Les dangers de la salle de bains : comment les repérer et que faire ?

Surfaces glissantes

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Saviez-vous que pour les personnes âgées, la salle de bain est l'endroit le plus dangereux de la maison ? Environ 80 % des chutes chez les personnes âgées de plus de 65 ans s'y produisent. Si votre baignoire et votre douche sont certainement glissantes - et peuvent faire trébucher des personnes de tout âge - se déplacer dans la pièce peut également être délicat.

Ce qu'il faut faire :

• Installez des barres d'appui, notamment près de la douche et des toilettes.

• Installez une douche ou une baignoire à l'italienne.

• Placez des tapis antidérapants sur le sol près de la douche et de la baignoire.

The Toilet Lowdown

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Même si les surfaces glissantes abondent dans une salle de bains, vous avez plus de chances de vous blesser en tombant des toilettes. La plupart des toilettes ne sont pas assez hautes pour se relever facilement et sont le lieu surprenant de nombreuses blessures.

Ce qu'il faut faire :

• Installez solidement des barres d'appui près des toilettes.

• Remplacez votre siège de toilettes par un siège surélevé. Vous pouvez également échanger vos toilettes basses contre un modèle plus haut. Cela vous aidera à rester stable lorsque vous vous asseyez ou vous levez.

Les soins personnels pas si jolis

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Le savon de bain, le shampooing, les crèmes hydratantes, le maquillage et les autres produits de soins personnels n'ont pas à être testés ou approuvés. Les douces odeurs et les jolies couleurs peuvent masquer des substances effrayantes qui peuvent causer le cancer, comme le goudron de houille et le formaldéhyde, ou nuire à un bébé à naître, comme l'acétate de plomb.

Ce qu'il faut faire : Visitez le site de recherche de produits de l'Environmental Working Group pour voir quelles marques peuvent être utilisées en toute sécurité.

Savon antibactérien

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Depuis l'arrivée du COVID-19, le terme " antibactérien " est devenu un mot à la mode pour désigner le super-propre et la lutte contre les infections. Certains de ces produits - pensez aux nettoyants liquides pour les mains et à certains savons en barre - contiennent du chlorure de benzalkonium ou du chloroxylénol. Ces ingrédients peuvent déclencher des poussées d'eczéma ou d'asthme. Les organismes de contrôle ne savent même pas si ces produits sont meilleurs que le savon ordinaire, qui élimine 90 % des germes présents sur la peau. 

Ce qu'il faut faire : Se laver avec du savon ordinaire et de l'eau.

L'eau trop chaude

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Les brûlures dues à l'eau du robinet causent environ 5 000 blessures par an. La plupart surviennent chez les enfants de moins de 15 ans et les adultes de plus de 65 ans. Toucher un robinet d'eau lorsqu'il est chaud peut aussi vous ébouillanter.

Ce qu'il faut faire :

• Réglez votre chauffe-eau à un maximum de 120 degrés F. (Vous économiserez également de l'argent, car vous réduirez la chaleur supplémentaire dont vous n'avez pas besoin pour vous baigner).

• Remplissez la baignoire - et testez la température - avant que quiconque n'y entre. Commencez par de l'eau froide, puis faites couler un peu d'eau chaude, puis terminez par de l'eau froide, afin que le robinet soit également frais.

Amortisseurs de style

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Rasoirs électriques, fers à repasser, sèche-cheveux, même les petits appareils peuvent déclencher des chocs électriques s'ils sont utilisés près de l'eau.

Ce qu'il faut faire :

• Séchez vos mains avant d'utiliser les appareils.

• Ne les utilisez pas dans ou près de votre évier, baignoire ou douche. Débranchez-les lorsque vous avez fini de les utiliser. Cela peut aussi prévenir les incendies.

• Installez au moins une prise GFCI, qui est un disjoncteur qui coupe le flux électrique si un appareil touche l'eau.

Laisse de plomb

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Les baignoires et les éviers anciens en porcelaine, en céramique ou en acier contiennent souvent du plomb. De nombreux robinets en laiton ou en laiton chromé - fabriqués en cuivre et en zinc - vendus avant 1997 contiennent également jusqu'à 8 % de plomb. Et lorsque l'eau reste dans les tuyaux pendant un certain temps, le plomb peut être évacué.

