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La plupart d'entre nous reconnaissent rapidement la nécessité de protéger leur peau des agressions de la chaleur et du soleil de l'été. Mais à l'approche de la fête du travail, un rapide coup d'œil dans le miroir nous permet souvent de savoir ce que nous avons oublié de protéger : nos cheveux.
En effet, une saison d'exposition au soleil, à l'eau salée et aux résidus chimiques du chlore - sans parler de quelques mèches "soleil" chimiques supplémentaires pour le style - peut se conjuguer pour faire des ravages sur nos cheveux. À la fin de l'été, les experts affirment que les cheveux peuvent être tellement déshydratés qu'ils ont l'air et se sentent presque frits.
"D'un point de vue technique, le cheveu est recouvert d'une couche protectrice appelée film hydrolipidique ; si vous avez les cheveux secs, ce film est de toute façon un peu détruit, et quand vous les colorez, il l'est un peu plus - mais si vous ajoutez le soleil, l'eau salée et le chlore, vous pouvez détruire complètement le film", explique Melissa Baker, conseillère nationale en formation pour les produits de soins capillaires ReneFurterer à Paris.
Le résultat final, selon Melissa Baker, est que l'humidité située au cœur de la tige du cheveu s'évapore - et en ce qui semble être un "pouf", votre "pouf" peut disparaître.
"Les cheveux ont l'air d'avoir besoin d'humidité, ils en ont l'impression, ils agissent et ils sont en fait en train de la réclamer", dit Baker.
Cela signifie que les cheveux n'ont pas seulement un aspect et une sensation de sécheresse, mais qu'ils peuvent aussi être frisés, impossibles à coiffer, avoir des problèmes pour garder une boucle ou un style, et même prendre plus de temps à sécher. Dans sa pire forme, la déshydratation provoque des fourches aux extrémités du cheveu, et la casse peut commencer.
"Lorsque les cheveux se déshydratent, ils deviennent cassants, et lorsqu'ils le deviennent, les pointes fourchues remontent le long de la tige capillaire et provoquent des frisottis et parfois des cassures ; c'est un processus cumulatif", explique Peter Lamas, expert en soins capillaires de célébrités.
Comme la peau, le cheveu est composé de protéines qui ont besoin d'humidité pour fonctionner, mais contrairement à la peau qui s'hydrate de l'intérieur, le cheveu, explique Peter Lamas, est mort, donc une fois que l'humidité a disparu, il disparaît.
Les problèmes se compliquent encore si nous éclaircissons ou décolorons nos cheveux. C'est parce que notre réserve naturelle d'huile se trouve dans le pigment. Enlevez la couleur, dit Lamas, et vous enlevez les huiles.
"Cela laisse le cheveu grand ouvert à l'environnement - donc non seulement vous arrachez les huiles, ce qui assèche les cheveux, mais vous les rendez aussi plus vulnérables aux éléments, ce qui peut causer encore plus de sécheresse et finalement des dommages", explique Lamas au docteur.
Réparer les dégâts
Alors qu'il peut être facile d'abîmer ses cheveux, il peut être frustrant de les réparer. Les experts disent que c'est parce que beaucoup d'entre nous se tournent vers les aides au coiffage -- comme les mousses et les gels -- pour forcer nos tresses endommagées à faire ce que nous voulons. Et cela peut être une grosse erreur.
"Si vous avez des problèmes avec vos cheveux - ils sont frisés ou ne tiennent pas en place - il est naturel d'utiliser des produits coiffants. Mais lorsque les cheveux sont abîmés, ces produits peuvent en aggraver l'aspect et la sensation", explique Juan Juan, styliste au salon J Beverly Hills, et concepteur des produits capillaires J Beverly Hills.
Juan conseille plutôt de commencer par le commencement, en réhydratant d'abord les cheveux avec un shampooing hydratant de qualité salon et un après-shampooing à rincer. Mais, ajoute-t-il, ne considérez pas que vous avez "terminé" avant d'avoir ajouté un après-shampooing sans rinçage.
"Les après-shampooings rincés ne déposent aucune protection sur les cheveux - en fait, si vous laissez un résidu sur vos cheveux, il peut réagir avec les éléments et causer encore plus de dommages", explique Juan au docteur.
À l'inverse, il affirme qu'en enduisant les cheveux d'un après-shampooing sans rinçage - des produits qui sont généralement vaporisés après le lavage ou le coiffage - la protection et la maniabilité atteignent un tout autre niveau.
"Il enrobe les cheveux, ce qui permet de sceller l'hydratation que vous avez reconstituée avec votre shampooing et votre après-shampooing, mais aussi de sceller les effets supplémentaires des éléments nuisibles, comme le soleil ou même la pollution atmosphérique", explique Juan.
Bien que cette combinaison puisse souvent faire l'affaire, si ce n'est pas le cas, l'étape suivante consiste à intégrer un masque capillaire à votre régime. Terme relativement nouveau dans le secteur des soins capillaires, un masque pour vos cheveux fait un peu la même chose qu'un masque facial pour votre teint. En bref, il revitalise et reconstitue la tige capillaire en profondeur.
"Un masque est chargé d'émollients et de vitamines qui enrobent le cheveu et aident à refermer la cuticule", explique M. Lamas. Cela permet d'ajouter de l'humidité, puis de l'emprisonner à l'intérieur du cheveu pour lui donner une meilleure apparence et une meilleure sensation.
Pour utiliser correctement ce traitement, les experts conseillent d'humidifier les cheveux avec de l'eau, puis d'enduire le cuir chevelu et chaque mèche avec votre masque. Enveloppez vos cheveux dans une serviette ou un film plastique pendant une heure maximum.
