L'acupression est une forme ancienne de massage utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise. Découvrez comment elle fonctionne et comment elle est utilisée pour déclencher le travail.
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Vous avez perdu les eaux, mais le travail n'a pas commencé.
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Vous avez dépassé votre date d'accouchement de 2 semaines et le travail n'a pas commencé naturellement.
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?il n'y a pas assez de liquide amniotique autour du bébé ?
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Vous avez une pression sanguine élevée
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Vous êtes diabétique
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Vous avez une maladie rénale
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Vous êtes en surpoids ?
Qu'est-ce que l'acupression ?
L'acupression est une forme ancienne de massage utilisée en médecine traditionnelle chinoise. Selon la théorie de la médecine chinoise, le but de l'acupression est de faire circuler l'énergie (appelée "qi") à l'intérieur du corps afin de maintenir une personne en bonne santé. Si l'énergie est bloquée, le corps devient incapable de gérer les problèmes de santé. L'acupression peut guérir cela.
L'acupression est appliquée en exerçant une pression avec les doigts sur des points d'acupuncture spécifiques du corps. Cela permet d'encourager le flux d'énergie et de guérir le corps en le ramenant à l'équilibre.
Comment utiliser l'acupression pour déclencher le travail ?
Si l'acupression est recommandée par un médecin ou une sage-femme pour aider à déclencher le travail, les traitements peuvent commencer trois jours avant le déclenchement médical. En utilisant une pression profonde et ferme, l'acupression est appliquée à différents points d'acupression autour du corps pour favoriser la relaxation et aider à déclencher le travail. Les points d'acupression les plus courants sont les suivants :
SP6. Ce point est situé au-dessus de la cheville, à l'arrière de la partie inférieure du mollet. Il est large d'environ quatre largeurs de doigt au-dessus de l'os interne de la cheville ?
L'acupression est appliquée en utilisant votre index pour appliquer une pression ferme sur ce point pendant quelques secondes....
BL60. Ce point est situé à l'arrière du pied, entre la cheville et le tendon d'Achille. ?
L'acupression est appliquée en utilisant votre pouce pour appliquer une légère pression tout en massant la zone pendant quelques minutes....
PC8. Ce point d'énergie est situé au centre de la paume de la main. ?
L'acupression est appliquée en utilisant le pouce de votre autre main pour exercer une légère pression sur ce point et masser pendant quelques minutes... ?
BL67. Il s'agit d'un point différent situé à l'extérieur de l'extrémité du petit orteil, près du bord de l'ongle. ?
Pour appliquer l'acupression, pincez doucement votre orteil en exerçant une pression avec votre index et votre pouce et en massant la zone. ?
L14. Située sur le dos de la main, au plus profond de la sangle du pouce et de l'index, elle peut déclencher le travail et aider à réduire la douleur. ?
Pour appliquer l'acupression, exercez une pression douce avec votre pouce sur l'autre main. Massez le point pendant quelques minutes. ?
BL32. Ce point est situé dans la fossette de votre fesse, juste au-dessus de la fente inter-fessière. ?
Pour appliquer l'acupression, appuyez fermement sur la zone avec vos doigts, en massant avec un mouvement descendant vers la fesse. Répétez l'opération toutes les quelques minutes.
BG21. Ce point est situé au milieu du muscle de l'épaule, au-dessus de la clavicule. ?
Pour appliquer l'acupression, utilisez votre index et votre pouce et pincez l'areamassage avec une pression vers le bas pendant quelques secondes.
Est-il sûr d'utiliser l'acupression pour déclencher le travail ?
Les études sur l'efficacité de l'acupression pour déclencher le travail sont mitigées, et il n'y a aucune garantie que le travail se déroule comme prévu.
De nombreuses personnes s'intéressent à l'acupression parce qu'il s'agit d'une option de traitement holistique et naturelle, mais l'acupression est toujours considérée comme une intervention médicale. ?
Il est généralement préférable de ne pas utiliser l'acupression pour déclencher le travail, sauf si :
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Votre grossesse est avancée (37 semaines ou plus) ?
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Vous avez discuté des options avec votre médecin et il a approuvé l'utilisation de l'acupression.
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Votre bébé a la tête en bas
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Vous et votre bébé êtes en bonne santé et ne souffrez pas de complications médicales qui pourraient rendre l'acupression dangereuse.
C'est à vous et à votre médecin de décider si vous choisissez ou non d'utiliser l'acupression dans le cadre de votre accouchement. Bien que les recherches et les preuves soient limitées pour montrer que l'acupression peut accélérer votre travail, cela ne signifie pas qu'elle est inefficace. En fait, l'acupression n'a aucun impact négatif connu sur la mère ou le bébé. Si l'absence de recherches nous dit quelque chose, c'est qu'il est nécessaire de poursuivre les recherches dans le domaine de l'acupression et de son utilisation pendant le travail et l'accouchement ?
