Si vous avez déjà regardé un film d'horreur, vous connaissez probablement cette sensation : de petites bosses qui apparaissent sur votre peau lorsque l'action du film devient effrayante. On appelle cela la chair de poule, et ce n'est généralement pas grave. Mais parfois, elle est causée par un problème médical qui nécessite un traitement.
La raison pour laquelle la chair de poule apparaît est liée à un petit muscle qui entoure la racine de chaque poil de votre corps. Lorsque ce muscle se tend, une petite bosse apparaît sur votre peau.
Cold
Si vous avez trop froid, votre cerveau avertit votre corps qu'il doit prendre des mesures pour se réchauffer. La chair de poule est l'un de ces signaux. Elle est aussi une tentative d'emprisonner l'air chaud à côté de votre peau et de vous permettre de conserver votre chaleur corporelle.
Si vous avez la chair de poule parce que vous avez froid, d'autres signes peuvent inclure :
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Frissons
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Une envie de se prendre dans les bras
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Une peau pâle
Une fois que vous vous serez réchauffé, votre chair de poule devrait disparaître. Demandez immédiatement une aide médicale si vous commencez à vous sentir somnolent, si vous avez du mal à parler ou à bouger, ou si vous vous sentez confus. Vous pourriez souffrir d'hypothermie, une condition dans laquelle la température de votre corps a chuté si bas que vous avez besoin d'un traitement.
Sentiments forts
Lorsque tu éprouves un sentiment intense comme la peur, l'effroi ou le désir sexuel, ton corps libère des hormones qui font que les petits muscles sous ta peau se contractent et que tes poils se hérissent. Les animaux à fourrure ont aussi ce réflexe. Cela les fait paraître plus grands et plus effrayants lorsqu'ils sont en danger.
Comme les humains n'ont pas beaucoup de poils sur le corps, vous verrez simplement votre peau se couvrir de chair de poule. Cela se produit le plus souvent sur vos bras.
Si une émotion intense est la raison pour laquelle vous avez la chair de poule, vous pouvez également avoir :
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Des frissons
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Fréquence cardiaque plus rapide
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Respiration plus rapide
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Larmes
Follicules pileux bloqués
Votre peau contient une substance dure appelée kératine qui contribue à la protéger des infections. Si vous fabriquez trop de kératine, vous souffrez d'une affection appelée kératose pilaire. Elle peut boucher vos follicules pileux - de petites poches dans votre peau à partir desquelles vos cheveux poussent - et laisser de petites bosses.
La kératose pilaire peut apparaître à tout âge, mais elle est plus fréquente chez les jeunes enfants.
Si la kératose pilaire est la raison de votre chair de poule, d'autres symptômes peuvent inclure :
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Des bosses ressemblant à du papier de verre sur vos joues, vos bras, vos cuisses ou vos fesses.
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Plaques sèches et rugueuses
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Plus de bosses lorsque le temps devient plus froid et plus sec.
La kératose pilaire est inoffensive. Bien qu'il n'y ait pas de remède, elle disparaît souvent d'elle-même. Une crème contenant de l'urée, de l'acide lactique, de l'acide salicylique ou de l'acide alpha-hydroxy peut aider à lisser les zones rugueuses et à prévenir l'apparition de nouvelles bosses.
Crises d'épilepsie
Bien que cela soit rare, vous pouvez avoir la chair de poule pendant une crise. Cela est plus susceptible de se produire si vous souffrez d'épilepsie du lobe temporal, dans laquelle les crises commencent dans la partie du cerveau qui contrôle vos émotions.
Si une crise est à l'origine de votre chair de poule, vous pouvez également :
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vous sentir confus
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Stare into space
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Avaler, mâcher ou claquer des lèvres
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Faites des mouvements avec vos doigts
Ce type de crise peut durer jusqu'à 2 minutes.
Consultez votre médecin si vous pensez avoir eu une crise d'épilepsie. De nombreux traitements différents peuvent prévenir une autre crise. Il peut s'agir de médicaments quotidiens, d'une intervention chirurgicale ou d'un dispositif spécial qui empêche les nerfs de votre cerveau de mal fonctionner.