Ce qu'il faut faire :

• Si vous avez des robinets vieillissants, laissez couler l'eau du robinet pendant 1 minute avant de l'utiliser.

• Buvez, brossez-vous les dents et cuisinez avec de l'eau froide.

• Faites analyser votre eau.

Moisissures et mildiou 101

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Les moisissures se déclinent en une grande variété de petits champignons à l'aspect tacheté qui aiment les endroits humides, qu'il s'agisse d'un sol humide ou de votre évier, de vos robinets et de vos toilettes. La moisissure est le nom de certains types de champignons ou de moisissures qui ont tendance à se développer de manière plate - pensez aux lignes noires gluantes le long des murs de la douche, des plafonds et des rebords de fenêtres. Les moisissures peuvent déclencher des réactions allergiques et peuvent également être toxiques.

Moisissures et mildiou - Que faire ?

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• Allumez un ventilateur ou ouvrez une fenêtre pour améliorer la ventilation.

• Si vous voyez des moisissures, agissez rapidement pour limiter les dégâts. Réparez rapidement les fuites de plomberie et gardez la zone au sec.

• Mettez des gants et frottez la moisissure avec du détergent et de l'eau, puis séchez.

• Si la moisissure a été causée par des eaux usées ou de l'eau contaminée, appelez un pro. 

• Ne jamais peindre ou calfeutrer sur des moisissures.

Bactéries et virus

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Les bactéries coliformes, qui comprennent les salmonelles et E. coli, sont un signe de contamination fécale. Le staphylocoque doré, alias staphylocoque, peut aussi traîner dans votre salle de bains. Les points chauds : les porte-brosses à dents, les poignées et sièges des toilettes, les robinets et les poignées de porte.

Ce qu'il faut faire :

Concentrez-vous sur ces zones lorsque vous nettoyez. Utilisez un nettoyant ménager pour éliminer les germes et la saleté, et poursuivez avec un désinfectant pour tuer les germes.

Revêtement de sol en vinyle

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Des études ont montré que l'exposition au vinyle ou au linoléum qui contient des phtalates - des composés souvent utilisés pour assouplir les plastiques - peut entraîner de l'asthme et une inflammation des voies respiratoires chez les enfants. Un test effectué par Consumer Reports a révélé de faibles niveaux de phtalates dans les revêtements de sol en vinyle, mais la prudence reste de mise. Ces produits peuvent également contenir des perturbateurs endocriniens qui affectent le fonctionnement des hormones de votre corps.

Ce qu'il faut faire :

Si vous avez de jeunes enfants qui rampent sur le sol, passez souvent la vadrouille humide. Lavez-leur bien les mains après une séance de jeu.

Collisions chimiques

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Les désinfectants utilisés pour nettoyer les toilettes peuvent contenir des produits chimiques ou de l'eau de Javel qui produisent des gaz toxiques s'ils sont mélangés à d'autres nettoyants. Cela peut entraîner des problèmes respiratoires, brûler votre gorge et irriter vos yeux.

Ce qu'il faut faire :

• Assurez-vous que votre salle de bain est bien ventilée lorsque vous faites le ménage. Vous pouvez ouvrir la porte ou utiliser un ventilateur d'extraction.

• Portez des gants en latex pour protéger votre peau. Si un liquide vous éclabousse, lavez-le immédiatement.

Better Than Bleach

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L'eau de Javel assainit mais peut aussi brûler la peau. Mélangée à des nettoyants acides, elle dégage du chlore gazeux, qui peut causer des problèmes respiratoires.

Ce qu'il faut faire :

• Faites un gommage de surface : Mouillez 1/2 tasse de bicarbonate de soude avec un peu de savon liquide non antibactérien sans parfum. 

• Le vinaigre blanc et le jus de citron, ainsi que le bicarbonate de soude, constituent de bons produits de nettoyage qui désinfectent et désodorisent également.

• Vérifiez les cotes de sécurité des marques sur le site https://www.ewg.org/guides/cleaners/.