"Plus longtemps vous pouvez laisser le masque sur vos cheveux, meilleur sera le résultat", explique Juan. Lorsque vous avez terminé, shampouinez et revitalisez vos cheveux comme vous le feriez normalement.
" L'étape du masque est essentielle si vous voulez continuer à colorer des cheveux un peu abîmés ; si vous utilisez le masque la veille de la coloration ou de la mèche, vous risquez moins d'abîmer vos cheveux ", explique Juan.
Mère Nature avait de superbes cheveux !
Lorsqu'il s'agit de choisir ses produits de soins capillaires, de nombreux experts affirment aujourd'hui que la nature offre les meilleurs ingrédients pour réparer les cheveux.
"Si ce sont les produits chimiques qui endommagent vos cheveux, il est logique de s'en détourner si vous essayez de compenser ces dommages", expliqueLamas. Et il met en pratique ce qu'il prêche. Lorsqu'il a créé sa propre ligne de produits de soins capillaires naturels, il a évité les ingrédients chimiques et s'est appuyé presque entièrement sur des plantes et des huiles naturelles.
"Les ingrédients chimiques des shampooings comme le propylène glycol, les lauriers de sodium, les lauriers d'ammonium et les parabènes s'accumulent dans les cheveux", explique M. Lamas. Et c'est, selon lui, l'une des raisons pour lesquelles même les cheveux qui subissent des agressions minimes peuvent sembler abîmés et fragiles.
"Les formules de certains shampooings ressemblent tellement à du liquide vaisselle que c'en est effrayant", dit Lamas.
Bien sûr, tout le monde n'est pas d'accord pour dire que les produits chimiques sont mauvais pour les cheveux. Juan affirme que les après-shampooings sans rinçage contenant des ingrédients chimiques tels que le silicone aident à recouvrir les cheveux, à repousser les éléments nuisibles et sont en fait bons pour les cheveux.
Pour Mme Baker, les meilleurs produits sont ceux qui réussissent à marier nature et science.
"Il est vrai que certains des meilleurs ingrédients de soins capillaires se trouvent à l'état naturel, mais il faut les faire pénétrer dans le cheveu pour qu'ils puissent faire leur travail", explique-t-elle.
Quoi qu'il en soit, si vos cheveux sont abîmés, nos experts s'accordent à dire que certains des meilleurs ingrédients naturels que vous pouvez rechercher incluent les protéines de soja, la lécithine d'œuf, l'huile de germe de blé, l'huile de carthame, l'huile de carthame, les protéines de riz et de blé, ainsi que desvitamines comme le B5 (panthénol) ; et aussi des plantes comme la camomille, la consoude,et l'hydraste.
La façon dont vous faites les choses que vous faites
Lorsqu'il s'agit de coiffer vos cheveux, ce que vous utilisez, en termes d'outils, ainsi que la manière dont vous les utilisez ont également leur importance. La règle d'or : Plus vos cheveux sont abîmés, moins vous devez appliquer de chaleur.
"Plus l'outil est chaud, plus vous risquez d'abîmer vos cheveux, car la chaleur force la cuticule à s'ouvrir", explique Mme Lamas. Si vous voulez faire un brushing, utilisez le réglage moyen ou froid pour que la couche extérieure reste aussi lisse que possible.
Les rouleaux chauffants, les fers à friser et les fers plats peuvent également causer des dommages. Si vous trouvez que vos cheveux mettent plus de temps à se boucler ou ne tiennent pas longtemps, c'est un signe évident que vous utilisez trop de chaleur.
Si vous devez fixer votre coiffure, Lamas dit que les rouleaux à mailles sont les meilleurs et qu'il faut "toujours utiliser des papiers de finition pour protéger les cheveux". Les rouleaux à éviter, dit-il, sont ceux à boucles et à bandes autocollantes, qui augmentent le risque de cassure.
Ce qui peut être excellent pour les cheveux, abîmés ou non, c'est un brossage vigoureux, en particulier avec une brosse en poils naturels. Si tous les types de brosses à cheveux aident à distribuer les huiles du cuir chevelu aux pointes, là où elles sont le plus nécessaires, les brosses à poils naturels peuvent saisir les huiles plus efficacement et les distribuer plus rapidement et plus facilement.
"Beaucoup de femmes évitent les brossages vigoureux par crainte de la chute des cheveux, mais en fait, le brossage peut être bénéfique car il aide à stimuler le cuir chevelu", explique Mme Baker.Si votre cuir chevelu est également sec, vous pouvez quand même vous brosser les cheveux, mais plus délicatement et avec une brosse à poils souples.
S'il ne fait aucun doute que vous pouvez améliorer l'apparence et la sensation de vos cheveux, même les plus abîmés, nos experts affirment également que pour de nombreuses femmes, la vraie réponse est une bonne coupe de cheveux, en particulier si vos cheveux ont subi une forte usure pendant l'été.
"Il n'y a rien que l'on puisse vraiment faire pour réparer des cheveux abîmés - il s'agit de masquer les dommages ; et parfois, si ces dommages sont assez graves, il vaut mieux aborder la saison automne/hiver avec une nouvelle coupe de cheveux formidable, qui peut vous aider à obtenir une chevelure saine et sexy beaucoup plus tôt", dit Juan.
Une fois que vous avez atteint cet objectif, les experts vous recommandent de vous promettre d'aborder la prochaine saison estivale en protégeant vos cheveux : Rincez vos cheveux dès qu'ils ont été exposés à l'eau salée ou au chlore, évitez les rayons directs du soleil sur vos cheveux et utilisez des revitalisants sans rinçage, des shampooings et des produits de coiffage avec protection solaire chaque fois que vous êtes à l'extérieur.
