Recette de bruschetta aux tomates cerises à cuisson lente

Bruschetta de tomates cerises à cuisson lente

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Recette du médecin de EatingWell.com

  • Temps de préparation

    15 minutes

  • Temps total

    1 heure

résumé de la recette

  • Faible teneur en sodium

  • Faible taux de cholestérol

  • Faible teneur en graisses saturées

  • Haute teneur en fibres

  • Faible teneur en glucides/IG faible

  • Hypocalorique

Informations nutritionnelles

Donne : 14 portions

  • Calories 69

  • Lipides 1 g

  • Graisse saturée 0 g

  • Mono-graisse 1 g

  • Cholestérol 0 mg

  • Glucides 13 g

  • Fibres alimentaires 3 g

  • Protéines 3 g

  • Sodium 178 mg

  • Sucres 2 g

  • Potassium 156 mg

Faire rôtir des tomates fait ressortir leur douceur inhérente.

Instructions

  • Préchauffez le four à 325F.

  • Mélanger les tomates avec l'huile, l'ail, le sel et le poivre. Placez-les sur une plaque à pâtisserie et faites-les rôtir jusqu'à ce qu'elles se défassent, de 45 à 55 minutes.

  • Mélangez les tomates rôties avec le basilic et le vinaigre.

  • Garnir les tranches de baguette avec le mélange de tomates rôties. Garnir de filets d'anchois, d'olives Kalamata ou de basilic frais tranché.

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