Le pied d'athlète, ou tinea pedis, est une infection fongique des pieds. Le champignon commence généralement à se développer entre les orteils, mais il peut se propager à d'autres parties du pied. Vous pouvez contracter le pied d'athlète sur des surfaces humides, comme une douche, le sol d'un vestiaire ou une piscine. Certains des symptômes les plus courants du pied d'athlète sont :
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L'apparition d'une éruption cutanée rouge et squameuse
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Démangeaisons
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Ampoules ou ulcères
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Sécheresse chronique
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Détartrage
Certaines personnes finissent par développer d'autres complications moins courantes, telles que :
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Peau humide, qui pèle
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Une décoloration blanche, verdâtre ou jaunâtre.
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Peau épaissie
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Fissures douloureuses sur la peau
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Une odeur désagréable
Bien que les endroits comme les douches ou les vestiaires soient le moyen le plus courant de contracter un pied d'athlète, d'autres facteurs peuvent être à l'origine de cette maladie. Ces autres facteurs comprennent :
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Le port de chaussures serrées
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Port de chaussettes humides
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Ne pas se sécher soigneusement les pieds après une douche
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Marcher pieds nus dans un lieu public
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Partager du linge, des tapis ou des nattes avec une personne atteinte d'une infection fongique.
Le pied d'athlète est également lié à d'autres infections fongiques comme l'eczéma marginé ou la teigne. Le même champignon est à l'origine de chacune de ces infections. Vous devrez être vigilant pour traiter le pied d'athlète et éviter les facteurs de risque, car le pied d'athlète peut réapparaître après avoir disparu.
Complications du pied d'athlète
Le champignon du pied d'athlète peut se propager à d'autres parties de votre corps. Si vous grattez ou grattez l'éruption cutanée avec vos mains, l'une d'entre elles ou les deux peuvent développer une infection similaire. Vos ongles d'orteil peuvent également être infectés par le pied d'athlète. Une fois que le pied d'athlète est à l'intérieur de l'ongle, il est souvent plus résistant au traitement.
Vous pouvez également propager le pied d'athlète à votre aine. Il peut y voyager si vous utilisez la même serviette dans la zone de l'aine et sur vos pieds si vous avez un cas de pied d'athlète.
Remèdes et traitements pour le pied d'athlète
Votre médecin peut être en mesure de diagnostiquer le pied d'athlète en examinant vos pieds. Il pourra également vous poser des questions sur la durée de vos symptômes, l'évolution de l'éruption cutanée au fil du temps et l'endroit où vous avez pu contracter l'infection. Le médecin peut également vouloir effectuer des tests sur un échantillon de peau prélevé sur vos pieds afin d'exclure toute autre cause de l'infection fongique.
Les recommandations pour le traitement du pied d'athlète dans les cas les plus légers peuvent inclure l'utilisation d'un produit antifongique comme une crème, une poudre, une pommade ou un spray en vente libre. Votre médecin peut vous prescrire un produit plus puissant si l'infection ne répond pas aux traitements en vente libre. Il peut également recommander un médicament antifongique oral si votre cas est grave.
Le médecin peut également suggérer un ou plusieurs des remèdes maison suivants pour le pied d'athlète, ainsi que des changements de mode de vie qui favorisent la guérison et empêchent la réinfection :
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Gardez vos pieds et vos orteils au sec : Essayez d'être pieds nus autant que possible. Cela permet à l'air de circuler entre vos orteils et de les garder au sec. Veillez à bien sécher la zone entre vos orteils après avoir pris une douche ou un bain.
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Changez régulièrement de chaussettes : Évitez de porter les mêmes chaussettes plus d'une fois. Changez vos chaussettes deux fois ou plus par jour si vous trouvez que vos pieds deviennent moites. Envisagez de laver vos chaussettes à l'eau de Javel pour tuer les bactéries restantes.
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Gardez vos ongles d'orteil coupés : Coupez vos ongles d'orteil et veillez à les garder propres, afin que le virus n'ait pas d'endroit où se cacher avant d'infecter les autres.
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Alternez vos chaussures : Essayez de ne pas porter la même paire de chaussures pendant plusieurs jours consécutifs. Alterner vos chaussures au moins un jour sur deux donne à vos chaussures plus de temps pour sécher.
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Portez des chaussures plus légères et plus aérées : Essayez de porter des chaussures qui ne font pas autant transpirer vos pieds. Essayez d'éviter celles faites de matériaux synthétiques comme le caoutchouc ou le vinyle.
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Évitez de gratter votre éruption cutanée : En grattant constamment votre éruption, vous augmentez les chances de propager le pied d'athlète à d'autres parties de votre corps. Tremper vos pieds dans de l'eau fraîche peut vous soulager de toute démangeaison.
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Utilisez les médicaments comme indiqué : Appliquez tout produit antifongique en vente libre ou sur ordonnance en suivant les instructions données sur l'emballage ou par votre médecin. Vous pouvez continuer à appliquer les crèmes ou les onguents pendant une semaine après qu'il semble que l'infection ait disparu.
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Évitez de partager vos chaussures : Le fait de partager vos chaussures avec d'autres personnes augmente le risque de transmettre le pied d'athlète à d'autres personnes.
Le respect de ces consignes peut atténuer votre gêne, accélérer le processus de guérison et vous empêcher de propager le pied d'athlète à d'autres personnes.
Quand consulter un médecin
Vous pouvez consulter un médecin si vous vous retrouvez avec une éruption sur le pied qui ne disparaît pas au bout de deux semaines ou ne répond pas aux produits antifongiques en vente libre. Les personnes diabétiques doivent informer leur médecin de toute infection persistante sur leurs pieds. Prévenez votre médecin si vous avez un cas de pied d'athlète qui présente des symptômes tels qu'un gonflement, une rougeur, un écoulement ou une fièvre.
