La sclérose en plaques et votre esprit
Histoire
Comment la SEP affecte votre cerveau
La résolution de problèmes et la mémoire ne sont que deux des nombreuses façons dont la sclérose en plaques peut affecter votre cerveau.
Continuer la vidéo
Un regard intérieur sur ton cerveau atteint de SEP
Découvrez de l'intérieur comment cette maladie neurologique chronique affecte votre cerveau.
Vidéo
Parlez à votre médecin des nouveaux traitements
" Nous avons plus de 20 thérapies pour la SEP ", dit Mitzi Joi Williams, MD, et presque chaque année, de nouvelles thérapies font leur apparition. Devriez-vous essayer la dernière thérapie en date ?
Article
Comment parler aux personnes qui vous sont chères
Conseils sur la façon de discuter des changements cérébraux avec la famille et sur la manière dont elle peut vous aider.
Vidéo
Symptômes du brouillard cérébral
La pensée trouble et les problèmes de mémoire sont souvent des effets secondaires de la sclérose en plaques. Apprenez-en davantage sur la façon de gérer ces symptômes.
Article
Conseils pour une bonne forme mentale
Voici comment repérer les signes et ce qu'il faut faire pour se sentir mieux.
Vidéo
Yoga Flow pour les personnes atteintes de SEP
Suivez la démonstration par notre instructeur d'une séance de yoga adaptée à la SEP, avec des variations de poses et quelques accessoires courants comme une chaise.
Vidéo
Renforcez votre esprit et votre corps avec le Tai Chi
Assis ou debout, vous pouvez reproduire ces mouvements doux de tai-chi pour pratiquer la pleine conscience, étirer les muscles et améliorer l'équilibre.
Vidéo
Une pratique de méditation apaisante
En vous concentrant sur votre respiration et en relâchant la tension dans votre corps, vous pouvez trouver du réconfort, de la paix et même un soulagement de la douleur pour votre SEP.
Diaporama
Stimulateurs d'humeur au quotidien
Intégrez ces pratiques simples dans votre routine pour améliorer votre humeur lorsque vous êtes atteint de SEP.
Vidéo
Traitement des poussées de SEP
Les poussées ou rechutes de sclérose en plaques provoquent une inflammation du cerveau et de la moelle épinière, mais les médecins disposent de plusieurs traitements pour atténuer les symptômes.
Article
Les effets de ta sclérose en plaques sur la santé mentale
Découvrez comment la sclérose en plaques peut affecter votre santé mentale.
Article
La SEP et la stimulation cérébrale profonde
En savoir plus sur la stimulation cérébrale profonde.
Vidéo
Qu'est-ce que la réadaptation cognitive ?
Un expert propose des moyens de gérer les problèmes liés à la pensée et liés à la SEP.
Article
Les avantages de la thérapie cognitive
La thérapie par la parole peut aider à atténuer les symptômes de la sclérose en plaques.
Vidéo
À quoi s'attendre avec vos médicaments
Un spécialiste explique les trois niveaux de traitement de la sclérose en plaques et les effets secondaires possibles.
Vidéo
Comment le traitement fonctionne à l'intérieur de votre corps
Les traitements de fond de la sclérose en plaques tentent de lutter contre l'inflammation et les lésions. Découvrez comment les médicaments agissent sur vos cellules.
Article
Comment j'ai pris le contrôle grâce à des habitudes saines
L'esprit, le corps et l'âme sont tout aussi importants.
Article
La SEP et l'alcool font-ils bon ménage ?
Voici ce qui est sûr et ce dont il faut se méfier en matière de sclérose en plaques et d'alcool.
