On parle de dysfonctionnement des cordes vocales (DCV) lorsque les plis des cordes vocales, également appelés larynx ou boîte vocale, ne s'ouvrent pas correctement. Normalement, lorsque vous inspirez ou expirez, vos cordes vocales s'ouvrent, ce qui vous permet d'émettre des sons. Cependant, en cas de dysfonctionnement, elles se referment. Cela peut affecter votre voix et rendre votre respiration plus difficile.
Les symptômes du VCD comprennent :
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Difficulté à respirer
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Sensation d'étouffement
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Sensation d'étouffement
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Poitrine ou gorge serrée
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Respiration sifflante
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Voix rauque
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Toux
De nombreux épisodes de MCV n'ont pas de cause discernable. D'autres fois, il existe une cause connue. Voici quelques éléments qui peuvent provoquer un dysfonctionnement des cordes vocales :
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Rhume ou grippe
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Odeurs fortes
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Fumées chimiques
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Fumée
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Reflux gastro-œsophagien (RGO ; l'acide gastrique remonte dans la gorge).
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Écoulement postnasal (mucosités dans la gorge)
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Exercice
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Stress
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Emotions fortes
Comme les symptômes de la MVD et de l'asthme sont très similaires, les personnes atteintes de MVD reçoivent souvent un diagnostic d'asthme à la place. Il est également possible de souffrir des deux affections. La différence entre les deux est que les bronchodilatateurs médicaments inhalés qui ouvrent vos bronches aident pendant une crise d'asthme mais n'aident pas pendant une crise de MVE.
Les remèdes contre les MVE visent généralement à prévenir une crise. Si vous faites une crise de MVE, vous pouvez avoir besoin d'une attention médicale immédiate.
Remèdes contre le dysfonctionnement des cordes vocales
Il existe de nombreuses façons d'aider à résoudre le dysfonctionnement des cordes vocales. En voici quelques-unes :
Exercices de parole et de respiration.
Après une attaque de DCV, vous pouvez assister à des séances avec un orthophoniste. Ils vous montreront plusieurs exercices que vous pouvez faire pour prévenir les crises à l'avenir. Ces exercices vous aideront à détendre les muscles de votre gorge pour empêcher une crise de se produire. Vous devez pratiquer ces exercices régulièrement afin de pouvoir garder le contrôle en cas de crise.
Un exemple d'exercice de respiration pour le VCD est la respiration de secours. Pour faire cet exercice, commencez avec les lèvres pincées (serrées l'une contre l'autre). Exprimez une longue expiration à travers vos lèvres pincées. Puis, prenez deux courtes inspirations par le nez. Répétez ce schéma respiratoire plusieurs fois jusqu'à ce que votre respiration s'améliore. C'est un exercice que vous pouvez essayer si vous sentez une crise de VCD arriver, vous devriez donc le pratiquer régulièrement, même si vous n'avez pas de crise.
Psychothérapie
Le stress ou les émotions fortes (comme la colère, la peur ou la tristesse) sont des facteurs de déclenchement des MVE. Une aide psychologique ou une psychothérapie peut vous aider à gérer votre stress et vos émotions afin d'éviter les crises de VCD ?
Il existe de nombreux types de psychothérapie et cela peut prendre un certain temps pour trouver le professionnel de santé ou le type de psychothérapie qui vous convient. La psychothérapie, également appelée thérapie par la parole, peut vous enseigner des mécanismes d'adaptation pour vous aider à rester calme même lorsque les choses sont difficiles. Elle peut également vous aider à résoudre les problèmes émotionnels qui peuvent conduire à des crises de VCD.
Gestion des déclencheurs
Certaines personnes ne savent pas ce qui déclenche (provoque) une crise de VCD. Cependant, si vous le savez, il est important d'éviter ce qui les déclenche. Par exemple, si la fumée de cigarette a provoqué une crise de VCD dans le passé, vous devrez peut-être vous retirer d'une situation où des personnes fument autour de vous.
Si votre VCD est déclenché par un autre problème de santé, comme des allergies, il est important de travailler avec un médecin pour maîtriser ce problème... Généralement, les médicaments aident dans ces cas-là.
Quand consulter un médecin
Le VCD entraînant des difficultés respiratoires, vous devez consulter immédiatement un médecin si vous avez une crise et que vous ne pouvez pas gérer les symptômes par vous-même. Vous pouvez avoir besoin de soins d'urgence. Une fois que vous respirez normalement, vous pouvez travailler avec votre médecin sur un diagnostic et des soins préventifs. ?
Pour établir un diagnostic, les médecins effectuent plusieurs types de tests. Un test, la spirométrie, montre comment l'air entre et sort de vos poumons. Un autre consiste pour le médecin à observer vos cordes vocales à l'aide d'une petite caméra pendant que vous avez des difficultés à respirer.
Cependant, il est très difficile de diagnostiquer un VCD si vous ne présentez pas activement des symptômes. Les médecins peuvent donc essayer de vous faire faire de l'exercice ou d'utiliser des médicaments pour provoquer une crise en toute sécurité pendant que vous êtes au cabinet, afin de pouvoir établir un diagnostic correct.
Une fois le diagnostic posé, les médecins recommandent généralement une rééducation orthophonique pour gérer les symptômes. Dans de rares cas, si les cordes vocales sont complètement gelées en position fermée, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale.
