Les scientifiques pensent que les problèmes de contrôle de la glycémie peuvent entraîner des problèmes de mémoire et de réflexion de plusieurs façons. Pour en savoir plus, consultez votre médecin.
Les scientifiques pensent que les problèmes de contrôle de la glycémie peuvent entraîner des problèmes de mémoire et de réflexion de plusieurs façons.
Résistance à l'insuline
Lorsque vos cellules n'utilisent pas l'insuline comme elles le devraient, cela affecte la mécanique de votre cerveau.
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Vos cellules ne reçoivent pas le carburant dont elles ont besoin, donc votre cerveau ne peut pas fonctionner correctement.
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Votre glycémie augmente et, avec le temps, cela peut provoquer des dépôts graisseux nocifs dans vos vaisseaux sanguins.
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Un excès d'insuline peut déséquilibrer l'équilibre des substances chimiques dans votre cerveau.
Ces effets sur le cerveau sont si forts que certains scientifiques estiment que la maladie d'Alzheimer liée à la résistance à l'insuline devrait être appelée "diabète de type 3."
Inflammation et lésions des vaisseaux sanguins
Avec le diabète, vous êtes plus exposé au risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Et un taux élevé de sucre dans le sang peut déclencher une inflammation. Rien de tout cela n'est bon pour vos vaisseaux sanguins. Des vaisseaux endommagés dans votre cerveau pourraient conduire à la maladie d'Alzheimer.
L'inflammation peut également rendre vos cellules résistantes à l'insuline, surtout si vous êtes obèse.
Communication nerveuse bloquée
L'hyperglycémie a été liée à des niveaux plus élevés de morceaux de protéines appelés bêta-amyloïdes. Lorsque ceux-ci s'agglutinent, ils se coincent entre les cellules nerveuses de votre cerveau et bloquent les signaux. Des cellules nerveuses qui ne peuvent pas communiquer entre elles est une caractéristique principale de la maladie d'Alzheimer.
Protéine Tau enchevêtrée
Vos cellules déplacent constamment de la nourriture et d'autres fournitures le long de voies comme des rails de chemin de fer. Une protéine appelée tau aide ces rails qui entrent, sortent et traversent les cellules à rester en rangs droits.
Mais dans un cerveau atteint de la maladie d'Alzheimer, la protéine tau s'emmêle. Les pistes se désagrègent et les cellules meurent parce qu'elles ne peuvent pas déplacer les substances là où elles en ont besoin.
Certaines études suggèrent que les personnes diabétiques ont plus de tau enchevêtrée dans leur cerveau. Cela pourrait signifier qu'elles ont plus de cellules mourantes dans leur cerveau, ce qui peut conduire à la démence.
Ce que vous pouvez faire
Gérez votre taux de sucre dans le sang. Quelques études conduisent certains scientifiques à penser que le maintien de votre A1c en dessous de 7 % pourrait aider votre cerveau à rester en bonne santé.
Faites de l'exercice.L'exercice physique aidera vos cellules à mieux utiliser l'insuline et vous aidera à gérer votre glycémie et à éviter un excès d'insuline dans votre sang et votre cerveau. L'activité physique apporte du sang riche en oxygène à votre cerveau, et elle réduit votre risque de maladie cardiaque.
Peut-être la metformine. Dans une étude portant sur plus de 15 000 personnes âgées de plus de 55 ans et atteintes de diabète de type 2, celles qui prenaient de la metformine (Fortamet, Glucophage, Glumetza, Riomet) étaient moins susceptibles de contracter la maladie d'Alzheimer et d'autres types de démence que celles qui prenaient d'autres médicaments contre le diabète.
