Existe-t-il vraiment un produit miracle qui se trouve au fond de votre réfrigérateur, un produit bon marché capable de faire disparaître les mauvaises odeurs, de garder vos dents blanches et même de traiter des maladies potentiellement mortelles ?
Oui, cette boîte de bicarbonate de soude, également connu sous le nom de bicarbonate de soude (ou bicarbonate de sodium), peut faire de grandes choses.
Ses superpouvoirs proviennent d'un terme en deux lettres : pH. Il s'agit de la puissance ? de l'hydrogène pour faire de quelque chose soit un acide, soit une base (alcaline). Le bicarbonate de soude est une substance alcaline. Lorsqu'il se mélange à un acide, il en modifie le niveau de pH. C'est pourquoi il peut rapidement calmer un estomac dérangé ou couvrir une mauvaise odeur.
Dosage du bicarbonate de soude
Vous pouvez l'utiliser pour :
Calmer les indigestions :
Ajoutez 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude à un verre d'eau pour zapper l'acide dans votre estomac. Mais l'acide ne cause pas tous les types d'indigestion, donc si vos symptômes ne s'améliorent pas après 2 semaines, appelez votre médecin.
Ne prenez pas de bicarbonate de soude dans les deux heures qui suivent la prise d'autres médicaments. Lorsque le bicarbonate de soude diminue l'acidité de l'estomac, il peut ralentir la vitesse à laquelle votre corps absorbe certains médicaments et modifier la façon dont d'autres agissent. Ne le donnez pas à un enfant de moins de 6 ans, sauf si votre pédiatre vous le demande.
Traiter les piqûres et les morsures d'insectes
: Bien qu'il ne soit pas bon de l'utiliser quotidiennement sur votre peau, il peut apaiser les rougeurs, les démangeaisons et les piqûres qui sont les signes d'une réaction légère à une piqûre d'insecte. De nombreuses crèmes en vente libre contiennent du bicarbonate de soude. Vous pouvez également préparer votre propre pâte à base d'un volume de bicarbonate de soude pour trois volumes d'eau. Cela fonctionne également pour le sumac vénéneux et les éruptions cutanées.
Gardez votre bouche en bonne santé
: Se brosser les dents avec un dentifrice contenant du bicarbonate de soude peut repousser les caries dentaires et garder vos gencives et votre bouche en bon état. Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude mélangée à un verre d'eau peut également rafraîchir votre haleine.
Contrôlez les odeurs
: La plupart des mauvaises odeurs proviennent soit d'acides forts (pensez au lait aigre), soit de bases (comme le poisson avarié). Lorsque vous ajoutez du bicarbonate de soude et modifiez l'équilibre du pH, les odeurs de votre réfrigérateur ou de votre tapis passent à l'état neutre. Essayez vous-même. Mettez une boîte ouverte de bicarbonate de soude dans votre réfrigérateur. Saupoudrez-le sur les couches de déchets dans votre poubelle ou jetez-le au fond de votre lave-vaisselle.
Aidez la chimiothérapie à fonctionner
: Bien qu'aucune étude scientifique n'ait révélé que le bicarbonate de soude guérit le cancer, la recherche montre qu'il peut aider certains traitements contre le cancer à mieux fonctionner. Certains médicaments de chimiothérapie ont besoin de conditions alcalines. D'autres deviennent plus toxiques dans un environnement acide. C'est pourquoi certains médecins suggèrent d'utiliser une forme de bicarbonate de sodium pour obtenir les meilleurs résultats possibles. Votre oncologue peut vous dire si le bicarbonate de soude peut améliorer l'efficacité de vos médicaments.
Les modifications de la bouche et de la gorge sont des effets secondaires courants de la chimio. Si cela vous arrive, rincez-vous la bouche trois fois par jour avec un mélange d'une tasse d'eau chaude, de 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude et de 1/8 de cuillère à café de sel, suivi d'un rinçage à l'eau claire.
Traiter les maladies rénales :
Une dose quotidienne de bicarbonate de sodium peut aider les personnes dont les reins ne peuvent plus éliminer suffisamment d'acide de leur sang.
Les contre-indications du bicarbonate de soude
Parfois, vous devriez laisser la boîte sur l'étagère. Voici quelques choses que le bicarbonate de soude ne fera pas .
Apaiser ta peau :
Le plus grand organe de votre corps est légèrement acide. Cela l'aide à conserver l'humidité et à empêcher les bactéries nocives de pénétrer dans votre corps. Mais si tu as une peau sensible, tu risques de trouver les substances alcalines irritantes.
Coiffez vos cheveux
: Certaines personnes sautent le shampooing et utilisent un mélange de bicarbonate de soude et de vinaigre de cidre de pomme sur leurs cheveux. Avec le temps, cela ne fera qu'empirer une mauvaise journée capillaire. Comme votre cuir chevelu, vos cheveux sont naturellement acides. Le bicarbonate de soude pourrait faire briller vos mèches au début, mais au fil du temps, il provoquera des frisottis, des enchevêtrements et des cassures... Lisez la suite pour savoir pourquoi vous devriez éviter d'utiliser un shampoing au bicarbonate de soude.
Stimulez les performances athlétiques :
Vous avez peut-être entendu parler de coureurs qui boivent une grande quantité de bicarbonate de soude avant une course ou une rencontre. C'est ce qu'on appelle le soda loading, et cela peut vous rendre malade si vous en consommez trop souvent.
