Recette : Crêpes à la poêle

Pancakes à la plaque

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Recette du médecin

  • Temps total

    30 minutes

résumé de la recette

Il n'y a pas de faits saillants pour cette recette.

Informations nutritionnelles

Donne : N/A

  • Calories 223

  • Lipides 11.7g

  • Cholestérol 65mg

  • Sucres 13.6g

  • Sodium 241mg

  • Calcium 177mg

  • Fer 1mg

  • Fibres totales 1,5g

  • Vitamine D 6mcg

  • Potassium 376mg

Instructions

  • Préchauffez le four à 400 degrés.

  • Tapissez une grande plaque à pâtisserie à rebord de papier parchemin et vaporisez généreusement d'aérosol de cuisson.

  • Ajoutez la farine aux ingrédients humides, puis saupoudrez la poudre à pâte, le bicarbonate de soude et le sel sur la farine. ?

  • Remuez doucement avec un racloir en caoutchouc jusqu'à ce que ce soit juste combiné, mais veillez à ne pas trop mélanger.

  • Versez la pâte dans le moule préparé et répartissez-la uniformément. Parsemer de fruits.

  • Faites cuire pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce que le dessus soit légèrement doré et qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.

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