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Jell-O ? Parfait Recipe : Recettes de desserts aux fruits sur docteur

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1 les points forts de la recette
2 Informations nutritionnelles

Jell-O Parfait

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Recette de médecin

les points forts de la recette

  • Faible teneur en glucides/IG faible

  • Faible taux de cholestérol

  • Végétarien

  • Sans gluten

Informations nutritionnelles

Donne : 1 portion

  • Calories 27.6

  • Protéines 0.6 g

  • Glucides 6.4 g

  • Fibres alimentaires 0,4 g

  • Lipides 0,1 g

  • Graisse saturée 0 g

  • Cholestérol 0 mg

  • Sodium 25,5 mg

  • Calories provenant des matières grasses 2

  • Sucres 5.6 g

  • Calcium 4.3 mg

  • Fer 0,1

  • Potassium 32,1 mg

  • Vitamine A 2,5 UI

  • Vitamine C 12,2 mg

Instructions

  • Déposez 1/4 de tasse de cubes Jell-O ? dans un verre à parfait ou un autre petit verre. Garnissez avec 1/4 de tasse de fraises tranchées, puis 1 cuillère à soupe de garniture à fouetter.

  • Répétez les couches avec le reste de Jell-O ?, les fraises et le nappage fouetté.

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