Soulager les allergies à l'école : Parlez aux enseignants, aux entraîneurs, etc.

Pour maîtriser les allergies à l'école, travaillez en étroite collaboration avec les enseignants, les entraîneurs, l'infirmière scolaire et votre enfant. Voici des conseils pour aider votre enfant à maîtriser ses allergies à l'école.

La maîtrise des allergies à l'école et à la garderie est un problème urgent pour de nombreux parents et enfants.

Considérez les statistiques : Aux États-Unis, jusqu'à 40 % des enfants souffrent d'allergies saisonnières, et un enfant de moins de 3 ans sur 17 a une allergie alimentaire.

Comment pouvez-vous travailler avec les enseignants, les entraîneurs, l'infirmière de l'école - et votre famille - pour maîtriser les allergies à l'école ? Comment pouvez-vous aider votre enfant à ne pas manquer des journées de classe importantes et à être à l'aise et productif à l'école ?

Si les allergies de votre enfant sont modérées ou graves, vous devrez probablement parler au médecin de la prise de médicaments. Mais en prenant le contrôle des déclencheurs environnementaux et du mode de vie, vous pouvez également aider votre enfant en limitant son exposition aux allergènes.

Parlez aux enseignants des allergies de votre enfant

Il est important de sensibiliser les enseignants de votre enfant et les autres professionnels de l'école aux allergies spécifiques. La situation de chaque enfant étant différente, essayez de prévoir une conférence parents-enseignants avant chaque nouvelle année scolaire. Même si votre enfant est scolarisé dans la même école, les informations sur les allergies ne seront pas nécessairement transmises aux nouveaux enseignants. Voici ce que vous pouvez faire :

• Fournissez les ressources de base dont ils peuvent avoir besoin, comme le kit d'outils sur l'asthme et les allergies pour les infirmières scolaires sur https://www.aaaai.org/members/allied_health/tool_kit/. L'American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology propose également des fiches d'information sur les troubles allergiques. Et vous pouvez obtenir des directives scolaires sur les allergies alimentaires auprès du Food Allergy and Anaphylaxis Network à l'adresse https://www.foodallergy.org/school.html.

• Apportez une liste détaillée des déclencheurs d'allergie de votre enfant. L'Académie américaine d'allergie, d'asthme et d'immunologie propose une liste pour être sûr de ne rien oublier. (https://www.aaaai.org/media/resources/media_kit/triggers.stm)

• Discutez des manières dont votre enfant pourrait décrire le fait d'avoir une réaction allergique à quelque chose, car les enfants ne peuvent pas toujours expliquer leurs symptômes de manière standard. "Par exemple, au lieu de dire "Ma langue enfle", un enfant de 4 ans pourrait dire que sa langue est chaude, qu'elle est velue ou qu'elle a un drôle de goût", explique Michael Pistiner, MD, allergologue à West Nyack, N.Y.

• Demandez quelles mesures l'école prend pour réduire les allergies saisonnières. Les choses qu'ils peuvent faire comprennent l'installation de filtres à air à haute efficacité, la réparation rapide des tuyaux qui fuient, le maintien des fenêtres fermées les jours de forte pollinisation, la limitation de la moquette dans les salles de classe et l'entretien des terrains pendant les week-ends ou avant ou après la journée scolaire. "Ils peuvent également essayer de limiter les activités en plein air les jours où il y a beaucoup de pollen, et utiliser des tapis au lieu de moquettes pour la sieste", explique Charles Lowe III, spécialiste pédiatrique de l'asthme et des allergies à Pikeville, dans le Kentucky.

• Si votre enfant est allergique aux squames d'animaux, demandez à ce que les " animaux de classe " tels que les hamsters et les gerbilles soient évités. "Si votre enfant est allergique à un animal plus commun comme un chat ou un chien, il y a de fortes chances qu'il puisse avoir une réaction croisée avec des animaux moins communs, comme les rongeurs", explique James Sublett, MD, allergologue à Louisville, Ky.

• Si votre enfant a des allergies alimentaires, demandez à votre allergologue de remplir un " Plan d'action contre les allergies alimentaires " (disponible sur https://www.aaaai.org/patients/gallery/foodallergy.asp), et fournissez des copies à l'infirmière scolaire, aux enseignants et aux administrateurs.

• Si les allergies de votre enfant mettent sa vie en danger, assurez-vous que l'école dispose de plusieurs doses de médicaments (comme l'épinéphrine) et d'une politique d'utilisation rapide en cas d'urgence.

Les allergies alimentaires, en particulier, peuvent mettre la vie en danger, il est donc important de poser des questions détaillées sur la politique de votre école en matière d'allergies alimentaires. Voici cinq questions à poser :

Informez votre enfant sur ses allergies

Quelle que soit l'aide que les enseignants, les entraîneurs et les parents peuvent offrir, en fin de compte, votre enfant sera responsable de la gestion de ses allergies à l'école.

"Il est important d'éduquer votre enfant très tôt, d'une manière adaptée à son développement, sur les allergies qu'il a et de l'amener à participer activement à ses propres soins", explique Mme Pistiner.

Apprenez à votre enfant à :

• Reconnaître ses propres symptômes d'allergie et les signaler immédiatement à un adulte responsable.

• Se laver fréquemment les mains, notamment avant et après avoir mangé. Cela peut les empêcher de transférer les allergènes de leurs mains à leurs yeux, leur visage et leur bouche, ce qui peut provoquer une réaction allergique. C'est particulièrement important en cas d'allergies alimentaires graves.

• Garder leurs mains hors de leur bouche.

• Comprendre que partager n'est pas toujours bon. Ils ne devraient pas partager la nourriture, les bouteilles d'eau ou les tasses à bec des autres enfants -- il est facile de transférer des particules alimentaires allergènes de cette façon. Et enfiler le manteau d'un ami est un bon moyen d'inhaler une partie des squames de son chien.

• Tenez-vous à l'écart du tableau noir s'il est allergique à la poussière.

• Évitez de lire ou de faire la sieste sur des tapis ; asseyez-vous plutôt à un bureau ou utilisez un tapis de sieste personnel.

Adoptez une attitude proactive en sensibilisant les enseignants de votre enfant, ainsi que votre enfant. Vous contribuerez à faciliter la journée d'école, à limiter le recours aux médicaments et à prévenir les réactions allergiques inconfortables ou dangereuses.

"Pour soulager les allergies à l'école, il faut une combinaison de facteurs - il ne suffit pas de prendre une pilule et d'en finir", dit M. Lowe. "Cela implique un travail d'équipe et une combinaison de sensibilisation, de mesures d'évitement et de médicaments."