À 14 ans, votre fils franchit certaines étapes importantes. Découvrez ce qu'il faut rechercher et comment le protéger et l'aider à grandir.
Mais à 14 ans, il y a fort à parier que l'émergence rapide de la conscience de soi de votre fils va vous étonner et, en même temps, introduire de nouveaux défis dans votre relation. Les relations qu'il entretient avec vous, avec ses pairs et même avec son propre corps sont en train de changer, et il est engagé dans une lutte pour suivre le rythme et émerger comme un jeune adulte fort.
Changements physiques
À cet âge, votre fils est un adolescent. Les changements varient d'une personne à l'autre, mais les signes physiques peuvent inclure :
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Une augmentation de la taille, du poids et de la force.
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Une voix qui change, devient plus profonde et craque de temps en temps.
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Développement de l'acné
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Croissance de leur pénis et de leurs testicules
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Croissance des poils des aisselles et du pubis
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Rêves humides et éjaculations
Encore une fois, chaque personne est différente, mais si à l'âge de 14 ans votre fils ne présente pas certains de ces signes de puberté, vous pouvez prendre rendez-vous avec un médecin pour un examen physique.
Changements dans les schémas de pensée
Votre fils commence très probablement à présenter des schémas de pensée plus complexes, même s'il est parfois difficile de faire sortir ces pensées. Vous pouvez remarquer :
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Ils développent des goûts et des aversions marqués.
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Ils semblent moins communiquer par moments.
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Ils sont désireux d'entrer dans des arguments et des discussions enflammées avec vous.
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Ils remettent en question vos hypothèses et vos solutions.
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Ils commencent à s'intéresser à la politique, à la philosophie et aux questions sociales.
Changements sociaux
À 14 ans, votre fils va tester ses amitiés et, très probablement, ses premiers vrais sentiments sexuels. Il sera très probablement confronté à la pression de ses pairs pour essayer l'alcool, le tabac et les drogues. C'est une période chargée dans sa vie :
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Ils sont... absorbés par les médias sociaux, les textos et la messagerie instantanée, et probablement par les jeux.
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Ils montrent plus d'intérêt pour leur groupe de pairs et sont influencés par celui-ci.
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Ils développent un sens du style et s'intéressent à l'achat de vêtements.
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Ils vont commencer à passer beaucoup plus de temps avec leurs amis.
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Leur sexualité commence à émerger.
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Ils auront besoin de plus de sommeil.
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Ils voudront très probablement rester occupés avec toutes sortes d'activités.
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Ils auront des amis masculins et féminins et pourront avoir un large cercle social.
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Ils peuvent être gênés par vous et par leur famille en général.
Changements émotionnels
À ce stade de la vie de votre fils, il est en pleine puberté, ce qui signifie que ses niveaux d'hormones sont en dents de scie. Ils seront confrontés à des changements émotionnels et à des sentiments nouveaux et étranges. Vous pouvez voir :
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Des sautes d'humeur et, parfois, ils peuvent être déprimés et de mauvaise humeur.
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Une focalisation sur eux-mêmes (oscillant probablement entre des moments de grande confiance en soi grande insécurité).
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Qu'ils sont amoureux pour la première fois
Rester en sécurité
C'est une période où votre fils aura beaucoup de choix à faire concernant les personnes avec qui il sera ami, qui il suivra et qui il voudra être. Établissez une porte de communication ouverte et parlez des plans pour les cas où votre enfant veut être récupéré plus tôt, se trouve dans une situation compromettante ou autre... Il y a beaucoup de défis que vous pouvez l'aider à relever et des choses auxquelles il faut faire attention :
L'abus de substances.
Parlez à votre fils des dangers des drogues et de l'alcool, du vapotage et de l'utilisation des e-cigarettes. Soyez à l'écoute lorsqu'il vous parle de ces choses. Essayez de ne pas juger leurs amis, car l'essentiel est de garder les lignes de communication ouvertes. Soyez un bon modèle. N'oubliez pas qu'ils vous observent et prennent exemple sur vous. De plus, de nombreuses drogues consommées par les adolescents sont des médicaments d'ordonnance qu'ils prennent chez eux. Vous pouvez les garder sous clé, ainsi que l'alcool.
Connaissez leurs amis.
Assurez-vous de connaître les enfants avec lesquels votre fils passe du temps, car il les observe et prend également des repères... Rassurez-le en lui disant que vous êtes disponible pour le récupérer plus tôt au cas où le groupe se livrerait à des activités inappropriées ou qui ne lui plaisent pas.
Le temps d'écran de télévision et d'Internet.
Assurez-vous de savoir ce que votre fils regarde à la télévision et envisagez de restreindre l'accès aux contenus inadaptés à son âge. L'Internet est une autre histoire. Bien que les enfants l'utilisent pour l'école et les interactions sociales saines, il y a de nombreux dangers possibles, notamment l'intimidation, l'exploitation sexuelle, les sites haineux et beaucoup de pornographie. Discutez avec votre fils de ces dangers. Plus vous en savez sur sa vie en ligne, mieux c'est.
Le sexe.
Votre adolescent de 14 ans va sans doute être très fermé sur sa vie sexuelle. Mais plus tôt vous parlerez ouvertement et honnêtement de tous les aspects de celle-ci, plus il viendra vers vous lorsque les questions sexuelles se présenteront.
La liberté dans les limites
À cet âge, votre fils recherchera davantage d'indépendance, et il est important que vous lui laissiez un peu d'espace. Faites-lui comprendre que les privilèges et la liberté s'accompagnent de responsabilités et de respect.
Ils peuvent vous traiter avec un certain manque de respect et commencer à penser qu'ils savent tout. D'un autre côté, ils peuvent avoir l'impression que vous n'avez que très peu de connaissances sur quoi que ce soit. Modérez votre réaction, mais ne les laissez pas s'en tirer à bon compte avec ce comportement. Assurez-vous de fixer des limites et des conséquences et de les respecter.
Accordez à votre fils des privilèges en fonction de ses performances. Il est assez grand pour qu'on lui confie des tâches ménagères et on doit s'attendre à ce qu'il les accomplisse. Il faut également s'attendre à ce qu'il fasse ses devoirs et ses travaux scolaires et lui promettre des privilèges et une liberté supplémentaire en fonction de ses responsabilités.
