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Les meilleurs et les pires entraînements, selon la science

Votre entraînement vous aide-t-il ou vous nuit-il ? Voici ce que les experts disent de certains exercices populaires.

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Conseils pour se sentir mieux toute la journée

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Choisir les vitamines et les suppléments qui vous conviennent le mieux

Quelles sont les vitamines que vous devriez prendre, le cas échéant ? Découvrez comment choisir les compléments alimentaires qui vous conviennent.

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Le stress contribue-t-il à vos symptômes d'arthrite ? Un médecin explique ici le lien entre les deux et la meilleure façon de gérer les inévitables stress de la vie.

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