Comment aideriez-vous un adolescent déprimé ?

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Lorsqu'un père inquiet a demandé des conseils au sujet de son fils, qui semblait déprimé, un certain nombre de membres de la communauté doctorale ont eu des conseils. doctor a également demandé l'avis de David Elkind, PhD, expert en développement de l'enfant.

Q. L'ami de mon fils de 15 ans s'est récemment tué, et mon fils montre des signes de dépression. Il ne veut pas nous parler. Est-ce que quelqu'un a des conseils à donner à un enfant pour qu'il accepte de voir un thérapeute ?

Réponse n°1 :

Je suis un adolescent et j'ai perdu trois amis au cours de la dernière année. Il fut un temps où je refusais d'aller en thérapie parce que je ne voulais pas parler à un parfait inconnu. J'ai fini par voir le travailleur social de l'école et mon conseiller d'orientation. Comme ils connaissaient la situation, il a été plus facile de faire le premier pas pour obtenir de l'aide. Faites savoir à votre fils que les choses vont s'améliorer, aussi terrible que cela puisse paraître maintenant.-srgrl08

Réponse n°2

: Quand la même chose est arrivée à ma fille, je ne lui ai pas mis la pression. Je l'ai simplement soutenue. Je suis allée à l'enterrement avec elle, j'ai emmené ses amis avec nous, et je me suis rendue disponible pour elle et ses amis pour toutes les réunions dont ils avaient besoin ensemble. Peut-être que votre fils a besoin de ce soutien silencieux tout au long de son parcours.-Cindy0516

Réponse #3

: Veillez à lui offrir un environnement ouvert et sans jugement, sinon il se retournera contre vous. Vous pouvez également demander conseil à un thérapeute spécialisé dans l'accompagnement du deuil.-FargoLIT

Les conseils d'Elkind

Je ne pense pas qu'il faille encore se précipiter chez un thérapeute. Votre fils peut simplement se sentir déprimé parce qu'il pense qu'il est à blâmer -- une réaction normale et humaine. Demandez-lui, et si c'est le cas, vous pouvez lui dire : " Nous pensons que nous aurions dû voir les signes et lui demander de l'aide, mais il est vraiment difficile de savoir ce qui se passe dans la tête de quelqu'un d'autre. Nous ne pouvons pas nous reprocher de ne pas avoir vu ce qui n'est pas facilement visible." Si votre fils a été un adolescent heureux et en bonne santé jusqu'à présent, il est peu probable qu'il ait développé de graves problèmes émotionnels. Mais adressez-vous à un conseiller si son comportement à l'égard de ses amis et de sa famille - et même de ses animaux domestiques - change, et si ses habitudes de sommeil et d'alimentation deviennent anormales. Et s'il commence à parler de vouloir se suicider, emmenez-le immédiatement chez un médecin.

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