Un mode de vie sain est également bénéfique pour le cœur après un cancer

Par Rosalind Stefanac

29 déc. 2021 -- Nous savons qu'un mode de vie sain peut aider à prévenir les problèmes de santé -- notamment le cancer, les maladies cardiaques et le diabète de type 2 -- mais de nouvelles recherches montrent qu'il peut également réduire le risque de maladie cardiaque et de diabète chez les personnes qui ont déjà eu un cancer.

Dans une vaste étude publiée dans JACC : CardioOncology, les chercheurs ont constaté qu'un mode de vie sain réduisait de manière significative le risque de cancer, de maladie cardiovasculaire et de diabète de type 2 dans une population saine, et diminuait également le risque de maladie cardiaque et de diabète de type 2 (DT2) chez les personnes ayant des antécédents de cancer.

"Ces résultats mettent en évidence les avantages de l'adoption d'une combinaison de pratiques comportementales saines pour réduire le risque de MCV [maladies cardiaques] et de complications liées au DT2 chez les patients atteints ou non de cancer", ont déclaré les chercheurs, dirigés par Zhi Cao de l'école de santé publique de l'université médicale de Tianjin, à Tiagnjin, en Chine.

L'hygiène de vie a été définie par cinq éléments : ne pas fumer, respecter les directives en matière d'activité physique, suivre un régime alimentaire sain, consommer de l'alcool de façon modérée et avoir une durée de sommeil modérée.

Cela dit, le lien entre la consommation d'alcool et un mode de vie sain doit être pris avec précaution, déclare Erin D. Michos, MD, professeur associé de médecine et d'épidémiologie et directeur associé de la cardiologie préventive à la Johns Hopkins School of Medicine de Baltimore, qui est également co-auteur d'un éditorial publié avec l'étude.

L'alcool, même consommé avec modération, est un facteur de risque pour de nombreux cancers, ainsi que pour la fibrillation auriculaire, ou rythme cardiaque irrégulier, dit-elle.

"Sa consommation n'est pas approuvée comme stratégie de prévention par l'American Heart Association ou l'American Society of Clinical Oncology."

Les chercheurs ont examiné l'impact d'un mode de vie sain sur 432 000 personnes âgées de 40 à 70 ans qui ont été inscrites à la UK BioBank, une base de données d'informations génétiques et de santé d'un demi-million de personnes au Royaume-Uni, entre avril 2006 et décembre 2010.

"Les auteurs ont examiné une cohorte très importante et bien établie avec la UK BioBank, qui est une ressource vraiment phénoménale", déclare Stephen Juraschek, MD, directeur de recherche au Centre d'hypertension du Beth Israel Deaconess Medical Center à Boston. "Mais [les résultats] confirment largement ce que nous savons de ces recommandations pour un mode de vie sain."

Selon lui, les prochaines étapes devraient consister à trouver comment déployer des mesures en faveur d'un mode de vie plus sain auprès de la population générale.

"Comment améliorer les politiques visant à promouvoir une alimentation plus saine et des choix alimentaires plus sains dans la chaîne d'approvisionnement, ou à faire en sorte que les gens soient moins sédentaires ?" dit-il. "Que pouvons-nous faire sur le plan culturel pour promouvoir ce type de comportements ?".