Le hoquet est une contraction involontaire (resserrement et relâchement rapides) du diaphragme. Dans votre corps, le diaphragme est le muscle situé sous vos poumons. Il vous aide à inspirer et à expirer.
Lorsque les contractions du hoquet se produisent, il peut s'agir d'une sensation inconfortable. Vous pouvez également produire un son qui donne son nom au hoquet. C'est parce que vos cordes vocales se ferment soudainement. Cette fermeture force l'air à entrer et produit un son de hoquet... Le hoquet est différent d'une personne à l'autre, mais il est clair dès que quelqu'un en a un !
Le hoquet peut être provoqué par un repas copieux, la consommation d'une boisson alcoolisée ou gazeuse (comme une boisson gazeuse) ou l'excitation. Il ne dure généralement que quelques minutes, mais dans certains cas, le hoquet peut persister pendant des semaines ou des mois.
Si cela se produit, vous devez consulter votre médecin. Un hoquet de longue durée peut être le symptôme d'une affection sous-jacente, telle que :
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Lésion ou irritation nerveuse
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Troubles du système nerveux central ?
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Troubles métaboliques
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Certains médicaments ?
En fonction de la cause de votre hoquet, vous pourrez peut-être vous en débarrasser par vous-même.
Remèdes et traitements du hoquet
La plupart du temps, le hoquet est plus une nuisance qu'un problème médical grave. Cependant, il peut atteindre un niveau de gêne tel que l'on veut tout tenter pour l'arrêter dans son élan ?
Malheureusement, il n'y a pas de preuve définitive que la plupart des remèdes populaires fonctionnent réellement. Certaines personnes pensent que ? le temps de préparer et d'essayer un remède, le hoquet aura disparu de lui-même. Mais même s'ils ne servent qu'à vous faire oublier votre hoquet, les remèdes suivants valent peut-être la peine d'être essayés ?
Avalez du sucre
Avaler une cuillerée de sucre peut sembler n'être qu'un moyen de faire passer le médicament, mais il s'agit en fait d'un traitement efficace contre le hoquet. Alors que certaines personnes suggèrent de laisser le sucre se dissoudre sur la langue, d'autres recommandent de l'avaler en entier.
Ce remède agit en stimulant votre pharynx (gorge) et en manipulant votre luette (la chair qui pend à l'arrière de votre gorge). Cela permet à vos cordes vocales de se détendre et à votre corps de se concentrer sur une brève distraction. Toutefois, ce remède peut n'être efficace que pendant une courte période et ne pas vous débarrasser entièrement du hoquet.
Se gargariser avec de l'eau
Semblable à l'ingestion de sucre, ce remède opère sa magie en stimulant certaines parties de votre bouche. En particulier, il stimule l'oropharynx, c'est-à-dire l'arrière de la gorge.
Si vous décidez d'essayer cette technique, veillez à utiliser de l'eau glacée pour ajouter une stimulation supplémentaire. Vous pouvez également essayer de siroter l'eau ou de sucer des morceaux de glace. Cependant, il n'existe pas suffisamment de recherches pour prouver l'efficacité de ces méthodes.
Respirer dans un sac en papier ?
Il est prouvé que l'augmentation de la pression de dioxyde de carbone réduit la fréquence du hoquet. Cela pourrait expliquer pourquoi les techniques visant à interrompre le schéma respiratoire aident à se débarrasser du hoquet. Cela peut être aussi simple que de retenir sa respiration pendant un certain temps.
Cependant, si vous avez un sac en papier à portée de main, vous pouvez essayer de respirer dedans en laissant le sac se gonfler et se dégonfler à chaque respiration. Dans de rares cas, ces techniques peuvent vous amener à hyperventiler (respirer rapidement et profondément, ce qui stresse le corps), ce qui pourrait en fait aggraver votre hoquet.
Prenez des médicaments
Si votre hoquet est chronique, votre médecin peut vous prescrire un médicament appelé baclofène. Le baclofène est un traitement efficace du hoquet car il détend vos muscles. Le fait de garder vos muscles détendus permet de calmer votre corps et de calmer votre diaphragme, ce qui arrête votre hoquet une fois pour toutes.
Les effets secondaires de ce médicament comprennent :
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Insomnie (incapacité à dormir)
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Vertiges
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Faiblesse
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Ataxie (difficulté à bouger certaines parties du corps)
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Une confusion ?
Lorsque vous arrêtez de prendre du baclofène, vous pouvez ressentir des symptômes de sevrage. L'un de ces symptômes est une crise d'épilepsie, qui est une affection grave.
D'autres médicaments contre le hoquet comprennent la chlorpromazine et le métoclopramide. Parlez-en à votre médecin avant de prendre tout médicament contre le hoquet.
Quand consulter un médecin
Le hoquet n'a généralement rien d'inquiétant car, le plus souvent, il disparaît sans traitement médical. Cependant, vous devriez consulter votre médecin si votre hoquet dure plus de 48 heures ou s'il commence à causer des problèmes pour manger, dormir ou respirer.
Lors de votre rendez-vous, votre médecin pourra vous faire passer certains tests, notamment : ?
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Les tests de laboratoire
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Tests d'imagerie
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Tests endoscopiques (tests qui explorent l'intérieur des parties de votre corps).
Leur objectif est de vous aider à trouver la raison pour laquelle votre hoquet a duré si longtemps et de remettre votre corps en bonne santé le plus rapidement possible.
