Votre peau change avec l'âge. C'est le résultat de toute une vie d'exposition au soleil, d'habitudes personnelles comme le tabagisme et l'alimentation, et des changements qui surviennent avec le vieillissement normal.
En vieillissant, vous pouvez remarquer que votre peau n'est plus aussi lisse ou tendue qu'avant. Elle peut également être plus sèche, plus fragile et plus fine qu'auparavant. Avec l'âge, la peau peut aussi se meurtrir plus facilement, en raison de la perte de soutien autour des parois des vaisseaux sanguins qui se produit avec l'âge.
Sous la surface de la peau, la perte de graisse dans les joues, les tempes, le menton, le nez et autour des yeux peut relâcher la peau et donner à votre visage un aspect plus mince. Si vous perdez de l'os autour de votre bouche et de votre menton, la peau autour de votre bouche peut se plisser. Même le nez peut changer, si vous perdez du cartilage à cet endroit.
Vous pouvez remarquer des "lignes" sur votre visage, dès la trentaine ou la quarantaine, qui résultent des expressions que vous faites. Il s'agit notamment de lignes horizontales sur le front et de petites lignes courbes sur les tempes, le haut des joues et autour de la bouche.
Même la gravité joue un rôle. Lorsque la peau devient moins élastique, la gravité fait tomber les sourcils et les paupières, crée un relâchement et un gonflement sous les joues et la mâchoire (bajoues et "double menton") et allonge les lobes d'oreille.
Vous ne pouvez pas lutter contre la gravité. Mais il y a d'autres facteurs que vous contrôlez, notamment la façon dont vous protégez votre peau du soleil et si vous fumez.
Les dommages causés par le soleil et le tabagisme
Les dommages causés par le soleil :
Avec le temps, les rayons ultraviolets (UV) du soleil endommagent certaines fibres de la peau appelées élastine. La dégradation des fibres d'élastine entraîne l'affaissement de la peau, son étirement et la perte de sa capacité à se ressaisir après un étirement. La peau présente également des ecchymoses, se déchire plus facilement et met plus de temps à cicatriser. Ainsi, si les dommages causés par le soleil ne sont pas visibles lorsque vous êtes jeune, ils le seront plus tard dans votre vie.
Rien ne peut effacer complètement les dommages causés par le soleil, bien que la peau puisse parfois se réparer d'elle-même. Il n'est donc jamais trop tard pour commencer à se protéger de l'exposition au soleil et du cancer de la peau. Vous pouvez retarder les changements associés au vieillissement en limitant votre temps d'exposition au soleil, en particulier entre 10 heures et 14 heures, et en portant un écran solaire contenant de l'oxyde de zinc comme bloqueur physique et un FPS de 30 ou plus. Un écran solaire avec de l'oxyde de fer bloque la lumière visible (qui entraîne des problèmes de pigmentation) et la lumière bleue (qui provoque le vieillissement de la peau, similaire à la lumière UVA)... Portez également des vêtements pour couvrir la peau exposée au soleil, comme des chemises à manches longues, des pantalons, des chapeaux à larges bords et des lunettes de soleil.
Fumer :
Les fumeurs ont tendance à avoir plus de rides que les non-fumeurs du même âge, du même teint et des mêmes antécédents d'exposition au soleil.
Vieillissement et peau sèche
La peau sèche et les démangeaisons sont fréquentes à un âge avancé.
Cela peut résulter d'un air intérieur surchauffé, de la perte des glandes sébacées avec l'âge et de tout ce qui peut assécher (comme l'utilisation excessive de savons ou les bains dans l'eau chaude). Parfois, des conditions médicales et certains médicaments peuvent aggraver les démangeaisons. Si votre peau est très sèche et vous démange, consultez un médecin.
