Gina Shaw, discipline des enfants, discipline des adolescents, discipline des enfants d'âge scolaire
Lorsque les enfants sont en bas âge, de nombreux parents apprennent à se fier à une liste simple et courte de stratégies disciplinaires : rediriger, distraire, faire une pause (ou "time-in"). Mais à mesure que les enfants grandissent et changent, votre boîte à outils disciplinaire doit évoluer avec eux.
Avec les enfants plus âgés, il n'existe pas vraiment de "conséquence" générale à utiliser en cas de comportement problématique", explique Amy McCready, fondatrice de Positive Parenting Solutions. "Vous devez examiner le comportement ou le problème spécifique, puis déterminer ce qui est le plus logique pour le résoudre. Parfois, la solution est une "conséquence", mais la plupart du temps, elle ne l'est pas. Parce qu'ils seront hors de chez vous plus vite que vous ne le pensez, et si tout ce à quoi ils ont été exposés, ce sont les 'conséquences', ils ne seront pas capables de résoudre les problèmes par eux-mêmes."
Essayez ces tactiques :
Réservez des moments de qualité. Les parents ont tendance à penser que les petits enfants ont besoin de plus d'attention, mais les préadolescents et les adolescents ont besoin de ce que McCready appelle leur "panier d'attention" rempli quotidiennement. "Les enfants plus âgés sont plus occupés et nous passons moins de temps avec eux", dit-elle. "Mais le temps passé ensemble a une relation directe avec le comportement. Vous passez 10 minutes pleinement présentes avec votre enfant, et vous le récupérerez au décuple en bon comportement."
Définissez vos points non négociables. Quelles règles ou quels comportements sont les plus importants pour vous ? Choisissez cinq grandes choses, et expliquez clairement à vos enfants quelles sont ces règles - et les conséquences de leur violation. "Par exemple, vous pouvez avoir une règle selon laquelle les jeux vidéo ne peuvent être utilisés qu'à certains moments - la fin de semaine ou après avoir fait les devoirs ", explique Mme McCready. "Si l'enfant ne respecte pas cette règle, il perd ses privilèges de jeu vidéo pour la semaine suivante."
Creusez davantage. Que faire si votre enfant dit : "Je ne vais pas faire mes devoirs et vous ne pouvez pas m'y obliger" ? Il a raison - c'est une lutte de pouvoir que vous ne pouvez pas gagner. Essayez plutôt de vous attaquer au problème sous-jacent. A-t-il des difficultés avec les fractions ? A-t-il besoin d'un espace différent pour ses devoirs ?
Utilisez "quand, alors". Vous pouvez dire à votre enfant : "Pas de télé tant que tu n'as pas fini tes devoirs". Ou vous pourriez dire : "Quand tu auras fini tes devoirs, tu pourras regarder la télé jusqu'au dîner." Selon vous, lequel de ces deux énoncés suscitera la meilleure réaction ?
Organisez des réunions de famille. Commencez par quelque chose d'amusant, comme un jeu de société ou une promenade à vélo, puis discutez des problèmes que vous devez résoudre. Parlez-en en famille et laissez vos enfants vous aider à trouver des solutions.
Q&R
Q :
"Ma fille faisait rarement des crises de colère. Tout à coup, à presque 8 ans, elle a beaucoup plus de crises émotionnelles et réagit intensément à de petites choses. Que puis-je faire ?" -- Jennifer Metzger, Montclair, N.J.
A :
Ce genre d'effondrement chez un enfant plus âgé peut être les premiers signes de la sensibilité émotionnelle accrue de l'adolescence. Essayez ces stratégies :
Tenez un journal des humeurs. Notez les moments où les crises se produisent et recherchez les tendances et les éléments qui les stressent.
Entamez une "conversation à bâtons rompus". Les enfants sont souvent plus disposés à s'ouvrir lorsqu'ils font quelque chose d'autre avec vous, comme promener le chien, monter dans la voiture ou aider à cuisiner.
Utilisez "Je remarque" au lieu de "Pourquoi ? Les questions directes sur leur comportement peuvent amener les enfants à réagir par la défensive ou la honte.
--Lisa Dungate, PsyD, psychologue et conseillère pour les enfants et les familles, Saratoga Springs, New York.
Trouvez d'autres articles, consultez les anciens numéros et lisez le dernier numéro de "doctor Magazine".
