Avantages pour la santé du chanca piedra

Le chanca piedra (Phyllanthus niruri) est une plante originaire des zones côtières tropicales. La plante entière est utilisée pour produire un supplément à base de plantes utilisé dans les thés, les capsules, les extraits liquides et les comprimés.

On pense que cette plante a des effets bénéfiques sur la santé en traitant les ulcères, les calculs des voies urinaires et diverses affections liées aux reins, au foie et au système digestif ?

En raison d'un manque de recherche, les preuves de son innocuité et de son efficacité pour l'usage humain sont incomplètes. Le Chanca piedra n'est pas approuvé par la Food and Drug Administration des États-Unis pour traiter une quelconque affection.

Le chanca piedra est connu sous plusieurs noms, notamment :

• Graine sous la feuille

• Coup de vent

• Stonebreaker

• Carry-me-seed

Cette herbe contient des composés phytochimiques qui peuvent augmenter le débit urinaire, détruire les bactéries et les virus nuisibles et réduire l'inflammation.

Avantages pour la santé

En tant que plante médicinale, la chanca piedra serait efficace pour traiter diverses affections de plusieurs systèmes corporels. Cependant, des recherches supplémentaires doivent être menées.

Pierres des voies urinaires

Chanca piedra a gagné le nom de brise-pierre pour son potentiel en tant que remède contre les calculs rénaux. L'herbe a des propriétés alcalinisantes qui peuvent aider à prévenir la formation de calculs biliaires et de calculs rénaux acides.

Dans une étude de 2018, 56 personnes souffrant de calculs rénaux ont reçu 4,5 grammes de chanca piedra par jour pendant 12 semaines. Chez environ deux tiers des participants, leurs calculs rénaux ont diminué en taille et en nombre.

Glycémie élevée

L'un des avantages du chanca piedra pour la santé est que ses antioxydants peuvent améliorer le taux de glycémie à jeun chez certains animaux. Si cet effet peut aider à gérer l'hyperglycémie (taux de sucre élevé dans le sang) chez les animaux, d'autres études sur l'homme sont nécessaires.

Goutte

Une accumulation d'acide urique dans la circulation sanguine due à des calculs rénaux peut provoquer des poussées de goutte. On a découvert que le chanca piedra peut aider à équilibrer l'acide urique et à prévenir les crises de goutte.

Des études sur les animaux montrent que les suppléments de chanca piedra peuvent diminuer les niveaux d'acide urique chez les humains.

Maladie du foie

Les propriétés antioxydantes du chanca piedra peuvent améliorer la fonction hépatique. Il peut également aider à protéger votre foie des dommages cellulaires causés par les radicaux libres, qui peuvent causer des dommages lorsqu'ils atteignent des niveaux élevés dans votre corps.

Suite

Des études sur les animaux et en éprouvette montrent que la plante peut également aider à traiter l'hépatite B, une infection virale inflammatoire du foie. Cependant, d'autres études humaines sont nécessaires pour déterminer les effets de la chanca piedra sur la santé du foie.

Ulcères d'estomac

Dans des études en éprouvette, l'extrait de chanca piedra a tué la bactérie Helicobacter pylori, qui provoque des ulcères d'estomac. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir si un complément oral de chanca piedra serait efficace contre les ulcères d'estomac chez l'homme. Les études en éprouvette impliquent généralement des extraits très concentrés appliqués directement aux cellules bactériennes, ce qui n'est pas la façon dont les compléments oraux de chanca piedra fonctionneraient.

Risques pour la santé

Bien que la chanca piedra soit une herbe, elle peut présenter certains risques pour la santé. Les effets secondaires rapportés dans une étude humaine utilisant une infusion de chanca piedra comprenaient :

• Miction douloureuse

• N ausea

• Douleur abdominale

• Sang dans l'urine

Les risques supplémentaires de la chanca piedra pour la santé peuvent inclure :

Pression artérielle

Le chanca piedra peut abaisser le taux de sucre dans le sang, ce qui signifie qu'il pourrait affecter le contrôle de la glycémie pendant et après une intervention chirurgicale. Il peut également ralentir la coagulation du sang et augmenter votre risque de saignement. Arrêtez d'utiliser chanca piedra au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale prévue.

Bien que le chanca piedra puisse réduire les niveaux de sucre et de pression sanguine, il doit être utilisé avec prudence si vous prenez déjà des médicaments pour réduire la pression sanguine ou le sucre sanguin.

Grossesse et allaitement maternel

Le chanca piedra peut être dangereux pour les femmes enceintes ou celles qui essaient de le devenir. En grande quantité, le chanca piedra peut empêcher la grossesse, augmenter le risque de malformations congénitales ou provoquer une insuffisance pondérale à la naissance.

Pour les femmes qui allaitent, il est préférable d'éviter d'utiliser cette plante en raison du manque d'informations sur sa sécurité.

Troubles hémorragiques

Comme la chanca piedra peut ralentir la coagulation du sang, elle peut provoquer des saignements chez les personnes atteintes de troubles de la coagulation.

Diabète

Le chanca piedra peut influencer le taux de sucre dans le sang, ce qui affecte surtout les personnes atteintes de diabète. Lorsque vous l'utilisez, surveillez régulièrement votre taux de sucre dans le sang si vous êtes diabétique. Vous devez également surveiller les signes d'hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang).

Quantités et posologie

Sur la base des résultats d'une étude humaine, une dose quotidienne de 4,5 grammes de chanca piedra en poudre pendant 12 semaines peut être recommandée pour traiter les calculs rénaux.

Étant donné qu'il n'existe aucune recherche sur les effets à long terme de la chanca piedra, il est peut-être préférable de limiter la prise de ce supplément à base de plantes à 12 semaines ou moins.