Popcorn Citron-Parme
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Recette du médecin de EatingWell.com
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Temps de préparation
5 minutes
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Temps total
5 minutes
résumé de la recette
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Sans gluten
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Végétarien
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Hypocalorique
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Faible teneur en glucides/IG faible
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Faible taux de cholestérol
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Faible teneur en graisses saturées
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Faible teneur en sodium
Informations nutritionnelles
Donne : 2 portions
Taille de la portion : 1 1/2 tasse
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Calories 99
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Lipides 6 g
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Graisse saturée 1 g
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Mono-graisse 4 g
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Cholestérol 2 mg
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Glucides 9 g
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Fibres alimentaires 2 g
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Protéines 3 g
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Sodium 192 mg
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Sucres 0 g
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Potassium 43 mg
Perfectionnez votre pop-corn avec un peu de poivre citronné et de parmesan.
Instructions
Fouettez l'huile, le poivre citronné et le sel dans un petit bol. Arroser le maïs soufflé et remuer pour l'enrober. Saupoudrer de parmesan et servir immédiatement.
