. Vous trouverez peut-être que l'utilisation de notes autocollantes et leur apposition sur la porte ou à d'autres endroits que vous regardez fréquemment vous aidera à vous souvenir des choses importantes.
Mettez vos factures en paiement automatique
En réglant vos factures pour qu'elles soient directement débitées (retirées) de votre compte bancaire, vous n'avez plus rien à vous rappeler. Si vous avez besoin d'aide pour le faire, vous pouvez demander à un parent féru de technologie ou appeler le service pour lequel vous devez mettre en place le paiement automatique.
Utilisez un pilulier pour ne pas oublier les médicaments
Les personnes atteintes de démence peuvent prendre des médicaments sur ordonnance pour atténuer les symptômes. Elles peuvent également prendre des vitamines ou des médicaments pour d'autres maladies. Il peut être difficile de se rappeler si vous avez pris vos médicaments et vos vitamines chaque jour. Il existe des boîtes à pilules spécialisées qui comportent des sections pour chaque jour. Vous pouvez en obtenir un qui comporte plusieurs espaces par jour pour les médicaments que vous devez prendre à différents moments de la journée.
Soutien et ressources
Cette affection peut être accablante pour les soignants, les membres de la famille et les personnes atteintes de démence. Les ressources suivantes peuvent vous aider .
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Ligne d'assistance téléphonique de l'Alzheimers Association - 800.272.3900
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Trouvez votre section locale de l'Alzheimer's Association
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Annuaire du Café Mémoire
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Liste des ressources de Dementia Friendly America
