Parler aux ados : 5 compétences pour réussir

Comment argumenter de manière constructive avec votre adolescent.

Par Susan Davis Révisé par Patricia A. Farrell, PhD Extrait des archives du médecin

Imaginez ceci : Votre voisine d'à côté vous appelle pour vous dire qu'elle vient de voir votre fille de 16 ans et deux amies faire de l'auto-stop près du lycée. Malade d'inquiétude, vous sautez dans votre voiture et, par chance, vous la retrouvez. Lorsque vous lui dites de monter dans la voiture, elle roule les yeux et se glisse s-l-o-w-l-y sur le siège avant. Alors que vous vous éloignez, elle se plaint que vous l'avez embarrassée devant ses amis et insiste sur le fait que l'auto-stop est sûr parce qu'elle ne prendrait jamais un tour avec "un cinglé".

Logique ? Non. Conforme à son développement ? Absolument.

Les adolescents et les parents sont connus pour s'affronter sur des questions de sécurité, d'habillement et de langage. Les disputes peuvent devenir si virulentes qu'elles nuisent à la relation parent-enfant pour des années à venir.

Mais les experts affirment que les parents peuvent se disputer, de manière constructive, avec un adolescent - et qu'il s'agit d'une compétence importante à acquérir. Tout d'abord, les parents doivent comprendre que le cerveau des adolescents est loin d'être aussi développé que leur corps. En fait, des études par IRM ont montré que les lobes frontaux des adolescents - qui sont responsables d'un certain nombre de processus de pensée "matures" - ne sont pas complètement matures avant le début de la vingtaine.

Étant donné que votre adolescent ne fonctionne pas avec un jeu complet, comment réagissez-vous ?

Attendez-vous à de l'émotion

Les lobes frontaux de la voix de la raison n'étant pas encore matures, les débordements passionnés sont appropriés au développement des adolescents, qu'il s'agisse de la messagerie instantanée ou des risques du sexe oral.

Restez calme

Même si votre adolescent proteste de façon spectaculaire contre chaque mot qui sort de votre bouche, restez calme et donnez l'exemple de manières matures de gérer les émotions. Utilisez des déclarations " je " pour exprimer votre peur ou votre indignation.

Connectez-vous à

Une étude menée en 1997 sur 12 000 adolescents a révélé que l'une des plus grandes protections contre les comportements à risque était la perception d'un lien affectif fort avec un parent. Aussi exaspérant que cela puisse être pour un adolescent, les reproches, la honte et les cris le feront taire. Au lieu de cela, obtenez des informations avec des phrases telles que "Qu'est-ce qui va résulter de tes actions ?" ou "Comment vas-tu gérer ce problème ?". Respectez ensuite ses réponses.

Donnez-lui beaucoup d'espace

Les adolescents ont besoin de temps seul et de temps avec leurs amis pour pouvoir éclore pleinement de la vie familiale. Cela peut être difficile pour les parents, mais il est tout aussi important de laisser les adolescents en herbe explorer le monde que de surveiller les bambins sujets aux accidents. C'est éprouvant pour les nerfs ? Oui. Mais est-ce nécessaire ? Absolument. Fixez des limites et prenez du recul.

Dites-le encore et encore

N'ayez pas peur de faire un suivi -- à plusieurs reprises, si nécessaire. Si vous prenez votre fille en auto-stop, expliquez calmement les risques d'enlèvement, de viol et de meurtre. Revenez sur le sujet le lendemain pour vous assurer qu'elle a bien compris. Ensuite, réfléchissez à des solutions pour résoudre ses problèmes de transport. Ainsi, elle saura que vous vous souciez d'elle et que vous respectez son opinion.

Publié en novembre 2006.