Vous pourriez être plus vulnérable aux rhumes et à la grippe pendant la grossesse. Votre système immunitaire diminue naturellement un peu pour que votre corps ne rejette pas votre bébé en développement. Les experts vous recommandent de prendre des précautions supplémentaires pour éviter toute exposition aux virus.
Si vous n'êtes pas malade et que vous ne l'avez pas encore fait, faites-vous vacciner contre la grippe. Il est sans danger à n'importe quel stade de la grossesse. Les femmes enceintes sont plus exposées aux complications de la grippe.
Si vous tombez malade, parlez-en à votre médecin. Les antibiotiques n'aident pas à traiter un rhume. Et certains médicaments pour traiter les symptômes du rhume ne sont pas sûrs pendant la grossesse. Votre médecin peut vous dire quels médicaments sont sans danger pour les femmes enceintes.
Si vous avez le nez bouché et aucun autre symptôme, il ne s'agit probablement pas d'un rhume. La congestion nasale est fréquente pendant la grossesse en raison de l'augmentation de la circulation sanguine et de ces embêtants changements d'hormones.
Appelez le médecin si :
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Les symptômes du rhume ou de la grippe persistent.
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Vous avez de la fièvre.
Soins pas à pas :
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Buvez beaucoup de liquides.
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Reposez-vous et mangez bien pour que votre système immunitaire fonctionne au mieux.
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Utilisez un humidificateur à brume fraîche et un spray nasal salin pour éliminer la congestion.
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Prenez de l'acétaminophène (Tylenol) pour les courbatures ou les maux de tête associés à un rhume.
