Poivrons doux marinés
Social Share Bar Pin
Recette de médecin de EatingWell.com
-
Temps de préparation
25 minutes
-
Temps total
25 minutes
résumé de la recette
-
Sans gluten
Informations nutritionnelles
Donne : 6 pots d'une pinte (environ 12 tasses).
-
Calories 13
-
Lipides 0 g
-
Graisse saturée 0 g
-
Mono-graisse 0 g
-
Cholestérol 0 mg
-
Glucides 2 g
-
Fibres alimentaires 1 g
-
Protéines 1 g
-
Sodium 82 mg
-
Sucres 1 g
-
Potassium 43 mg
L'utilisation d'une saumure douce au lieu d'une saumure acide tempère la chaleur des piments forts dans ces poivrons marinés doux.
Instructions
Placez un grand bol d'eau glacée à côté de la cuisinière. Portez à ébullition une grande casserole d'eau dans une grande marmite. Ajoutez la moitié des poivrons, couvrez, remettez à ébullition et faites cuire pendant 2 minutes. À l'aide d'une cuillère à trous, transférez les poivrons dans l'eau glacée pour qu'ils refroidissent. Répétez l'opération avec les poivrons restants. Égoutter les poivrons refroidis et les répartir dans 6 bocaux à conserves de la taille d'une pinte (2 tasses) ou dans des récipients de taille similaire en verre trempé ou en plastique résistant à la chaleur avec couvercle.
Combiner le vinaigre, 3 tasses d'eau, le sucre et le sel dans une grande casserole. Porter à ébullition et remuer jusqu'à ce que le sucre et le sel se dissolvent. Faites bouillir pendant 2 minutes. Retirer du feu.
Remplissez soigneusement les bocaux (ou les récipients) de saumure jusqu'à 1/2 pouce du bord, en recouvrant complètement les poivrons. (Jetez tout reste de saumure).
Placez les couvercles sur les bocaux (ou les récipients). Mettez-les au réfrigérateur pendant au moins 24 heures avant de les servir. Conserver au réfrigérateur jusqu'à 1 mois.