Les médecins passent en moyenne environ 20 minutes avec chaque patient qu'ils voient pour des examens de routine. (Bien sûr, il y a souvent du temps en dehors de la salle d'examen qui est consacré à l'examen du dossier et des registres). L'expérience peut être à la fois déroutante et frustrante lorsque la communication fait défaut d'un côté ou de l'autre, surtout si l'on vous présente de nouvelles informations à traiter ou de nouvelles instructions à suivre.
Bien qu'une visite à la clinique puisse être intimidante pour n'importe qui, vous pouvez réduire le stress et l'inquiétude associés aux rendez-vous chez le médecin en prenant des mesures pour vous assurer que vous recevez toutes les informations dont vous avez besoin lors du rendez-vous. Vous pouvez également améliorer la qualité de vos soins en aidant votre médecin à comprendre le mieux possible vos symptômes et votre état.
Avant le rendez-vous, dressez une liste des choses que vous devez dire au médecin. Notez toutes les préoccupations ou questions que vous pouvez avoir. Notez également le nom et la posologie des médicaments sur ordonnance, des médicaments en vente libre et des suppléments que vous prenez. Il est très important d'apporter cette liste avec vous lors du rendez-vous - ne comptez pas vous souvenir de chaque élément. Avant de quitter le cabinet, relisez la liste pour vous assurer que vous avez tout couvert. Cette simple étape est bénéfique à la fois pour vous et pour votre médecin, car elle permet de concentrer la discussion et de s'assurer que toutes vos préoccupations sont prises en compte.
N'hésitez pas à utiliser les mots "je ne comprends pas". Les médecins sont des êtres humains et ne savent pas toujours quand ils n'ont pas bien expliqué quelque chose ou en des termes que vous pouvez comprendre. Ne vous sentez jamais gêné ou timide pour demander à votre médecin de vous expliquer plus clairement ce qu'il a dit. En cas de doute, répétez ce que votre médecin vous a dit et demandez-lui si vous avez bien compris. Vous pouvez également lui demander s'il vous recommande des lectures spécifiques sur votre maladie.
Si votre médecin vous pose des questions qui vous semblent embarrassantes ou trop personnelles, rappelez-vous que les informations que vous lui fournissez lui permettent de mieux établir un diagnostic ou de déterminer le traitement le plus approprié pour vous. Ne mentez jamais en réponse à des questions sur la consommation d'alcool ou de drogues, les antécédents sexuels ou d'autres questions relatives au mode de vie. Soyez honnête sur la mesure dans laquelle vous prenez vos médicaments ou suivez un plan de traitement. La dissimulation de la vérité peut affecter la qualité de vos soins et peut même conduire à un mauvais diagnostic ou traitement.
Enfin, les assistants médicaux et les infirmières du cabinet peuvent être une source supplémentaire d'informations. N'hésitez pas non plus à leur poser des questions sur vos préoccupations.
La préparation de votre visite chez le médecin est une étape essentielle pour devenir un partenaire de vos soins de santé et un défenseur de votre santé et de votre bien-être. Un bon médecin encouragera toujours votre désir de comprendre autant que possible votre état de santé et appréciera votre participation active à vos soins.
