Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vous protéger, vous et votre famille, contre la méningite. Une combinaison de vaccins et de mesures de bon sens comme le lavage des mains peut réduire les chances d'attraper la maladie.
Vaccins contre la méningite
La méningite à méningocoques est une maladie grave qui provoque une inflammation du cerveau et de la moelle épinière. Vous pouvez la prévenir en vous faisant vacciner contre le méningocoque. Il en existe trois types :
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Le vaccin conjugué contre le méningocoque (MCV4) : Menactra (MenACWY-DT) et Menveo (MenACWY-CRM).
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Vaccin polysaccharidique contre le méningocoque (MPSV4) : Menomune
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Méningocoque du sérogroupe B : Trumenba (MenB-FHbp) et Bexsero (MenB-4C)
Le MCV4 et le MPSV4 peuvent prévenir 70 % des types de maladies à méningocoques. Tous deux sont efficaces chez neuf personnes sur dix. Le vaccin contre le sérogroupe B est également disponible.
Les médecins recommandent que les enfants reçoivent une injection de MCV4 à l'âge de 11 ou 12 ans. Ils doivent recevoir une injection de rappel à 16 ans.
D'autres personnes à risque devraient également envisager de se faire vacciner, notamment :
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Les personnes qui pensent avoir été en contact avec des personnes atteintes de méningite à méningocoques.
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Étudiants de première année d'université vivant dans des dortoirs
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Recrues militaires
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Les voyageurs se rendant dans des régions du monde, comme l'Afrique, où les maladies à méningocoques sont fréquentes.
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Les personnes ayant une rate endommagée ou souffrant d'un trouble du système immunitaire appelé déficience terminale du composant du complément.
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Travailleurs dans les laboratoires qui sont souvent en contact avec des bactéries méningococciques.
Si vous êtes très malade au moment où vous devez vous faire vacciner, attendez de vous sentir mieux. Évitez le vaccin si vous :
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Vous avez eu une réaction allergique grave à une dose précédente.
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Avoir une allergie sévère à l'un des ingrédients du vaccin.
Vous pouvez ressentir une légère douleur ou une rougeur à l'endroit où vous avez été vacciné. Appelez immédiatement votre médecin si vous avez une forte réaction au vaccin, comme une forte fièvre, une faiblesse ou des signes de réaction allergique, comme une difficulté à respirer, un rythme cardiaque rapide ou des étourdissements.
Autres vaccins pour prévenir la méningite
Les vaccins peuvent prévenir un grand nombre de maladies susceptibles de provoquer une méningite. La plupart de ces vaccins sont administrés systématiquement aux jeunes enfants. En voici quelques-unes :
Le vaccin contre l'Haemophilus influenzae de type B (Hib). Il prévient les infections qui causent la pneumonie, la méningite et d'autres problèmes. Les enfants le reçoivent entre l'âge de 2 et 15 mois. Il est également administré aux enfants de plus de 5 ans ou aux adultes souffrant de certaines maladies. Alors que le Hib était auparavant la cause la plus probable de méningite bactérienne chez les enfants de moins de 5 ans, le vaccin l'a rendu très rare.
Vaccins antipneumococciques. Ils protègent contre la méningite bactérienne. Il en existe deux types. Les médecins administrent le vaccin conjugué antipneumococcique aux enfants de moins de 2 ans. Le vaccin polysaccharide antipneumococcique est recommandé pour tous les adultes de plus de 65 ans. Certains jeunes adultes et enfants ayant une rate manquante, un système immunitaire affaibli et certaines maladies de longue durée peuvent également en avoir besoin.
Le vaccin ROR (rougeole-oreillons-rubéole). Les enfants en ont besoin pour se protéger de la méningite qui peut se développer à partir de la rougeole et des oreillons.
Le vaccin contre la varicelle (chickenpox) et le vaccin contre le zona. Ils ciblent le virus de la varicelle, qui peut potentiellement entraîner une méningite virale.
Autres précautions
Outre les vaccins, suivez quelques mesures simples pour éloigner la méningite de vous et de votre famille. Soyez prudent en présence de personnes atteintes de méningite. Il est possible de transmettre la maladie en embrassant, en éternuant, en toussant ou en partageant des ustensiles ou des brosses à dents.
Si un membre de votre famille est atteint d'un type contagieux de méningite, essayez de limiter les contacts avec la personne infectée. Lavez-vous souvent les mains avec de l'eau et du savon.
Si vous êtes en contact étroit avec une personne atteinte de méningite, appelez votre médecin. Selon le type de méningite, il pourra vous suggérer de prendre un antibiotique par précaution.
