Les chutes sont l'une des raisons les plus fréquentes pour lesquelles les personnes s'occupant d'un proche atteint de la maladie d'Alzheimer appellent un médecin. Voici ce qu'il faut faire si votre proche fait une chute.
S'il est assommé (inconscient), restez calme. La plupart des gens se réveillent en moins d'une minute. N'essayez pas de la déplacer avant d'être sûr que c'est sans danger. Appelez le 911 pour qu'elle soit examinée par un professionnel.
Vous devez également obtenir une aide médicale immédiatement s'ils :
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ne peut pas rester éveillé
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Ne peut pas bouger une partie de son corps
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Avoir une nouvelle faiblesse n'importe où dans leur corps
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Ne peut pas se tenir debout ou marcher normalement (et pouvait le faire avant).
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Avoir une crise d'épilepsie avant, pendant ou après la chute.
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Vous avez des saignements que vous ne pouvez pas arrêter
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On dirait qu'ils se sont cassés un os
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Vous êtes soudainement essoufflé
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Vous avez un sérieux mal de tête
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Vomir plus d'une fois dans les 24 heures qui suivent la chute.
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Avoir des douleurs au cou
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Ont des douleurs au ventre ou à la poitrine
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Semble confus ou désorienté
Si vous craignez une blessure grave, comme une fracture ou une blessure à la tête ou au cou, ne les déplacez pas.
Que faire en cas de chute de votre proche ?
La plupart du temps, les personnes qui tombent ne sont pas blessées ou n'ont que des problèmes mineurs que vous pouvez gérer à la maison.
S'ils sont tombés et sont réveillés mais ne se sont pas levés, demandez-leur de ne pas le faire jusqu'à ce que vous soyez sûr qu'ils vont bien. Pour décider s'il est sûr de se lever, demandez-lui s'il a mal quelque part, en particulier à la tête, au cou, aux épaules, aux poignets, aux hanches et aux genoux.
S'il ne peut pas répondre, vérifiez vous-même ces zones. Observez sa façon de bouger pour détecter les signes de douleur. Touchez-les pour vérifier s'ils ont mal, s'ils sont enflés ou s'ils présentent d'autres signes de blessure. Donnez les premiers soins s'ils ont des blessures mineures.
S'il semble aller bien, faites-le s'asseoir lentement et voyez comment il se sent. Si elle va toujours bien, aidez-la à s'asseoir sur une chaise. S'il a peur ou s'il est bouleversé, faites-le se reposer en levant les pieds. Vous pouvez le calmer en lui faisant écouter de la musique ou en lui faisant regarder son émission de télévision ou sa vidéo préférée.
Dans les 2 ou 3 jours qui suivent la chute, restez à l'affût de tout signe indiquant que votre proche pourrait être atteint d'une nouvelle maladie ou que son état a changé. Prenez rendez-vous chez le médecin s'il :
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Tombe 2 fois ou plus, même s'il semble aller bien à chaque fois.
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Faire des choses qui vous font craindre qu'ils tombent
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Ont la diarrhée, une éruption cutanée ou une douleur lorsqu'ils font pipi.
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Si vous devez aider votre proche à se relever
Demandez-lui de se soulever toute seule pendant que vous la maintenez stable. Une bonne façon de procéder est de lui demander de s'asseoir ou de se mettre à quatre pattes, de mettre ses pieds sous lui, de s'accrocher à quelque chose de solide et de se hisser.
Si vous devez les soulever vous-même, gardez-les près de vous. Ne vous penchez pas en avant ; soulevez plutôt avec vos jambes.
Prévenir les chutes
La meilleure façon de gérer les chutes est de les empêcher de se produire. Vous pouvez faire quelques choses pour rendre moins probable que votre proche tombe et se blesse :
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Aidez-le à commencer un programme d'exercices pour rendre ses jambes plus fortes et l'aider à garder l'équilibre. Vous pouvez demander à leur médecin quels sont les programmes d'exercices pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.
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De nombreux médicaments peuvent provoquer des étourdissements, une somnolence ou une confusion. Ils peuvent également affecter la pression artérielle, l'équilibre, la capacité à réagir rapidement (réflexes) et le jugement. Ces facteurs peuvent rendre les chutes plus probables. Certains médicaments en vente libre peuvent également causer des problèmes. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien s'il en existe des plus sûrs qu'ils peuvent prendre.
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Demandez à un médecin d'examiner les yeux de votre proche. Parfois, les gens tombent parce qu'ils ne voient pas bien.
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Demandez à un médecin de vérifier si la tension artérielle de votre proche baisse lorsqu'il se lève.
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Faites un bilan de sécurité de la maison et réparez les zones problématiques. Un mauvais éclairage, un sol glissant ou inégal, des chaussures desserrées ou dont la semelle est glissante sont autant de facteurs qui favorisent les chutes. Parfois, les personnes âgées ont peur de monter ou de descendre des marches ou de se lever pour aller aux toilettes la nuit. Pour contourner ce problème, vous pouvez installer des mains courantes dans les cages d'escalier, ou éclairer le chemin vers la salle de bain la nuit.
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Ajoutez des barres d'appui près des toilettes et près de la douche ou de la baignoire pour les aider à se lever. Une chaise de douche est également une bonne idée.
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