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Vos dents peuvent être tachées lorsque des aliments foncés (comme les betteraves et les baies), des boissons (comme les colas et le thé) ou des substances contenues dans la fumée de cigarette adhèrent à la plaque dentaire ou au tartre à la surface de vos dents ?
Ces substances peuvent également s'infiltrer dans l'émail des dents, explique Gerard Kugel, DMD. L'émail de vos dents s'amincit également avec l'âge, exposant la surface jaunâtre (appelée dentine) située en dessous.
Choisir un blanchisseur dentaire
Se faire blanchir les dents par un professionnel, sous les soins de votre dentiste, est le moyen le plus efficace de blanchir votre sourire. Mais vous pouvez aussi le faire à la maison ?
Si vous décidez d'essayer par vous-même, Kugel recommande de rechercher un produit contenant du peroxyde d'hydrogène ou de carbamide, qui pénètrent tous deux dans l'émail des dents et éclaircissent les taches. Il estime que les bandes et les gouttières sont les plus efficaces pour un blanchiment global. En effet, selon lui, les résultats réels dépendent d'une concentration plus élevée de peroxyde et de la durée de son application sur les dents....
Cependant, le blanchiment de cette manière peut rendre vos dents plus sensibles, explique le Dr Kugel. Si c'est le cas, il suggère de n'utiliser les produits de blanchiment qu'un jour sur deux ou d'utiliser un dentifrice à formule sensible.
Sécurité des produits de blanchiment des dents
Les gouttières des pharmacies ne sont pas personnalisées en fonction de votre occlusion, elles peuvent donc mettre du peroxyde sur vos gencives. Cela peut être irritant mais ne semble pas être nocif, dit Kugel. Il trouve que les bandes en vente libre sont plus efficaces pour placer le peroxyde directement sur les dents.
Le blanchiment peut se retourner contre vous si vous avez un collage ou des plombages visibles. Ils sont assortis à vos dents et ne peuvent pas être éclaircis par le peroxyde. Ainsi, l'inconvénient des blanchisseurs DIY -- leur manque de rapidité -- est aussi un avantage : "Si vous y allez lentement, vous pouvez blanchir vos dents juste assez", dit Kugel.
Autres produits de blanchiment pour la maison
Qu'en est-il des autres produits de pharmacie dont l'étiquette mentionne "blanchissant" ? Kugel donne son avis :
Le brossage.
Les dentifrices blanchissants ont des abrasifs doux qui éliminent les taches superficielles piégées dans la plaque dentaire, ce qui vous fait prendre quelques teintes plus claires, mais très lentement.
Obtenir du liquide.
Les bains de bouche sont meilleurs pour l'haleine fraîche ; ils ont de faibles niveaux de peroxyde et ne sont sur les dents que pendant les secondes qu'il faut pour les agiter. Vous n'obtiendrez pas beaucoup, voire pas du tout, d'action blanchissante.
C'est long.
Le fil dentaire pourrait s'attaquer aux taches entre les dents, mais "il y a très peu de données sur le fait qu'il blanchisse les dents", dit Kugel. "Il s'agit simplement de bien nettoyer ses dents", ce qui, néanmoins, est toujours une bonne chose.
