On parle de polypharmacie lorsque vous prenez plusieurs médicaments chaque jour, souvent définis comme étant cinq ou plus. Bien que vous puissiez avoir besoin de ces médicaments pour traiter ou prévenir des problèmes de santé, la polypharmacie peut parfois être dangereuse. On parle de polypharmacie inappropriée lorsque vous prenez trop de médicaments et que vous avez des effets secondaires dangereux.
Vous pouvez être à risque de polypharmacie inappropriée si vous prenez plusieurs médicaments pour différentes maladies chroniques. Si vous n'avez pas un seul médecin pour examiner régulièrement ces médicaments, vous pouvez en consommer plus que nécessaire.
Qui est concerné par la polypharmacie ?
La polypharmacie est fréquente chez les personnes âgées et les groupes plus jeunes de personnes souffrant de plusieurs maladies chroniques.
Vous pourriez être plus susceptible d'avoir recours à la polypharmacie si vous :
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Avez plusieurs conditions médicales qui sont gérées par différents médecins.
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Ont des problèmes chroniques de santé mentale
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Vivent dans un établissement de soins de longue durée
Mais la polypharmacie ne se limite pas à ces groupes. Toute personne qui prend cinq médicaments ou plus par jour risque de subir les effets secondaires d'une polypharmacie inappropriée.
Quelles sont les causes de la polypharmacie inappropriée ?
De nombreux éléments peuvent conduire à une polypharmacie inappropriée. Il s'agit notamment :
Les services de renouvellement automatique des médicaments.
Si vous ne faites que renouveler vos médicaments et que vous ne faites pas de mise à jour ou de vérification auprès de votre médecin, vous risquez de prendre trop de médicaments. Cela peut entraîner des effets secondaires indésirables.
Des dossiers médicaux mal mis à jour.
Si votre médecin ne met pas à jour vos dossiers médicaux, les autres membres de votre équipe médicale peuvent ne pas être au courant de tous les médicaments que vous prenez. Il est également important d'informer votre médecin de tout changement de médicament afin qu'il puisse l'ajouter à votre dossier.
Manque de communication.
S'il est possible de prendre plusieurs médicaments auprès de différents médecins, il est important que ces experts aient un moyen de se prévenir et de se mettre à jour. S'ils ne communiquent pas, vous risquez de prendre trop de médicaments et de subir des effets secondaires néfastes.
La polypharmacie comporte-t-elle des risques ?
Les femmes âgées sont les plus exposées au risque de préjudice médicamenteux lié à une polypharmacie inappropriée. C'est en partie parce qu'elles constituent la plus grande part des groupes d'âge plus âgés. Mais c'est aussi parce qu'elles ont tendance à prendre plus de médicaments en commençant à un plus jeune âge que les hommes. Mais toute personne qui prend plusieurs médicaments est plus susceptible d'avoir des problèmes.
Cela se produit parce que certains médicaments se mélangent mal avec d'autres médicaments dans votre corps. Les experts appellent cela une interaction médicamenteuse. Plusieurs problèmes peuvent survenir si vous prenez trop de médicaments. Les interactions médicamenteuses peuvent entraîner :
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des problèmes de mémoire
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Chutes et fractures
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Insuffisance rénale
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Insuffisance hépatique
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Hospitalisation
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Un risque plus élevé de décès
La polypharmacie peut également entraîner d'autres problèmes :
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Il peut être difficile de se rappeler de prendre plusieurs médicaments au bon moment.
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Vous devrez consulter votre médecin et votre pharmacien à plusieurs reprises.
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Le coût de plusieurs médicaments peut devenir élevé.
Comment les médecins peuvent-ils découvrir et annuler une polypharmacie inappropriée ?
Il est important que les médecins recherchent les symptômes d'une polypharmacie inappropriée. Ceux-ci peuvent inclure :
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Confusion
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Anxiété
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Dépression
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Perte d'appétit
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Chutes
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Tremblements
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Faiblesse
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Vertiges
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Manque de vigilance
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Fatigue
Si votre médecin constate que vous êtes affecté par une polypharmacie inappropriée, il peut vous faire suivre un processus appelé "déprescription". Il s'agit de diminuer la quantité ou d'arrêter certains médicaments qui ne vous sont plus bénéfiques.
Le processus de déprescription comporte plusieurs étapes. Pour le faire en toute sécurité, votre médecin travaillera avec vous, votre famille, les personnes qui s'occupent de vous et d'autres médecins ou pharmaciens.
En équipe, vous passerez en revue tous vos médicaments et les raisons pour lesquelles vous les prenez. Ensuite, vous examinerez les problèmes que chaque médicament pourrait causer. Vous et votre équipe discuterez pour savoir si les médicaments que vous prenez sont encore utiles.
Après cela, vous déciderez avec vos médecins si vous pouvez arrêter certains des médicaments que vous prenez. Vous discuterez également de ceux que vous arrêterez en premier. Votre médecin établira un plan de gestion pour ce faire.
Vous arrêterez lentement les médicaments choisis, un par un. Pour vous assurer que ce plan est sûr et efficace, vous rencontrerez régulièrement votre médecin.
Comment éviter les effets secondaires avec la polypharmacie ?
La bonne nouvelle est que vous pouvez apporter des changements pour éviter les effets néfastes d'une polypharmacie inappropriée. Pour rester au top de votre santé, il est important de :
Prendre note de vos médicaments.
Faites une liste des médicaments que vous prenez. Notez le nom, la force, la marque, la dose, l'usage que vous faites du médicament, et quand et comment vous le prenez. Vous pouvez également indiquer quand vous avez commencé à le prendre et quel médecin vous l'a prescrit.
Vous pouvez le faire à la main ou par le biais d'un carnet de santé en ligne via une application ou un site web. Vous pourrez ainsi partager vos données médicales avec tous vos médecins.
Demandez une révision de votre médication.
Vous pouvez demander à votre médecin ou à votre pharmacien d'examiner vos médicaments. Ils seront en mesure de vous dire si vous devez apporter des changements.
Cet expert travaillera avec vous et votre médecin pour créer un plan de gestion de votre routine médicamenteuse. Vous pourrez ainsi éviter de prendre trop de médicaments ou d'éventuelles interactions médicamenteuses.
Renseignez-vous sur vos médicaments.
Vous pouvez demander à votre pharmacien une fiche d'information sur vos médicaments. Il peut également vous expliquer toutes les questions que vous vous posez sur vos médicaments. Ces informations peuvent être utiles à l'avenir, notamment lorsque vous commencez un nouveau médicament.
Par ce biais, vous pouvez vous renseigner sur les interactions ou autres effets secondaires.
Parlez-en à votre médecin.
À chaque rendez-vous, il peut être bon de faire le point sur votre régime de médicaments. Demandez à votre médecin si vous devez toujours prendre tous les médicaments qui font partie de votre régime. Vous pouvez également lui demander comment chaque médicament vous aide à rester en bonne santé.
Si vous avez des effets secondaires, demandez à votre médecin si l'un de vos médicaments pourrait en être la cause. Après que votre médecin a examiné votre régime de médicaments, demandez-lui de s'assurer qu'aucun médicament n'interagit avec les autres.
