Entendez-vous un bourdonnement dans vos oreilles alors qu'il n'y a aucun son autour de vous ? C'est un acouphène. Bien qu'on l'appelle bourdonnement, le bruit peut être très différent, allant d'un bourdonnement ou d'un rugissement à un sifflement, un clic ou même une pulsation comme les battements de votre cœur.
Vous pouvez entendre le bruit dans une oreille ou dans les deux. Vous pouvez l'entendre tout le temps ou bien il peut aller et venir.
Quelles sont les causes des acouphènes ?
Les acouphènes sont généralement le symptôme d'un autre problème de santé, bien qu'ils puissent être génétiques. L'une des causes est que les minuscules poils de l'oreille interne qui aident à l'audition sont blessés d'une manière ou d'une autre. Cela affecte les signaux qui vont au cerveau et modifie la façon dont vous entendez les sons. Ce dommage peut être causé par le vieillissement normal ou par de nombreux autres problèmes.
Les déclencheurs peuvent inclure :
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Une perte d'audition liée à l'âge
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Bruits forts comme des concerts, des événements sportifs, des machines ou des moteurs pétaradants.
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Pression des sinus due à des infections des sinus ou des oreilles, à un rhume, une grippe ou des allergies.
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Trop de cérumen
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Certains médicaments comme l'aspirine, certains antibiotiques et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).
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Migraines et autres maux de tête
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Hypertension artérielle et durcissement des artères (athérosclérose).
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Problèmes de mâchoire
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D'autres problèmes médicaux comme les blessures à la tête et au cou, la fibromyalgie, la maladie de Lyme, les modifications des os de l'oreille interne et un trouble de l'oreille interne appelé maladie de Ménière.
Comment est-elle diagnostiquée ?
Votre médecin discutera de vos antécédents médicaux. Il vous interrogera sur les médicaments que vous prenez, y compris les compléments alimentaires. Il fera un test auditif, examinera votre tête et votre cou, et regardera à l'intérieur de vos oreilles. Il pourra vous demander de serrer la mâchoire, de bouger les yeux et de bouger le cou, les bras et les jambes. Si le bourdonnement s'aggrave lorsque vous bougez, cela peut aider à en trouver la cause. Vous pouvez également avoir besoin d'examens d'imagerie, comme un scanner ou une IRM.
Il se peut que votre médecin ne soit pas en mesure de trouver la cause. Si c'est le cas, il travaillera avec vous pour trouver des moyens d'atténuer le son ou vous aider à mieux le gérer.
Existe-t-il un traitement ?
Oui. Cela dépend de ce qui est à l'origine de la sonnerie.
Si un médicament est le déclencheur, votre médecin peut vous suggérer d'arrêter de le prendre ou de passer à un autre médicament. N'arrêtez jamais un médicament de votre propre chef sans en parler d'abord à votre médecin.
Si un problème de santé, comme l'hypertension artérielle, est en cause, votre médecin peut travailler avec vous pour le traiter. Souvent, le bourdonnement s'améliorera lorsque la situation sera maîtrisée.
Si le problème est dû à un excès de cérumen, le médecin peut l'éliminer en douceur. N'utilisez pas de coton-tige pour essayer de le faire vous-même.
Les autres options de traitement peuvent inclure :
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Des appareils auditifs. Ces appareils peuvent aider à lutter contre la perte d'audition et les acouphènes. Ils rendent les sons que vous devez entendre plus forts et rendent le bourdonnement plus difficile à percevoir.
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Les masques sonores. Vous les portez dans ou derrière votre oreille pour créer un bruit blanc constant de faible niveau. Cela permet de bloquer le bourdonnement. Vous pouvez également essayer une machine à bruit blanc près de votre lit la nuit pour vous aider à dormir.
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Thérapie de réadaptation. On reçoit des conseils et on porte un gadget qui masque les sonneries par une musique tonale.
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Techniques de relaxation. Les acouphènes peuvent s'aggraver lorsque vous êtes stressé. Vous pouvez trouver des moyens d'apaiser vos inquiétudes, comme l'exercice, la respiration profonde ou le biofeedback.
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Médicaments.Plusieurs médicaments sont prometteurs dans le traitement des acouphènes, notamment certaines hormones, des anesthésiques topiques et des anxiolytiques. Demandez à votre médecin si l'un d'entre eux peut vous convenir.
