Le syndrome d'hypermobilité articulaire (SHB) signifie que vos articulations sont plus lâches que la normale, ce que l'on appelle généralement une double articulation. Il s'agit d'un problème articulaire ou musculaire courant chez les enfants et les jeunes adultes, et c'est l'un des nombreux troubles du tissu conjonctif.
Anciennement connue sous le nom de syndrome d'hypermobilité articulaire bénigne (SHBH), cette affection peut provoquer des douleurs ou une gêne après l'exercice. Elle ne fait généralement pas partie d'une maladie.
Symptômes
Les enfants ou les jeunes adultes atteints d'hypermobilité ont... des douleurs articulaires.
La douleur est plus fréquente dans les jambes, notamment au niveau des mollets ou des cuisses. Elle concerne le plus souvent les grosses articulations, comme les genoux ou les coudes. Mais elle peut toucher n'importe quelle articulation.
Certaines personnes présentent également un léger gonflement des articulations touchées, en particulier en fin d'après-midi, la nuit, ou après un exercice ou une activité. Ce gonflement peut disparaître en quelques heures.
D'autres symptômes peuvent inclure une dislocation articulaire, une peau fine, des paupières tombantes, une hernie et des varices. ?
Qui en est atteint ?
Les articulations des filles ont tendance à être plus mobiles (plus lâches) que celles des garçons du même âge. Les enfants plus jeunes ont tendance à signaler plus de douleurs. Les adolescents peuvent avoir moins de symptômes parce que leurs muscles et leurs articulations deviennent plus tendus et plus forts en vieillissant.
L'HJS semble être plus fréquent chez les enfants asiatiques-américains que chez les enfants caucasiens, et il est moins fréquent chez les enfants afro-américains. Les raisons de ce phénomène ne sont pas claires.
Lorsque des groupes importants d'écoliers sont testés, jusqu'à 40 % d'entre eux présentent le syndrome. Environ 10 % de ces enfants présentent une hypermobilité qui peut entraîner des douleurs après les activités ou la nuit. Personne ne sait pourquoi certains enfants ressentent cette gêne, alors que d'autres, dont les articulations sont tout aussi lâches, n'ont ni douleur ni gonflement.
Les articulations lâches ? c'est courant dans les familles.
Diagnostic
Des tests simples permettent de savoir si l'enfant a une amplitude de mouvement de ses articulations supérieure à la normale. Les médecins utilisent plusieurs tests de mobilité spécifiques, notamment :
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Le poignet et le pouce peuvent être déplacés vers le bas de sorte que le pouce touche l'avant-bras.
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Les petits doigts peuvent être étendus en arrière au-delà de 90 degrés.
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En position debout, les genoux sont anormalement fléchis vers l'arrière lorsqu'ils sont vus de côté.
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En pleine extension, les bras se plient plus que la normale (au-delà de la rectitude).
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En se pliant à la taille, les genoux étant droits, l'enfant ou l'adulte peut poser ses paumes à plat sur le sol.
Comme les symptômes de l'hypermobilité peuvent parfois ressembler à ceux de l'arthrite, vous devrez peut-être faire des analyses de laboratoire pour vous assurer que votre enfant ne souffre pas d'un trouble plus grave (comme l'arthrite juvénile ou d'autres maladies inflammatoires). Dans de rares cas, vous pouvez avoir besoin de faire des radiographies.
Traitement
Des gestes simples peuvent aider à soigner cette affection, notamment :
Exercice.
C'est une bonne idée de renforcer les muscles autour des articulations lâches. Pour certaines personnes, les médecins recommandent des attelles, des broches ou des bandes adhésives pour protéger les articulations touchées pendant l'activité.
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Protection des articulations .
Ces conseils permettront à votre enfant d'éviter de trop solliciter ses articulations hypermobiles :
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Ne vous asseyez pas les jambes croisées avec les deux genoux pliés (" style indien ").
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Pliez légèrement les genoux lorsque vous êtes debout.
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Portez des chaussures avec de bons supports de voûte plantaire.
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Arrêtez tout mouvement articulaire inhabituel que les enfants hypermobiles utilisent souvent pour amuser leurs amis.
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Médicaments
ne réparent pas les articulations lâches. Si la douleur après l'exercice est un problème, demandez à votre médecin de vous prescrire des anti-inflammatoires en vente libre, comme le naproxène ou l'ibuprofène.
Perspectives pour les personnes atteintes de la maladie
Les enfants aux articulations lâches se débrouillent souvent bien dans les activités qui récompensent la souplesse, comme le cheerleading, la danse moderne, la gymnastique et le ballet. (Ces activités nécessitent aussi de la force, bien sûr).
Mais ils peuvent avoir besoin d'arrêter ou de réduire certains de ces passe-temps s'ils sont trop douloureux ou si votre enfant se disloque une articulation.
La plupart des symptômes s'atténuent à mesure que les enfants grandissent et deviennent plus forts. Néanmoins, le syndrome persiste chez certaines personnes.
En général, le syndrome ?conduit à l'arthrite plus tard dans la vie. Mais certaines personnes atteintes peuvent avoir des problèmes d'épaule ou de rotule si elles se déboîtent souvent ces articulations ou si leur cartilage s'use.
Les personnes atteintes du syndrome à l'âge adulte sont plus susceptibles de souffrir d'ostéoarthrite (arthrite d'usure) en vieillissant. Quelques personnes souffrent encore de douleurs musculaires dues à l'hypermobilité lorsqu'elles deviennent adultes. Elles sont plus susceptibles que les autres de souffrir d'entorses, de blessures, de luxations, de gonflements occasionnels, de maux de dos et d'inconfort après l'exercice.
